Приказ Минобороны России от 31 июля 2013 года внес существенные изменения в Наставление по физической подготовке в Вооруженных Силах РФ. Эти изменения коснулись нормативов, формы одежды для занятий, требований к инфраструктуре и многого другого. Давайте разберемся, что нового появилось в Наставлении и как это повлияет на физическую подготовку военнослужащих.
Обновленная структура Наставления
Обновленное Наставление по физической подготовке состоит из 9 разделов:
- Общие положения
- Организация физической подготовки
- Методика физической подготовки
- Контроль физической подготовленности
- Физкультурно-спортивная работа
- Физическая подготовка в особых географических условиях
- Восстановительные и профилактические мероприятия
- Требования безопасности
- Учет, отчетность и анализ
Такая структура позволяет более четко регламентировать все аспекты физической подготовки - от общих принципов до конкретных методик проведения занятий и учета результатов.
В предыдущей версии Наставления не было отдельных разделов по организации и методике физподготовки. Теперь эти важные вопросы выделены в самостоятельные разделы.
Новые требования к инфраструктуре для занятий
В обновленном Наставлении изменились требования к инфраструктуре, необходимой для проведения занятий по физподготовке.
В частности, в перечне объектов появились:
- Полоса препятствий
- Площадка для рукопашного боя
- Площадки для спортивных игр (волейбол, баскетбол, мини-футбол)
- Лыжехранилище
- Методический кабинет по физподготовке
Это обусловлено потребностью повышения практической направленности занятий по физической подготовке. Например, полоса препятствий и площадка для рукопашного боя позволят развивать военно-прикладные навыки.
Кроме того, требования конкретизированы с учетом особенностей разных воинских частей. Так, для авиационных частей предусмотрено наличие городка со специальным оборудованием.
Изменения нормативов и требований по физподготовке
"наставление по физической подготовке в вс рф" ввело ряд изменений в нормативы и требования, предъявляемые к уровню физической подготовленности военнослужащих.
В частности, обновился перечень упражнений по разделу "Гимнастика и атлетическая подготовка". Теперь он включает такие новые упражнения, как жим штанги лежа, толчок двух гирь, прыжки на батуте.
Это позволит разнообразить тренировочный процесс и оценить уровень развития силовых качеств военнослужащих.
Кроме того, введены упражнения, учитывающие специфику отдельных родов войск. Например, для военнослужащих ВВС - прыжки на батуте, для моряков - толчок двух гирь.
Обновлены и возрастные группы военнослужащих:
| До 20 лет |
| 21-25 лет |
| 26-30 лет |
| 31-35 лет |
| 36-40 лет |
| 41 год и старше |
Теперь они соответствуют этапам профессионального развития военнослужащих. Это позволит дифференцировать требования к уровню физподготовки для каждой группы.
Таким образом, новые нормативы и требования направлены на повышение уровня физической подготовленности военнослужащих с учетом специфики их служебной деятельности.
Новая форма одежды для занятий физподготовкой
"наставление по физической подготовке в вс рф" ввело новые требования к форме одежды военнослужащих на занятиях физической подготовкой.
Теперь форма должна соответствовать погодным условиям и подбираться по следующим вариантам:
- N 1 - плавки/трусы, майка, спортивная обувь
- N 2 - трусы, футболка, спортивная обувь
- N 3 - спортивный костюм, спортивная обувь
- N 4 - утепленный спортивный костюм, утепленная обувь, шапка
- N 5 - зимняя форма с утепленной курткой и брюками
Конкретный вариант формы выбирается в зависимости от температуры воздуха и силы ветра.
В предыдущей версии Наставления требования к форме одежды были менее детализированы. Теперь командиры могут более гибко подходить к выбору одежды для занятий в разных климатических условиях.
Обновление системы оценки физподготовленности
Наставление физической подготовке ВС РФ изменило систему оценки уровня физической подготовленности военнослужащих. Введена балльная система оценки выполнения упражнений. Каждому результату по конкретному нормативу соответствует определенное количество баллов.
Например, за сгибание и разгибание рук в упоре лежа начисляются баллы в зависимости от количества выполненных отжиманий.
Баллы суммируются и в итоге выводится общая оценка уровня физподготовленности по пятибалльной шкале. Это позволит более объективно и точно оценивать результаты, в отличие от предыдущих качественных оценок типа "удовлетворительно".
Усиление прикладной направленности физподготовки
Наставление физической подготовке ВС РФ уделяет больше внимания прикладным и военно-прикладным элементам в физической подготовке военнослужащих. Так, среди обязательных разделов выделено рукопашный бой. Добавлены также упражнения на единой полосе препятствий, которые развивают важные для военных навыки.
Кроме того, в составе подразделений рекомендуется проводить занятия по марш-броскам, ориентированию на местности. Это поможет лучше готовить военнослужащих к выполнению боевых задач, повысив их выносливость и военно-прикладные умения.
Усиление роли спортивной подготовки
Обновленное наставление физической подготовке ВС РФ уделяет больше внимания вовлечению военнослужащих в систематические занятия спортом. Добавлен отдельный раздел по физкультурно-спортивной работе, где подробно расписаны мероприятия в этой сфере.
Кроме того, введены новые требования для получения звания "Воин-спортсмен". Теперь нужно не только выполнить нормативы, но и подтвердить спортивный разряд. Это должно стимулировать военнослужащих систематически заниматься различными видами спорта, что положительно скажется на их физическом развитии и здоровье.
