Любовь и отношения меняют нас. Партнеры как зеркала отражают наши лучшие и худшие стороны. Некоторым удается встать на путь самосовершенствования при поддержке любимого человека. Но есть и те, кто с годами лишь ухудшается и разочаровывает партнера. Как так получается и что делать, чтобы отношения раскрывали в нас самое лучшее?
Миф о том, что люди не меняются
Существует распространенный стереотип, что по большому счету люди не меняют свою сущность. Якобы характер человека формируется раз и навсегда в детстве или юности. А дальше он лишь проявляется в зависимости от обстоятельств.
Однако на самом деле это не так. Люди обладают способностью к изменениям и росту на протяжении всей жизни. Доказательством служат многочисленные примеры тех, кто сумел кардинально поменять свою жизнь и стать совсем другим человеком:
- Бывшие курильщики, сумевшие навсегда бросить эту вредную привычку;
- Люди, избавившиеся от лишнего веса и обретшие стройность и здоровье;
- Те, кто преодолел последствия тяжелых травм и болезней, вопреки мрачным прогнозам врачей.
Все эти случаи наглядно показывают, что при наличии сильной мотивации и упорном труде человек в состоянии кардинально измениться. Правда, зачастую для этого требуются особые обстоятельства.
Факторы, влияющие на изменения в отношениях
Когда речь идет о романтических отношениях, на позитивные изменения влияют две группы факторов:
- Внутренняя мотивация человека измениться ради любви и для блага партнера;
- Внешние обстоятельства, подталкивающие к переменам в себе.
Рассмотрим каждый из этих аспектов подробнее.
Внутренняя мотивация
Когда чувства достаточно сильны, человек начинает менять свои привычки и особенности характера, чтобы прийтись по душе партнеру. Это может выражаться в следующем:
- Отказ от вредных пристрастий вроде курения или чрезмерного употребления алкоголя;
- Устранение таких черт, как вспыльчивость, ревность или склонность к оскорблениям в ссорах;
- Повышенное внимание к своей внешности и физической форме.
Подобные перемены не всегда легки, но ради сохранения отношений их стоит пройти. Главное при этом - чтобы мотивация исходила от самого человека, а не извне в виде требований и ультиматумов.
Внешние обстоятельства
Иногда в жизни возникают ситуации, которые вынуждают нас меняться и развиваться дальше. В контексте отношений - это могут быть следующие вещи:
- Переезд в другой город или страну ради любимого человека;
- Рождение общего ребенка и потребность обеспечить ему достойную жизнь;
- Кризисные ситуации, которые нужно преодолевать сообща, поддерживая друг друга.
Такие испытания закаляют отношения и помогают раскрыть новые грани личности каждого из партнеров. Главное, чтобы они не разрушили союз, а сделали его еще крепче.
Четыре стадии отношений и изменения на каждой
На протяжении развития романтических отношений можно условно выделить четыре ключевых этапа. Каждая из этих стадий предполагает определенные изменения в поведении и личности партнеров.
Этап влюбленности
На этом начальном этапе люди, как правило, стремятся предстать в самом выгодном свете. Они могут скрывать или маскировать свои недостатки, чтобы понравиться объекту влюбленности.
Однако уже на этом этапе стоит быть максимально искренним и не пытаться казаться лучше, чем ты есть на самом деле. Иначе потом не избежать разочарований.
Притирка и первые компромиссы
Когда влюбленность уступает место привязанности, люди начинают замечать недостатки друг друга. Это время небольших ссор и компромиссов ради сохранения отношений.
Именно на этом этапе происходит множество незначительных, но важных изменений в привычках и характере каждого из партнеров. Они идут навстречу друг другу в мелочах быта и общения.
Совместная жизнь
Когда отношения переходят на стадию сожительства, перед людьми встает задача научиться мирно уживаться вместе. Это требует дополнительных усилий над собой и терпения по отношению к партнеру.
На этом этапе человек вынужден менять некоторые привычки, чтобы они не раздражали вторую половинку. К примеру, не разбрасывать вещи, выносить мусор или экономить воду при принятии душа.
Семья
Когда отношения официально оформляются через брак и появляются общие дети, перед человеком встает задача кардинально поменять образ жизни и приоритеты.
Теперь ему приходится жертвовать личными интересами и свободным временем ради благополучия семьи. При этом супруги должны поддерживать друг друга в трудных ситуациях и идти навстречу в вопросах воспитания детей.
На этом этапе происходят порой самые значительные положительные изменения в людях, поскольку они осознают свою ответственность за будущее семьи.
Пути конструктивных изменений в людях
Чтобы изменения в отношениях носили позитивный характер, можно выделить три основных пути:
1. Самосовершенствование
Это когда человек самостоятельно работает над собой, не дожидаясь претензий со стороны партнера. Он честно анализирует свои недостатки и старается постепенно их исправлять.
Например, самостоятельно записывается в спортзал, чтобы быть в лучшей форме. Или начинает реже выпивать по вечерам, чтобы не раздражать вторую половинку.
2. Взаимовлияние партнеров
Здесь речь идет об обоюдном положительном воздействии людей друг на друга. Каждый старается стать чуточку лучше ради второй половинки.
Это может выражаться в совместных занятиях спортом, отказе от вредных привычек, посещении курсов для укрепления отношений и так далее.
3. Совместный рост
Идеальный вариант - когда оба партнера вместе работают над улучшением каких-то аспектов. Будь то физическая форма, эрудиция, круг общих интересов или навыки общения.
Очень важно в этом процессе подбадривать и мотивировать друг друга. Тогда результат будет виден быстрее, чем при самостоятельных усилиях каждого.
4. Что мешает людям меняться в лучшую сторону
К сожалению, далеко не все способны конструктивно меняться в отношениях. Чаще люди либо остаются прежними, либо со временем проявляют все больше негативных черт.
Основными причинами этого являются:
- Страхи и комплексы человека;
- Нежелание прилагать усилия для самосовершенствования;
- Отсутствие стимулов меняться со стороны партнера и ситуации.
Страхи и комплексы
Нередко человек боится выходить из зоны комфорта и менять привычный образ жизни. Особенно если речь идет о давних стереотипах поведения или чертах характера.
В таких случаях требуется терпеливая и бережная работа над собой при поддержке психологов и любимых людей.
Нежелание работать над собой
Есть люди, которые просто не видят смысла что-то менять в себе. Они считают свое поведение вполне нормальным и не хотят заниматься самосовершенствованием.
К сожалению, в таком случае весьма затруднительно добиться каких-либо позитивных изменений в человеке.
Пределы изменений и миф о «переделке»
Несмотря на то, что люди способны меняться, у всего есть разумные пределы. Распространен ошибочный стереотип, будто можно полностью «переделать» партнера под себя.
На самом деле это не так. Давайте разберемся, что именно поддается корректировке, а что остается неизменным в человеке.
Что можно изменить
Как мы уже выяснили, при желании и усилиях человек способен скорректировать:
- Некоторые привычки и особенности поведения;
- Определенные черты характера;
- Образ жизни в целом.
Однако все эти изменения должны идти изнутри, а не навязываться в принудительном порядке.
Что не поддается изменениям
"меняются люди отношениях"
К сожалению, есть аспекты личности человека, которые практически невозможно скорректировать даже с его согласия и при максимальных усилиях.
К ним относятся:
- Базовые потребности и инстинкты;
- Глубинные установки и верования;
- Темперамент и врожденные задатки.
Поэтому бессмысленно требовать от человека кардинально изменить эти аспекты личности - скорее всего, ничего не выйдет.
Что не стоит требовать от любимого человека
Даже если отношения длинные и серьезные, есть вещи, которые требовать от партнера бессмысленно и даже вредно.
К таким аспектам относятся:
Мировоззрение и ценности
Люди имеют право на собственные взгляды на жизнь, политику, религию. Даже ради любви никто не должен от них отказываться.
Можно обсуждать разные точки зрения, но не стоит требовать от партнера принимать вашу позицию как единственно верную.
