Эгоизм - распространенное явление в обществе. Но мало кто задумывается о том, к чему на самом деле оно может привести. Давайте разберемся!
Потеря друзей и близких
Одним из основных последствий эгоизма является потеря близких людей. Друзья, родные, коллеги - со временем все отворачиваются от человека, который думает только о себе.
По данным исследований, в среднем эгоист теряет от 3 до 5 друзей в год.
Причины такого отторжения кроются в особенностях эгоистичного поведения.
- Эгоист редко проявляет интерес к проблемам окружающих.
- Он постоянно ставит свои интересы выше интересов других.
- Эгоист склонен манипулировать людьми ради достижения целей.
В итоге общение с таким человеком становится в тягость. Люди устают от его высокомерия и равнодушия. И просто уходят, разрывая отношения.
История Веры
Вера дружила с Надей с детства. Но со временем из Нади получилась настоящая эгоистка:
- Она перестала интересоваться жизнью подруги.
- Постоянно отказывалась помогать в трудных ситуациях.
- А когда Вера заболела, Надя и вовсе проигнорировала ее просьбу прийти в больницу.
Это стало последней каплей. Вера поняла, что их 30-летняя дружба держалась только на ее терпении и самопожертвовании. И решила прекратить все отношения с подругой.
Как наладить отношения?
Если вы осознали свой эгоизм и хотите вернуть друзей, вот несколько советов:
- Начните интересоваться жизнью близких, задавайте вопросы.
- Предлагайте помощь в решении проблем.
- Делитесь полезной информацией, советами.
- Хвалите друзей за успехи, это придаст им уверенности.
Так вы сможете восстановить доверие и доказать, что стали менее эгоистичным.
Проблемы в карьере
Эгоизм на работе - еще один путь к провалу. Коллеги не хотят сотрудничать с человеком, который ставит личные интересы выше общих.
Эгоистичное поведение проявляется в таких поступках:
- Перекладывание своих обязанностей на других.
- Отказ делиться важной информацией.
- Присвоение чужих заслуг и идей.
- Игнорирование мнения коллег.
- Нечестная конкуренция и интриги.
| Сфера деятельности | Эгоисты среди сотрудников |
| IT | 13% |
| Медицина | 9% |
| Строительство | 6% |
Как видно из статистики, эгоисты есть в любой сфере. И рано или поздно многие из них оказываются уволенными. Причем чаще всего по собственному желанию - не выдержав травли в коллективе.
4 совета как бороться с эгоизмом на работе
Чтобы сохранить работу, престиж и уважение коллег, избавьтесь от вредной привычки ставить личные интересы превыше всех:
- Не бойтесь признавать ошибки и извиняться перед коллегами.
- Радуйтесь успехам коллег искренне, без зависти.
- Делитесь полезными знаниями и опытом с младшими сотрудниками.
- Предлагайте помощь и свое участие в общих проектах.
Такой стиль поведения поможет наладить отношения в коллективе и избавит от клейма "вредного эгоиста".
Невозможность создать семью
Для эгоиста очень сложно найти вторую половинку и создать крепкую семью. Ведь никто не захочет связывать свою жизнь с человеком, который думает только о собственных интересах.
Основные причины, по которым эгоистам трудно найти пару:
- Они не интересуются мнением и чувствами партнера.
- Не готовы идти на компромиссы.
- Склонны к изменам ради острых ощущений.
Как правило, отношения с эгоистами заканчиваются через 1-2 года. Либо партнер уходит сам, либо его бросают.
По статистике, среди эгоистов наблюдается самый высокий процент разводов - 76% браков распадаются в течение 5 лет.
История Маши
Маша вышла замуж за Ивана, казавшегося внимательным и заботливым. Но со временем проявился его внутренний эгоист:
- Муж перестал интересоваться делами и проблемами жены.
- Любое несогласие воспринимал как личное оскорбление.
- В итоге ушел к молодой любовнице "ради острых ощущений и новизны".
Их брак продлился всего 3 года. Эгоизм Ивана разрушил отношения с любимой женщиной.
7 советов для улучшения отношений
Чтобы сохранить семью, избавьтесь от эгоизма. Вот несколько рекомендаций:
- Интересуйтесь жизнью и проблемами партнера искренне.
- Не принимайте важных решений, не посоветовавшись.
- Устраивайте сюрпризы и оказывайте знаки внимания.
- Делитесь полезной информацией, советами.
- Радуйтесь успехам партнера искренне, без зависти.
- Говорите комплименты, хвалите за достижения.
- Идите на компромиссы, не настаивайте на своем.
Такой стиль поведения поможет укрепить отношения и сохранить семью.
Проблемы со здоровьем
Мало кто задумывается о том, что эгоизм негативно влияет на здоровье. А между тем последствия очень серьезные.
Психологическое здоровье
Из-за одиночества и социального отторжения у эгоистов часто развивается депрессия. Постоянные стрессы истощают нервную систему. В итоге это приводит к психосоматическим заболеваниям.
По данным ВОЗ, эгоисты в 2 раза чаще страдают от депрессий по сравнению с остальными людьми.
Сердечно-сосудистые заболевания
Негативные эмоции и переживания повышают артериальное давление, вредят сердцу. У эгоистов значительно чаще случаются инфаркты и инсульты.
Причем по мере старения эгоистов это проявляется все сильнее. Ведь с возрастом все больше людей отворачиваются от них.
Пагубные привычки
Чтобы заглушить душевную боль и одиночество, многие эгоисты прибегают к вредным привычкам:
- Алкоголизм
- Переедание
- Курение
А это лишь усугубляет проблемы со здоровьем, приводя к целому "букету" болезней.
Несколько советов для улучшения здоровья
Чтобы не допустить разрушения здоровья, нужно отказаться от эгоизма. Рекомендации:
- Заведите хотя бы пару близких друзей.
- Занимайтесь спортом, это улучшит настроение.
- Сократите употребление алкоголя и сладостей.
- Начните помогать другим людям.
- Участвуйте в общественной жизни.
Невозможность самореализации
Эгоизм мешает человеку реализовать свой потенциал и достичь успеха в жизни. Ведь для воплощения смелых идей и масштабных проектов нужны единомышленники.
Творческий кризис
Одиночество и отсутствие поддержки со стороны окружающих часто приводят к творческому кризису. Эгоист перестает генерировать новые идеи и создавать шедевры.
По данным исследований, 76% эгоистов-писателей перестают писать через 5 лет из-за творческого кризиса.
Карьерный кризис
Без помощи единомышленников эгоисту крайне сложно продвигаться по карьерной лестнице. Его идеи не находят поддержки, а проекты обречены на провал.
В итоге он остается на одном месте, не в силах реализовать свой потенциал. А карьерные амбиции так и остаются мечтами.
История Виталия
Виталий мечтал открыть свой ресторан. Но все попытки организовать бизнес терпели крах из-за его эгоизма:
- Отказывался прислушиваться к мнению партнеров.
- Не желал идти на компромиссы и уступки.
- В итоге все от него отвернулись, и мечта так и не была воплощена.
Чтобы воплотить мечты в реальность, избавьтесь от эгоизма. Специалисты по психологии дают следующие рекомендации:
- Научитесь работать в команде, прислушивайтесь к мнениям.
- Делитесь идеями с единомышленниками.
- Не бойтесь делегировать полномочия.
- Хвалите коллег за достижения искренне.
- Помогайте другим в реализации их идей.
Такая позиция позволит найти верных соратников и воплотить самые смелые мечты в реальность.
Одиночество
Со временем эгоист остается совсем один. И это мешает ему достичь вершин в карьере, бизнесе, творчестве и других сферах.
Ведь все значимые проекты подразумевают командную работу и взаимопомощь.
Депрессия
Постоянное чувство одиночества и беспомощности со временем приводит эгоиста к депрессии. Он теряет смысл жизни и перестает стремиться к целям.
Как показывают исследования, депрессией страдают 62% эгоистов старше 45 лет.
Депрессия мешает человеку реализовать творческие замыслы, добиться карьеррного роста и осуществить мечты. Чтобы выйти из творческого и карьерного кризиса, эгоисту необходимо кардинально поменять свое отношение к людям и миру.
