Хотите научиться заводить новые знакомства и становиться душой любой компании? В этой статье мы разберем 10 действенных методов, которые помогут притягивать к себе людей и делать так, чтобы вас слушали и ценили.
1. Развивайте позитивное мышление
Начнем с того, что позитивный настрой - это фундамент, на котором строятся все остальные навыки общения. Людей инстинктивно тянет к жизнерадостным и позитивно настроенным собеседникам. А вот от злых, угрюмых и постоянно недовольных все стараются держаться подальше.
По данным исследований, оптимисты на 65% чаще добиваются своих целей в жизни, чем пессимисты.
Как же настроить себя на позитивный лад? Вот несколько действенных советов:
- Начинайте каждый день с улыбки и хорошего настроения. Скажите себе пару добрых слов.
- Старайтесь в любой ситуации искать плюсы и возможности, а не минусы.
- Окружайте себя жизнерадостными людьми. Их энергия заразительна.
- Занимайтесь любимым делом, которое приносит радость и удовольствие.
- Слушайте веселую музыку, она ускоряет выработку «гормонов счастья».
Как видите, навык позитивного мышления вполне освоить. А результаты этого будут заметны очень быстро - окружающие сами начнут тянуться к вашей жизнерадостности и оптимизму.
2. Проявляйте искренний интерес к людям
Еще один работающий метод - проявлять интерес к людям при общении. Ведь что больше всего любит любой человек? Говорить о себе и своих достижениях.
Поэтому при знакомстве можно задать такие вопросы:
- Расскажите, чем вы увлекаетесь?
- Какая у вас профессия и чем занимаетесь?
- Есть ли у вас хобби, которым гордитесь?
- Ваши планы на будущее, о чем мечтаете?
Такой искренний интерес к персоне собеседника сразу располагает его к дальнейшему общению.
Чтобы поддерживать беседу, полезно использовать активное слушание - технику, когда вы:
- поддерживаете зрительный контакт;
- киваете в знак согласия и понимания;
- задаете уточняющие вопросы по ходу рассказа.
Таким образом собеседник почувствует, что вы действительно заинтересованы в нем, а не просто делаете вид.
3. Развивайте уверенность в себе и самоуважение
Уверенность в себе - это внутренняя сила и харизма, к которой тянутся окружающие. Как притягивать людей к себе, если нет уверенности? Для начала разберемся, от чего она зависит.
По мнению психологов, нехватка уверенности чаще всего вызвана:
- низкой самооценкой;
- страхом ошибиться и быть осужденным;
- недостаточным опытом общения с людьми.
Чтобы это исправить, рекомендуют:
- ежедневно говорить себе комплименты;
- ставить и достигать маленькие цели;
- выходить из зоны комфорта, знакомиться с новыми людьми.
Как видно, повысить уверенность в себе вполне реально при желании и постоянных тренировках. А когда вы научитесь уважать и ценить себя, уважение к вам проявят и другие.
4. Контролируйте свои эмоции
Еще один важный навык, который поможет притягивать людей - это контроль над эмоциями. Люди с высоким эмоциональным интеллектом умеют сдерживать негативные эмоции даже в стрессовых ситуациях.
А это важно, потому что резкие вспышки гнева, раздражения или истерики отталкивают окружающих. Человек кажется неуравновешенным и непредсказуемым. С ним сложно общаться и строить отношения.
Чтобы научиться контролировать эмоции, рекомендуют:
- Делать паузу и глубоко дышать, когда чувствуете вспышку эмоций.
- Анализировать ситуацию со стороны, прежде чем реагировать.
- Заниматься медитацией и йогой - эти практики успокаивают нервную систему.
5. Расширяйте кругозор и эрудицию
Хороший способ притянуть человека к себе - это быть интересным собеседником. А для этого нужен широкий кругозор и разнообразные знания.
Поэтому эксперты советуют:
- читать художественную и научно-популярную литературу;
- следить за свежими новостями в разных сферах;
- изучать что-то новое, например иностранный язык.
Тогда у вас всегда найдется интересная тема для разговора. А собеседник оценит вашу эрудицию и захочет продолжить общение.
6. Вырабатывайте лидерские качества
Еще один действенный способ привлечь внимание окружающих - стать для них лидером. Лидеры обладают врожденной харизмой и умеют зажечь людей общей идеей.
Чтобы выработать лидерские качества, полезно:
- ставить перед собой амбициозные цели и добиваться их;
- брать инициативу при работе в команде;
- практиковать публичные выступления.
Когда люди увидят вашу целеустремленность и умение вести за собой, они сами потянутся стать частью вашей команды.
7. Используйте техники мимикрирования
Еще один интересный прием - притягивать людей с помощью мимикрирования. Это когда вы незаметно копируете язык жестов, мимику и манеру речи собеседника.
Такое подсознательное подстраивание располагает человека, создает ощущение общих интересов. Он чувствует с вами духовную близость и ему комфортно.
Чтобы освоить технику мимикрирования, тренируйтесь:
- повторять жесты собеседника;
- подстраиваться под интонации его речи;
- принимать похожую позу.
8. Задавайте открытые вопросы
Хороший способ привлекать людей себе - задавать вопросы, которые подталкивают собеседника к откровенности. Это так называемые открытые вопросы, на которые нельзя ответить односложно "да" или "нет".
Например:
- Что вас больше всего волнует в жизни в последнее время?
- Если бы у вас была возможность изменить что-то в мире, что бы вы изменили?
- Какая у вас самая смелая мечта, о которой вы не рассказываете всем?
Такие глубокие вопросы заставляют человека задуматься и открыть вам часть своего внутреннего мира. А это сближает.
9. Учитесь слушать
Многие люди в разговоре больше говорят о себе, чем слушают. А между тем, умение слушать - очень ценное качество, которое привлекает к вам людей.
Чтобы стать хорошим слушателем:
- смотрите собеседнику в глаза, кивайте, поддерживайте;
- не перебивайте и не говорите о себе;
- задавайте уточняющие вопросы к месту.
Когда человек чувствует, что его слышат и понимают, он тянется к такому собеседнику снова и снова.
10. Учитесь зазывать людей
Ну и напоследок еще один полезный навык - учитесь зазывать людей. Продавцам, менеджерам по продажам, экскурсоводам приходится это делать постоянно.
А в жизни это тоже пригодится, чтобы сплотить людей вокруг какой-то идеи. Для этого нужно:
- увлечь интересной историей;
- включить эмоции и яркие образы;
- призвать к конкретным действиям.
Если получится так «зажечь» людей - успех обеспечен, они с радостью потянутся за вами.
