Звездочки и вспышки перед глазами - явление, знакомое многим. Чаще всего это не вызывает опасения и является нормальным признаком усталости зрения. Однако иногда звездочки могут указывать на серьезные нарушения, требующие внимания врача.
Причины появления звездочек в глазах
Существует несколько основных факторов, из-за которых в поле зрения возникают вспышки и пятна света:
- Воспалительные заболевания сетчатки глаза
- Нарушения работы головного мозга
- Возрастные изменения органов зрения
- Другие причины вроде усталости и скачков давления
Воспаление сетчатки
Сетчатка - это светочувствительная оболочка в глазу. При ее воспалении нарушается нормальная передача зрительных сигналов в мозг, что может проявляться в виде вспышек и искр.
К заболеваниям сетчатки, вызывающим "звездочки", относятся:
- Ретинопатия
- Хориоретинит
- Ретинит и другие
Воспаление часто возникает на фоне системных заболеваний вроде диабета и гипертонии. Его развитию способствуют инфекции, травмы глаза, опухоли.
Нарушения в головном мозге
Звездочки в глазах могут быть следствием нарушений в центральной нервной системе - прежде всего в затылочной доле коры головного мозга, отвечающей за зрение.
К заболеваниям головного мозга, проявляющимся "звездочками", относятся:
- Мигрень
- Инсульт
- Опухоли мозга
- Эпилептический приступ
При этих состояниях страдает кровоснабжение и электрическая активность нервных клеток. Это нарушает формирование и передачу зрительных образов, в результате чего человек видит звездочки.
Звездочки в глазах раз могут возникать из-за травм и ушибов головы. Повреждения мозга становятся причиной нарушения его функций, включая и зрительную. При сотрясениях мозга нередки жалобы на мелькающие звездочки и вспышки перед глазами.
Возрастные изменения зрения
С возрастом происходит естественное ухудшение зрительных функций. Страдает умение фокусировать взгляд, различать контрастность. Появляются вспышки и звездочки от старости глаз.
К 45-50 годам у многих людей проявляются признаки пресбиопии - возрастного нарушения аккомодации кристаллика. Теряя эластичность, он перестает четко проецировать изображение на сетчатку. Это искажает зрительное восприятие, что ощущается как звездочки в глазах.
| Наиболее уязвимы к пресбиопии лица, работающие за экранами мониторов и другими зрительно нагруженными задачами. | У них в 4 раза повыше риск возникновения "звездочек в глазах от компьютера" 2. Особенно если носят очки или линзы. |
Другие факторы
Звездочки в глазах могут появляться при обычном переутомлении организма. Частые причины:
- Недосыпание
- Резкие перепады артериального давления
- Физическая нагрузка
- Яркий свет
В таких случаях звездочки носят временный характер и проходят сами по себе после нормализации состояния. Однако повторяющиеся эпизоды должны насторожить.
Таким образом, звездочки в глазах могут возникать при:
- Заболеваниях органов зрения
- Патологии центральной нервной системы
- Возрастных изменениях
- Обычном переутомлении
Когда беспокоиться о звездочках в глазах
Как уже упоминалось, эпизодическое появление звездочек при переутомлении глаз или резком движении головы - нормальное явление. Однако в некоторых случаях звездочки требуют внимания врача.
Частота эпизодов
Если звездочки возникают часто - раз в несколько дней или часов, это повод обратиться к офтальмологу. Вероятнее всего, имеет место воспаление или иное поражение сетчатки либо нарушение мозгового кровообращения.
Длительность эпизодов
Тревожным симптомом является затяжной эпизод с звездочками - дольше нескольких минут. Как правило, это свидетельствует об ишемии - нарушении кровоснабжения головного мозга. Подобные эпизоды могут перерасти в инсульт.
Сочетание с другими симптомами
Настораживать должно появление звездочек на фоне или одновременно с такими проявлениями как:
- Головная боль
- Тошнота, рвота
- Нарушение речи и координации
- Онемение лица или конечностей
Перечисленные симптомы характерны для нарушений мозгового кровообращения и черепно-мозговых травм. Они требуют незамедлительного обращения за медицинской помощью.
Профилактика проблем со зрением
Даже единичные эпизоды с звездочками - повод задуматься о здоровье глаз и мозга. Чтобы минимизировать риски в будущем, рекомендуется:
Полноценное питание с достаточным содержанием витаминов группы А, Е, C, микроэлементов цинка, меди, железа укрепляет сосуды головного мозга и сетчатки.
Регулярные упражнения для глаз помогают сохранить эластичность мышц, подвижность глазного яблока и четкость зрения. Это препятствует возникновению звездочек.
Ежегодный осмотр у офтальмолога, а также регулярный контроль артериального давления и уровня сахара крови позволяют выявить заболевания на ранней стадии и не допустить осложнений со стороны зрения.
Отказ от вредных привычек, соблюдение режима труда и отдыха, профилактика стрессов и переутомления также благотворно влияют на состояние органов зрения и головного мозга.
