Деспотизм - явление, с которым многие сталкивались в жизни. Будь то властный начальник или домашний тиран, деспоты окружают нас повсеместно. Что же это за люди? Почему они так поступают и как с ними жить бок о бок? Давайте разберемся.
Что такое "деспот" и откуда взялось это слово
Слово "деспот" пришло к нам из древнегреческого языка. В переводе оно означает "владыка, повелитель". Изначально так называли правителей в рабовладельческих государствах Востока, которые обладали практически неограниченной властью.
В современном словоупотреблении под деспотом понимают человека, который:
- Считает себя единственным обладателем истины
- Не терпит возражений и инакомыслия
- Склонен принуждать окружающих к повиновению
То есть деспот - это своего рода "домашний тиран", который устанавливает в семье или коллективе режим личной власти и всеобщего подчинения.
Как узнать деспота: 5 главных признаков
Люди с деспотичными замашками встречаются повсеместно. Как же распознать такого человека, чтобы вовремя дистанцироваться?
Вот 5 главных признаков, по которым можно узнать деспота:
- Постоянно критикует и "учит жизни" окружающих
- Не терпит чужого мнения, если оно расходится с его собственным
- Склонен шантажировать и манипулировать людьми
- Легко приходит в ярость и гнев, если кто-то ослушался его указаний
- "Закатывает истерики" при малейших неудачах
Если вы наблюдаете подобное поведение у кого-то из близких людей, будьте начеку. Скорее всего, перед вами типичный деспот, и отношения с ним не сулят ничего хорошего.
Почему люди ведут себя как деспоты? В чем причина
Деспотичное поведение редко бывает врожденным. Чаще оно формируется под влиянием таких факторов, как:
- Детские психологические травмы
- Наблюдение семейного насилия в детстве
- Заниженная самооценка
- Потребность самоутвердиться
То есть деспотом человек становится, а не рождается. И за "внешней" агрессией обычно скрываются внутренние комплексы и страхи.
Деспотизм чаще всего бывает следствием глубокой закомплексованности и желания возвыситься над другими людьми.
Отсюда понятно, почему объектами деспотических наклонностей зачастую становятся самые близкие люди. Ведь дома и в семье человек чувствует себя максимально раскованно и может "сорваться" в любой момент.
Кроме того, издеваясь над родными, деспот получает иллюзию контроля и власти. А это помогает ему компенсировать собственную неполноценность.
Можно ли как-то общаться с деспотом? Советы психологов
Конечно, лучший способ решить проблему - полностью прекратить контакты с токсичным человеком. Но что делать, если деспотом оказался ваш коллега по работе, родственник или даже супруг?
В таком случае психологи рекомендуют придерживаться следующих советов:
- Не вступать в открытую конфронтацию. Лучше всего держать нейтралитет
- Не пытаться что-то доказывать. Ваши аргументы все равно будут проигнорированы
- На вспышки гнева и агрессии реагировать спокойно и хладнокровно
- По возможности ограничивать личное общение. Держать дистанцию
Такая тактика поведения позволит сгладить острые углы и не доводить ситуацию до открытого конфликта.
Ну а если деспотом оказался ваш супруг или партнер, то лучший выход - обратиться к семейному психологу. Специалист поможет разобраться в причинах такого поведения и подскажет, как выстраивать дальнейшие отношения.
Деспот - это кто простыми словами": краткие выводы
Итак, мы разобрались, кто такой деспот простыми словами и почему люди начинают вести себя подобным неадекватным образом.
Главное, что нужно помнить - деспотичность чаще является "надетой маской", за которой скрываются внутренняя неуверенность и страхи человека.
Поэтому, как бы тяжело это не было, но к деспотам нужно относиться с пониманием и состраданием. Ведь на самом деле они - несчастные люди, которым просто не хватает любви и принятия.
Как деспотичность проявляется в семье и на работе
Семья и работа - две сферы, где деспотичные наклонности проявляются особенно ярко. Давайте разберемся, как это выглядит на практике.
В семье мужчина-деспот обычно:
- Диктует, как должна выглядеть его жена, как одеваться и вести себя
- Запрещает общаться с определенным кругом людей
- Требует беспрекословного подчинения и исполнения всех капризов
Женщина-деспотка ведет себя так:
- Постоянно придирается и "пилит" мужа по мелочам
- Унижает его перед друзьями и родственниками
- Шантажирует угрозами уйти или забрать детей
На работе деспотичный начальник:
- За малейшую провинность устраивает разнос подчиненным
- Навязывает сверхурочную работу и отказывает в отпусках
- Присваивает чужие заслуги и идеи
Можно ли вылечить деспотичность? Рекомендации психологов
Конечно, полностью избавить человека от деспотичности крайне сложно. Но сгладить эту черту характера вполне реально.
Для этого психологи рекомендуют:
- Выявить истинные причины агрессивного поведения
- Повысить самооценку деспота
- Научить признавать свои ошибки и неправоту
- Развивать эмпатию и уважение к окружающим
Если деспотичный человек искренне захочет измениться, эти методы дадут хорошие результаты. Хотя, конечно, потребуют времени и терпения.
Как вести себя с деспотичным ребенком
Особо остро проблема деспотичности встает, когда речь идет о детях. Ведь именно в детстве закладываются модели поведения на всю дальнейшую жизнь.
Чтобы не допустить формирования деспота, родителям важно придерживаться следующих принципов:
- Не потакать всем капризам ребенка
- Наказывать за плохое поведение
- Поощрять уважительное отношение к окружающим
- Быть для ребенка примером скромности и сдержанности
Если же склонность к деспотизму уже проявилась, необходимо срочно обратиться к детскому психологу. Иначе эта черта может испортить ребенку всю жизнь.
