Странная привычка вырывать и есть собственные волосы затрагивает больше людей, чем может показаться на первый взгляд. Давайте разберемся в психологических причинах этого феномена и что стоит за ним.
Определение явления трихофагии
Трихофагия - это навязчивое желание есть собственные или чужие волосы. Она часто связана с трихотилломанией - болезненной привычкой вырывать волосы на разных участках тела.
Первым о трихофагии сообщил французский доктор М. Бодамант еще в XVIII веке. Он обнаружил волосяной ком у 16-летнего юноши.
По оценкам специалистов, трихофагией в той или иной степени страдает около 2-3% населения. Проявление бывают разные:
- Одни люди глотают выдернутые волосы целиком, другие лишь грызут кончики.
- Могут есть как волосы с головы, так и с других участков тела (руки, ноги, лобок).
- В некоторых случаях употребляют волосы окружающих.
Распространенность трихофагии выше среди людей с психическими заболеваниями:
| Расстройство | Процент больных с трихофагией |
| Шизофрения | 10-15% |
| Биполярное расстройство | 20-30% |
| Навязчиво-компульсивное расстройство | 10-45% |
Однако трихофагия может проявиться и без наличия иных психических отклонений.
Возможные причины трихофагии
Почему люди едят волосы? Существует множество теорий о причинах трихофагии. Рассмотрим основные из них.
Психологические факторы
Специалисты чаще всего связывают трихофагию со следующими психологическими проблемами:
- Травмирующие события в прошлом (издевательства, насилие)
- Хронический стресс
- Тревожные расстройства
- Депрессия
- Низкая самооценка
- Чувство одиночества и покинутости
- Страх быть отвергнутым
Для некоторых людей единственный способ справиться с негативными эмоциями - выдернуть и съесть волос. Это своеобразный защитный механизм.
По мнению психотерапевта Евгения Фомина:
Данные отклонения являются невротическими или тревожными расстройствами. Человек вырывает и ест волосы, чтобы справиться со стрессом. Это неосознанное желание и потребность.
Еще один важный момент - трихофагия часто развивается в детстве на фоне плохих отношений в семье, недостатка заботы и внимания.
Физиологические причины
Также ученые выделяют влияние физиологических и генетических факторов на развитие трихофагии:
- Аномалии обмена веществ
- Гормональные дисфункции (сахарный диабет, гипер- и гипотиреоз)
- Наследственная предрасположенность
Согласно исследованиям, у родственников людей с трихофагией риск развить это расстройство выше в 10-20 раз!
Почему человек ест волосы? Это может иметь простое физиологическое объяснение - в организме недостаточно каких-либо микроэлементов: цинка, железа, йода или витаминов группы B.
Другие гипотезы
Рассматриваются и более экзотические версии появления трихофагии:
- Расстройство вкусовых ощущений. Волосы начинают казаться вкусной пищей.
- Сексуальные перверсии со стимуляцией от еды волос.
- Попытка тактильной стимуляции, когда человек, грызя волосы, получает физическое удовольствие.
- Стремление наказать себя, причинить боль.
Однако многие ученые скептически относятся к этим теориям.
Диагностика трихофагии
Как распознать, что человек страдает трихофагией? Существует несколько признаков, на которые следует обращать внимание.
Визуальные маркеры
У людей с трихофагией могут наблюдаться:
- Плешины и участки поредевших волос из-за их выдергивания
- Покраснения и припухлости на коже головы
- Следы от укусов или царапин на руках
- Остатки волос возле рта или на одежде
Подозрительным сигналом также является, если человек прячет выдернутые волосы в карманах или пытается тайно избавиться от них.
Опросники и тесты
Для выявления трихофагии используют специальные психологические тесты и опросники. Например, Массачусетский общий госпитальный опросник оценки трихотилломании (MGHHQ). Он позволяет определить степень выраженности симптомов.
Поведенческие особенности
Люди с трихофагией могут демонстрировать следующие модели поведения:
- Неоднократно трогают и теребят волосы
- Долго расчесываются перед зеркалом
- Проводят много времени в ванной
- Избегают стрижки и парикмахера
Также почему едят волосы люди может быть связано со стрессовыми ситуациями. Например, накануне экзамена или публичного выступления симптомы могут обостриться.
Возможные последствия трихофагии
Почему нельзя игнорировать эту проблему и важно вовремя начать лечение? Давайте рассмотрим основные риски трихофагии для здоровья.
Желудочно-кишечные осложнения
Из-за склонности волос сворачиваться в клубки в желудке может образоваться ком (безоар). Его размеры могут достигать нескольких килограммов!
Трихобезоар вызывает следующие симптомы:
- Тошнота и рвота
- Боли в животе
- Запоры
- Отрыжка с неприятным запахом
Кроме того, он мешает нормальному пищеварению и всасыванию питательных веществ из пищи.
Инфекционные осложнения
Скопления волос в желудке или кишечнике могут стать причиной инфекций и воспалительных процессов.
Например, развивается гастрит, колит, дивертикулит. Это серьезные заболевания, которые без лечения прогрессируют и дают осложнения.
Психологические последствия
Люди, страдающие трихофагией, испытывают постоянное чувство стыда, вины и самоосуждения.
У них формируется стойкая уверенность в собственной неполноценности и уродстве. Это приводит к депрессии и даже суицидальным мыслям.
Методы лечения трихофагии
Психотерапия
Основной и наиболее действенный метод борьбы с трихофагией - это психотерапия. Методы:
- Когнитивно-поведенческая терапия
- Гипноз
- Арт-терапия
- Семейная терапия
Специалист помогает пациенту разобраться в психологических причинах проблемы и выработать новые копинг-стратегии.
Лекарственное лечение
Дополнительно могут назначать медикаменты:
- Антидепрессанты
- Транквилизаторы
- Нормотимики
- Ноотропы
Они помогают взять под контроль эмоциональную сферу и избавиться от навязчивых действий.
Профилактика трихофагии
Ключевую роль в предотвращении этого расстройства играет:
- Ранняя диагностика факторов риска трихофагии
- Формирование психологической устойчивости ребенка
- Создание благоприятной семейной атмосферы
Также важно вовремя распознать проблему у ребенка и оказать ему необходимую психотерапевтическую помощь.
