Буллинг - распространенная проблема среди детей и подростков. Это когда над человеком издеваются и унижают его с целью подчинить его своей воле. Жертва буллинга не может дать отпор обидчикам в силу разных причин. Это приносит жертве сильные душевные травмы и наносит вред психике.
Буллинг бывает нескольких типов. Во-первых, это физический буллинг - избиения, пинки, щипки. Во-вторых, словесный буллинг: оскорбления, унижения, распространение слухов. В-третьих, кибербуллинг через интернет и мобильные устройства. И наконец, социальный буллинг - исключение из группы, интриги. К сожалению, это самые распространенные типы травли, но далеко не единственные.
В этой статье мы подробно разберем, какие бывают типы буллинга, чтобы лучше понимать эту проблему и уметь с ней бороться.
Физический буллинг
Физический буллинг является одним из наиболее распространенных и узнаваемых типов буллинга. Он подразумевает использование физической силы и агрессии, чтобы причинить вред или запугать жертву. К «физическому буллингу» относятся такие действия, как удары, пинки, толчки, щипки и любые другие формы причинения физического вреда. Одним из признаков физического буллинга могут быть синяки, царапины, порезы и другие видимые повреждения на теле жертвы.
Физический буллинг может варьироваться от случайных толчков или ударов до серьезных нападений, приводящих к значительным травмам. Иногда физический буллинг принимает форму «дедовщины», когда старшие ученики или сотрудники издеваются над младшими и новичками. В некоторых случаях физический буллинг может даже привести к смерти жертвы.
Физический буллинг часто происходит там, где отсутствует надзор взрослых, например, в школьных коридорах, раздевалках, на переменах. Жертвами физического буллинга чаще становятся дети, которые слабее физически, имеют особенности внешности или поведения, рассматриваются как «не такие, как все». Однако физический буллинг может затронуть абсолютно любого ребенка или подростка, особенно со стороны группы обидчиков.
Словесный буллинг или оскорбления
Словесный буллинг - это использование слов для унижения, запугивания или причинения эмоционального вреда другому человеку. Он может выражаться в виде насмешек, прозвищ, оскорблений, сексистских или расистских высказываний, угроз, распространения слухов и т.д. Словесный буллинг является одной из наиболее распространенных и разрушительных форм буллинга.
- Признаки словесного буллинга: обидные прозвища, насмешки, издевательский тон в адрес жертвы
- Частые оскорбления, уничижительные комментарии в социальных сетях, мессенджерах
Словесный буллинг наносит серьезный эмоциональный и психологический вред жертве. Жестокие слова могут преследовать человека годами, подрывая его самооценку и вызывая эмоциональные проблемы, такие как депрессия или тревожные расстройства. Кроме того, словесный буллинг часто является «пусковым крючком» для перехода к более агрессивным формам издевательств - физическому насилию и травле.
| Жертвы словесного буллинга чувствуют себя беспомощными, униженными и опустошенными | Словесные оскорбления могут преследовать человека всю жизнь |
Борьба со словесным буллингом является важной задачей для общества. Необходимо повышать осведомленность о вреде, который он причиняет, и формировать нетерпимость к такому агрессивному поведению.
Кибербуллинг через интернет и телефон
Кибербуллинг - еще одна широко распространенная форма буллинга. Она предполагает преследование, унижение или запугивание человека с помощью технологий - интернета, мобильных устройств и т.д.
- Кибербуллинг включает отправку агрессивных и оскорбительных сообщений в мессенджерах и комментариях в соцсетях
- Распространение слухов онлайн, размещение унизительных фото и видео без согласия
В отличие от традиционного буллинга, кибербуллинг может быть анонимным. Это делает его особенно коварным, поскольку жертва не знает, кто конкретно за ним стоит. Кроме того, в открытом интернет-пространстве вредоносный контент может распространяться очень широко и привлекать к травле множество людей.
| Кибербуллинг может длиться 24/7 и преследовать жертву повсюду | Анонимность кибербуллеров усугубляет проблему |
Травля в интернете может привести к серьезным последствиям, вплоть до депрессии и суицида. Такой буллинг трудно остановить, поэтому важно обучать детей правильному поведению в онлайн-пространстве и незамедлительно реагировать на любые проявления кибербуллинга.
Социальная травля и исключение из группы
Социальный буллинг, или травля - это целенаправленная изоляция человека, лишение его социальных связей и статуса среди сверстников.
- При социальном буллинге происходит исключение из групп, отвержение и бойкотирование жертвы
- Распространяются слухи, сплетни, которые ведут к потере друзей и изгойству
Для подростков общение с ровесниками, чувство принадлежности к группе имеет огромное значение. Поэтому социальная травля может иметь разрушительные последствия: она подрывает самооценку ребенка, ведет к одиночеству и депрессии, а в крайних случаях - к суициду.
| Социальный буллинг лишает поддержки сверстников, так необходимой в это возрасте | Жертвы чувствуют себя ненужными, одинокими и опустошенными |
Чтобы противостоять социальной травле, необходимы усилия не только самого ребенка, но и класса, школы, родителей. Важно создать атмосферу, когда буллинг неприемлем и не будет терпим.
Домогательства как форма буллинга
Сексуальный буллинг предполагает домогательства, унизительные замечания, шутки или действия сексуального характера, направленные на дискомфорт, унижение или запугивание жертвы.
- Нежелательные прикосновения, похлопывания, объятия
- Двусмысленные намеки и предложения сексуального характера
- Распространение интимных фото, съемка в раздевалках
Сексуальный буллинг является унизительным, травмирующим и опасным. Он нарушает личные границы человека, порождает стыд и чувство собственной неполноценности. Жертвы сексуального буллинга склонны винить в случившемся себя, молчат о пережитом, что еще больше усугубляет ситуацию.
| Сексуальный буллинг наносит глубокую эмоциональную травму | Жертвы боятся рассказывать о пережитом и стыдятся этого |
Проблема сексуального буллинга долгое время замалчивалась, однако сейчас важно говорить об этом открыто, чтобы пресекать подобные случаи и поддерживать пострадавших. Необходимо воспитывать культуру уважения границ другого человека.
Расовые оскорбления или этническая дискриминация
Расовый или этнический буллинг представляет собой нападки, основанные на расовой или национальной принадлежности человека, цвете его кожи, вероисповедании и культуре.
- Оскорбительные прозвища, шутки, стереотипные образы
- Дискриминация, подчеркивание отличий от большинства
Подобный буллинг унижает достоинство человека, задевает его культурную идентичность. Жертвы расовых оскорблений чувствуют себя неполноценными, испытывают трудности с адаптацией и социализацией.
| Расовый буллинг наносит тяжелую психологическую травму | Он подрывает самооценку и ощущение собственного достоинства |
Необходимо воспитывать в подрастающем поколении уважение к представителям других национальностей и культур. Важно не допускать проявлений ксенофобии и нетерпимости, пресекать любые попытки расовой дискриминации.
Психологические последствия буллинга для жертвы
Любая форма буллинга оказывает крайне негативное влияние на психологическое состояние человека. Постоянные оскорбления, унижения, травля подрывают самооценку, приводят к эмоциональным расстройствам и психологическим травмам.
- У жертв буллинга резко возрастает риск развития депрессии, тревожных расстройств
- Они испытывают одиночество, безнадежность, разочарование в людях и жизни
Травля может стать причиной психосоматических заболеваний, расстройств пищевого поведения. Жертвы буллинга замыкаются в себе, избегают общения, у них возникают мысли о самоубийстве.
| У подростков-жертв буллинга повышен риск суицидального поведения | Пережитая в детстве травля может дать о себе знать во взрослом возрасте |
Крайне важно оказывать психологическую поддержку детям, пострадавшим от буллинга, помочь им восстановить веру в себя и окружающих. Быстрое реагирование позволит предотвратить формирование тяжелых психологических травм на долгие годы.
