Сухая кожа лица: что делать в домашних условиях, отзывы и рекомендации

В холодное время года на состояние нашей кожи влияют резкие перепады температуры и работа обогревателей. В результате влага пропадает, появляется неприятная сухость, ощущение стянутости и шелушение. У многих представительниц прекрасного пола не только в зимний период появляется такая проблема, как сухая кожа лица. Что делать обладательницам такого типа кожи? Как обеспечить достаточное увлажнение и устранить неприятные проявления сухости?

Причины сухости

Очень сухая кожа лица? Что делать разберем далее, важно сперва определиться с причинами такого состояния, а таковых достаточно:

• нарушения работы сальных желез;
• различные заболевания ЦНС, ЖКТ, сахарный диабет, эндокринные нарушения;
• длительное пребывание под солнечными лучами летом или на морозе зимой;
• частые пилинги, слишком интенсивный или, наоборот, недостаточный уход за кожей;
• умывания горячей или хлорированной водопроводной водой, применение обычного мыла;
• недостаточное количество воды в организме;
• нехватка в организме некоторых витаминов, авитаминоз;
• возрастные изменения;
• чрезмерное использование пудры и тональной основы;
• неблагоприятная наследственность.

В том случае, если сухость кожи стала причиной негативного воздействия одного из факторов, на которые можно повлиять, необходимо сделать это, чтобы стабилизировать водный баланс в клетках. Одновременно с устранением причин следует обеспечить правильной уход сухой коже лица. Что делать конкретно, рассмотрим далее.

Если сухость сопровождается зудом, периодическими воспалениями, шелушением и покраснениями, то желательно обратиться к дерматологу или косметологу, которые помогут определить первопричины такого состояния и определиться с соответствующим лечением, так как домашние маски и покупные «универсальные» косметические средства не подойдут в случае наличия серьезных дерматологических проблем.

Общие рекомендации и правила

Что делать с сильно сухой кожей лица? Ответ один: правильно ухаживать. Нередко причина проблем кроется именно в неправильном уходе или одинаковом как в летний, так и в зимний период. За сухой кожей ухаживать нужно регулярно. Если же начинать делать это, только когда лицо покрывается коркой, а под глазами начинают виднеться «гусиные лапки», то никакого долговременного эффекта можно не ждать. Так, первое правило — регулярность ухода. Другие рекомендации даны ниже.

Очень важна техника повседневного ухода. Умываться нужно только еле теплой водой. Следует исключить использование горячей воды, по возможности ванны и душ тоже нужно принимать теплые, а не горячие. Лучше отказаться от водопроводной воды для умывания, заменив ее отстоявшейся, фильтрованной, минеральной без газа и остывшей после кипячения. Мыло тоже следует отложить в сторону. Для умывания нужно использовать специальную пенку или увлажняющий гель. Нельзя вытирать лицо полотенцем, допускается только слегка промокнуть влагу.

Также придется тщательно выбирать средства для ухода за очень сухой кожей лица. Что делать, какие покупать косметические продукты? Во-первых, по возможности приобретать косметику одной серии (средства будут эффективнее взаимодействовать), во-вторых, выбирать что-то с пометкой «Для сухой кожи» или «Увлажнение». Последнее относится и к декоративной косметике. Стоит отказаться от приобретения средств для ухода за кожей, содержащих спирт. Спирт очень сушит, что нужно учитывать и при приготовлении домашних масок или тоников.

Конечно, ни в коем случае нельзя ложиться спать с декоративной косметикой на лице. Это самое страшное, что только можно сделать со своей кожей. Удалять макияж нужно не водой, а специальными средствами, например, мягким косметическим молочком. Не стоит подвергать длительному воздействию высоких или низких температур сухую кожу лица. Что делать? Зимой нужно наносить увлажняющий крем перед выходом на улицу, а летние средства должны быть еще и с SPF-фактором.

Не обойтись без коррекции режима, рациона и образа жизни в целом. Рекомендуется выпивать за сутки не мене двух литров чистой воды, свести к минимуму употребление соли, пряностей, слишком острых блюд. Ухудшают состояние кожи за счет своего мочегонного эффекта и способности выводить влагу из организма алкоголь, кофе и газировка.

Два раза в год нужно принимать курс поливитаминов. При обострениях, то есть когда лицо покрывается корочкой, очень шелушится, лучше пить отдельные витамины, а именно А и Е. Употреблять их можно в любом виде, в том числе в составе рыбьего жира. Стоит реже посещать бассейны и сауны с хлорированной водой, также нежелательны занятия теми видами спорта, при которых обильно выделяется пот.

Эти рекомендации одновременно и очень простые, и сложные, но тот, кто действительно хочет добиться результатов, точно с ними справится. Если же проблема сухости кожи серьезная, состояние запущено, а причины спрятаны гораздо глубже, чем просто неправильное питание, то следует обратиться к профессионалам, которые назначат адекватное лечение.

Мифы о сухой коже лица

Что делать тем, у кого сухая кожа? Устранить проблему можно правильным уходом, применением домашних или салонных процедур, правильных косметических средств. Но есть несколько мифов, которые мешают многим представительницам прекрасного пола справиться с проблемой сухости:

1. Очищать лицо нет необходимости, достаточно использовать молочко для демакияжа. Молочком или мицеллярной водой можно пользоваться время от времени, но в обычных условиях желательно все же применять специальные средства для умывания. Сухая кожа нуждается в очищении не менее, чем жирная или нормальное. Оптимально использование увлажняющих муссов, пенок или гелей.
2. Сухую кожу нужно смазывать маслами. Масла создают на поверхности пленку, которая предотвращает испарение влаги, но это излишне плотные вещества, которые на самом деле делают только хуже: снижают интенсивность процессов обмена и нарушают дыхание в клетках. В итоге кожа и вовсе перестает самостоятельно поддерживать водный баланс.
3. Сухую кожу нужно обрабатывать вазелином. Многие средства для сухой кожи лица действительно делают на основе вазелина, но «чистый» вазелин все же следует исключить из ухода, так как он создает слишком плотную пленку.
4. Скраб можно использовать не чаще, чем раз в десять дней. Отшелушивающие средства для сухой кожи использовать нужно с осторожностью, лучше выбирать те, которые содержат гранулы из масла жожоба или кристаллы сахарозы. Такие абразивы мягко отшелушивают, не повреждая тонкую кожу.
5. После 30 лет на сухой коже появляются мелкие морщинки. Со старением организма ничего не поделаешь — это абсолютно естественный процесс. Но его можно замедлить, да и ухоженная кожа всегда выглядит лучше, чем недостаточно ухоженная.

Косметологические процедуры

Как быть, если не только зимой, но и летом очень сухая кожа лица? Что делать? Отзывы многих женщин подтверждают эффективность салонных процедур. Современная косметология решает эту проблему с помощью целого ряда процедур. Все они рекомендованы именно для обладательниц сухой кожи лица с шелушениями. Что делать? Показаны горячие компрессы, которые расширяют кровеносные сосуды, улучшают кровообращение, удаляют отмершие клетки. В результате этой процедуры прекращается испарение влаги с поверхности кожи. Она становится эластичной и мягкой.

Также косметологи рекомендуют время от времени проводить солевую чистку, химический или механический пилинг, в ходе которого удаляются старые клетки и обновляется кожный покров. Тонизирует, увлажняет и подтягивает коллагеновая маска. Еще что делать с сухой кожей лица? Отзывы специалистов в сфере косметологии подтверждают положительный эффект косметического массажа. Эта процедура улучшает кровообращение, цвет лица и удаляет старые клетки.

Повседневный уход дома

Ежедневная «программа минимум» для всех типов кожи предусматривает очищение, тонизирование и увлажнение. Если кожа лица очень сухая, шелушится, что делать? Правильный ежедневный уход в любом случае начинается с очищения. Использовать нужно самые мягкие средства, которые только удастся найти. Идеально подойдет легкое молочко или пенка, но в некоторых случаях и она может являться причиной еще большей сухости. Стоит обратить внимание на гели на основе натуральных масел, экстрактов водорослей, азулена и бисаболола.

Нельзя забывать обрабатывать кожу лосьоном или тоником без содержания спирта — это тоже обязательный этап. Такие средства помогают поддерживать в норме pH, уровень которого неизменно нарушается после каждого умывания с использованием водопроводной воды. Преобладание щелочей как раз и сушит кожу, вызывает раздражение.

Последний этап — защита и увлажнение. Это обеспечивается нанесением дневного крема с антиоксидантами (витаминами Е и С), а также УФ-фильтрами. Такие вещества предотвращают старение кожи, вызванное факторами окружающей среды. Хорошо, если в креме будут молочные протеины, коллаген и гиалуроновая кислота, вытяжки из водорослей и косточек винограда, экстракты меда, лецитин. При правильном уходе кожа будет здоровой.

Глубокое очищение, увлажнение и питание

Глубокое очищение сухой кожи делать нужно один раз в неделю с использованием специально предназначенных средств. Подойдут составы с фруктовыми кислотами, гомажи, пилинги. Стоит отказаться от молочной или миндальной кислоты, салициловой и гликолевой кислот, которые слишком агрессивны для сухой кожи.

Увлажнение необходимо как минимум дважды в неделю. Средство лучше наносить после глубоко очищения. В составе маски желательно должны быть экстракты гуараны, водорослей, билоба. Все маски наносятся на предварительно очищенную с помощью геля кожу на 20 мин., а затем смываются теплой водой.

Косметика для сухой кожи

Если кожа лица сухая и шелушится, что делать? Выбирать правильные средства для ежедневного ухода. Для первого этапа — очищения — подойдут такие косметические продукты:

1. Крем-гель от «Нивея». Содержит экстракт миндаля, успокаивает и увлажняет кожу. Средство мягко очищает, гипоаллергенно, имеет отшелушивающий эффект, не содержит щелочей и поддерживает естественный уровень увлажненности.
2. Гель для умывания от «Виши» с термальной водой. Защищает от загрязнений, восстанавливает водный баланс, очищает. Средство не сушит, делает кожу мягкой, легко наносится и после смывания не оставляет пленки.
3. Мицеллярная вода Noincare. Средство специально было разработано косметологами для ежедневного ухода за сухой и чувствительной кожей. Содержит сок Нони и экстракт алоэ.

Если кожа лица стала сухой, что делать с проблемой? Нужно соблюдать все правила ухода. Для второго этапа — тонизирования — подойдут практически любые средства без спирта и с пометкой «Увлажнение» или «Для сухой кожи». А вот лучшие кремы для кожи сухого типа:

1. Natura Siberica с натуральными экстрактами целебных трав и гиалуроновой кислотой.
2. Крем «Биора Орхидея» от «Сибирского здоровья» со всеми необходимыми витаминами, антиоксидантами и минералами.
3. Bioeffect от «Фаберлик» с биологически активными веществами.
4. Крем от «Нивея» для сухой кожи с солнцезащитным фильтром (SPF8).
5. Дневной крем Aqoa от «Фаберлик» с микрокапсулами, коктейлем из кислорода и полезных веществ.

Маски для сухой кожи лица

Что делать в домашних условиях? Сухая кожа лица нуждается в масках, которые эффективно увлажняют, нормализуя водный баланс, восстанавливают эластичность кожи, заметно замедляют процесс старения и разглаживают мелкие морщинки. В натуральности компонентов, входящих в домашние маски сомневаться не приходиться, ведь вы сами знаете, из чего они сделаны. Какие маски делать для сухой кожи лица? Вот несколько рецептов:

1. Горчичная. Смешать чайную ложку горчицы (сухого порошка) со столовой ложкой растительного масла. Держать маску 5 минут, а после смыть теплой водой. После желательно нанести дневной крем.
2. Травяная. В равных пропорциях смешайте тысячелистник, ромашку, листья земляники, ежевики и шишки хмеля. На одну столовую ложку смеси необходим стакан кипятка. Настаивать 20 минут. После добавить столовую ложку яблочного сока, чайную ложку меда и яичный желток. Наложить на 15 минут на лицо, а после смыть водой.
3. Овсяная. Особенно понравится маска тем, у кого очень сухая и чувствительная кожа лица. Что делать? Столовую ложку хлопьев нужно залить горячим молоком (нужно четыре столовые ложки) и настаивать 10 минут. Затем нанести на 15 минут и смыть водой.
4. Огуречная. Небольшой огурец натереть, смешать с чайной ложкой сливок и четырьмя каплями лимонного сока. Маску держать 20 минут, смыть водой.
5. Из листьев салата. Два крупных листа порезать и смешать с одной чайной ложкой оливкового масла, добавить чайную ложку сметаны. Наложить на 20 мин., а после смыть.
6. Яблочная. Небольшое яблоко натереть, предварительно удалив семечки и сняв кожуру. Добавить две чайные ложки оливкового масла. Наносится маска на 20 минут. После нужно смыть состав водой.

Другие домашние процедуры

Маски — это не единственный способ ухода за сухой кожей лица. Что делать в домашних условиях еще? Можно делать горячие компрессы. Махровое полотенце нужно окунуть в горячую воду (не кипяток, чтобы не осталось ожогов) и положить на лицо на 20 минут. Это усиливает циркуляцию крови, удаляет пыль и расслабляет. Полезные и паровые ванны на травах. Например, можно держать голову над кастрюлей с отваром ромашки (нужно еще накрываться полотенцем). Достаточно 10 минут, после чего нужно ополоснуть лицо прохладной водой и протереть лосьоном.

Особенности летнего периода

Летом нужно обеспечить коже полноценное питание, а маски использовать чаще, примерно три раза в неделю. Для каждодневного ухода стоит выбрать ночной крем с маслами авокадо или ши. Ни в коем случае не следует забывать про SPF. Защита от солнца обеспечивается минимум УФ-фильтром с маркировкой 15. Можно приобрести защитный крем или даже тональную основу, пудру, гигиеническую помаду с SPF и не забывать наносить перед выходом на солнце.

Дополнительный зимний уход

Если сухая кожа лица зимой, что делать? Нужен не такой же уход, как летом. В зимнее время года желательно менять местами дневной и ночной крем. Очень важно использовать любое средство до выхода из дома (минут за 15-30), иначе получится обратный эффект — раздражение и дискомфорт. Ночной крем тоже необходим. Он улучшит состояние кожи, которая находится в квартирах с сухим от батарей воздухом. Избежать пересушивания кожи поможет и увлажнитель воздуха, который будет поддерживать нормальный уровень влажности в помещении.

Отправляясь просто на прогулку или на горнолыжный курорт, нужно позаботиться и о защите от солнца. Да, в зимний период это тоже необходимо. Использовать можно тот же крем, что и летом. Поможет и декоративная косметика, тональный крем, например, исключает прямой контакт кожи с агрессивной окружающей средой.

В заключение

Так, ясно, что сухая кожа (как и жирная или нормального типа) требует ухода по всем правилам. Отличия состоят только в том, какие именно средства использовать на ежедневной основе и для периодического применения с целью глубокого очищения и увлажнения. Сухой коже противопоказаны спирт и салициловая кислота, лучше выбирать средства с маслами, экстрактами водорослей, витаминами. В зимнее и летнее время уход несколько отличается, на это тоже нужно обращать внимание. Кроме того, чтобы избавиться от чрезмерной сухости, нужно скорректировать образ жизни. Следует уделить внимание правильному питанию, приему витаминных комплексов осенью и весной, употреблению достаточного количества питьевой воды.