Юлия Графова

Юлия Графова

Россия, Краснодар
  • на сайте с 3 апреля 2019 г.
Юлия Графова
Юлия Графова
Элемент важный не спорю, но мы своим не правильным питание, провоцирует его повышение и как результат проблемы со здоровьем. Чтобы поддерживать уровень холестерина в норме эваларовский ликопин принимаю, природный антиоксидант. Питание пересмотрела, даже посного масла в пищу не употребляю, на оливковое перешла.
Юлия Графова
Юлия Графова
Не сколько есть, сколько пить нужно больше. Чаи теплые, цикорий, отвар шиповника. Я вот эваларовский чай Био лактомама пила, отлично лактацию повышает. Учитывая, что ребенок у меня крупный и молока не хватало, но было желание кормить. Делала для этого все что нужно, почти до года и выкормила.
Юлия Графова
Юлия Графова
С самого рождения нужны прогулки, чистый и в меру увлажненный воздух в комп=нате, материнское молоко. В более взрослом возрасте уже отвары и чаи, можно и даже нужно витаминный комплексы. Моим очень витамишки иммуно+ нравятся, в составе облепиха, форма прикольная и очень эффективные.
Юлия Графова
Юлия Графова
1
Лично я за! Гормональный фон меняется и это неизбежно, но вот восстанавливать его гормональными препаратами не хочется. Я выбрала поливитаминный комплекс ледис формула менопауза, отлично справляется со своей задачей. Улучшилось самочувствие, приливы прошли, да и стала намного спокойнее. К тому этот препарат служит отличной профилактикой развития остеопороза и онкозаболеваний. Можно еще народную медицину подключить, но тут все от вашего времени зависит. Запаривать травки еще та морока.
Юлия Графова
Юлия Графова
Ой, какие смешные эти беззубые малыши))) У дочки когда первый зуб выпал, она целый день плакала, что теперь не красивая. Я успокоила как могла, потом вместе зубную фею ждали. Чтобы зубки быстрее росли и были крепкими, стала ей давать витамишки кальций+, их как раз с трех лет можно. У меня все знакомые даю своим деткам такие витамины, вот уже и верхние стали меняться. Но для нас это уже не трагедия.
Юлия Графова
Юлия Графова
Странно, почему об овсе забыли, он тоже отлично печень чистит, причем очень доступе, купить можно в люом магазине. Отвары из него очень полезны, можно и эваларовский овесол попить. Он тоже не основе овса, только заморачиваться с отварами не нужно. Конечно я еще дополнительно пью чай с шиповником и куркуму в рацион добавила.
Юлия Графова
Юлия Графова
Мне кажется лучше растительные выбирать. Мне очень эваларовский гепатрин нравится, пью его его уже вторым курсом. По составу растительные компоненты экстракт артишока и расторопши. К стати можно еще добавить семена кунжута и сок свеклы они тоже не помешают. Раньше печень беспокоила, тяжесть и горечь во рту, сейчас все в норме.
Юлия Графова
Юлия Графова
Как оказалось проблема очень распространенная. И у несчастью, я тоже с ней знакома. Чернослив да вещь неплохая, еще можно инжир из той же серии. Но лучше всего мне фитомуцил норм помогает, он с экстрактом сливы, очень мягко действует. Раньше сенну заваривала, но от нее в животе просто ураган начинается.
Юлия Графова
Юлия Графова
Да все правильно, я если не высплюсь голова просто раскалывается и такой чумной ходишь. Соблюдать режим нужно обязательно. А еще я пью гинкоум, улучшает работу мозга и кровообращение в мозге. Еще нужно нормально отдыхать, научиться противостоять стрессу, да и вообще меньше нервничать.
Юлия Графова
Юлия Графова
Все мы разные, есть конечно какие то общие симптомы, но индивидуальность тоже присутствует. У меня вот не с приливов все начиналось, а с сухости слизистых, вообще иногда на стену хотелось лезть, особенно в интимных местах. Потом стала плохо спать по ночам и потливость жуткая. Принимаю витаминный комплекс ледис формула менопауза, хорошо помогает снять неприятные симптомы климакса. Моюсь только специальными гелями и больше воды пью. вот так и живем.
Юлия Графова
Юлия Графова
Поддержу, мне тоже этот витаминный комплекс подошел. С приходом климакса стала более раздражительной, конечно приливы бесят просто, потом еще эта постоянная потливость. Пила успокоительные, но результат не долгий. А вот после курса ледис формула менопауза, стал более спокойной, случаи приливов заметно уменьшились и сон наладился. Так что, рекомендую.