Nadin_ka

Nadin_ka

Украина
  • читателей — 28 175
  • на сайте с 19 апреля 2012 г.
Нет фото

Косметический массаж лица

Красота / Уход за кожей   27 июня, 2012
В возрасте 25 - 30 лет кожа лица теряет свою прежнюю эластичность. Происходит это и в силу возрастных изменений, и под воздействием различных внешних факторов, в том числе, погодных условий. Мышцы лица без должных упражнений могут стать вялыми, что неизбежно приведет к появлению складок, морщин. Всего этого можно избежать, если делать косметический массаж лица.
Нет фото

Основные виды фитнеса

Спорт и Фитнес / Фитнес   18 июня, 2012
Слово “fitness” имеет английское происхождение (“to fit” – соответствовать чему-то, иметь хорошую форму) – это всесторонняя физическая форма организма человека. В сущности, фитнес и аэробика являются целой наукой. Быть стройными, здоровыми и красивыми имеют желание многие, но, увы, не все это реализовывают.
Нет фото

Как похудеть за 2 недели?

Какая женщина не хочет выглядеть безукоризненно, надевать облегающие красивые платья и выглядеть соблазнительной. Но реально ли освободиться от лишних килограммов за довольно-таки короткое время, похудеть за 2 недели? Однозначно – да, правда это потребует некоторых усилий.
Нет фото

Протасовская диета: шаг к стройной фигуре

Известный диетолог Ким Протасов в 1990 году разработал диету, которая популярна не только среди людей, желающих сбросить лишний вес, но и среди тех, кто стремится к очищению организма. Смысл диеты состоит в потреблении большого количества овощей и молочных продуктов с низким процентом жирности.
Нет фото

Диета на воде: просто и эффективно

Если вы хотите похудеть быстро и не навредить своему организму, лучшим вариантом для вас будет диета на воде. Такой способ нормалицации веса очень популярен, и это неудивительно, ведь вода – основной источник жизни. Диета на воде поможет вам сбросить до 8 килограмм лишнего веса за полгода.
Нет фото

Лимонная диета

Если вы придерживаетесь полезных диет, то, пожалуй, лимонная диета вам отлично может подойти. Основу ее составляет лимон, который, как выяснили диетологи, является прекрасным средством для похудения.
Нет фото

Лаки с магнитами: маникюрный салон на дому

Красота / Косметика   12 июня, 2012
Вы наверняка слышали о таком новомодном тренде для дизайна ногтей как лаки с магнитами. Появились они еще в 2007 году, но основным массам модниц стали известны всего лишь в 2011 году, и настоящий бум произвели именно в нынешнем, 2012 году. С помощью такого лака можно составить красивые затейливые узоры самостоятельно в домашних условиях, не прибегая к помощи дорогостоящих услуг мастера.
Нет фото

Какие витамины лучше принимать зимой

Статья о пользе витаминов, особенно в зимнее время. Нехватка витаминов А, С, Е и группы В способствует сухости, шелушению, покраснению кожи лица и рук. Выпадение волос, тусклый цвет, ломкие ногти, все это говорит о дефиците витаминов группы В, витамина С, магния, меди и железа. Частые дерматиты- нехватка витаминов В2, В3 и В6, долго незаживающие ранки на коже- дефицит витаминов С, D, и К. О том. как восполнить дефицит необходимых вам элементов, вы узнаете ,прочитав статью
Нет фото

Признаки климакса у женщин

Климакс. Достаточно часто мы слышим об этой проблеме, но не каждая из нас задумывается о ней. Проблема кажется далекой и фантастичной. Но с течением лет женщины замечают происходящие в их организме изменения. Женщина ощущает постоянный дискомфорт, раздражительность и нервозность, бессонницу и быструю усталость. Со стороны половой сферы начинаются заметные изменения: менструации становятся нерегулярными и достаточно болезненными. Все это - признаки климакса у женщин.
Нет фото

Инфанрикс вакцина

Здоровье / Медицина   21 мая, 2012
Дети в процессе своего роста и развития имеют еще слишком слабый иммунитет, поэтому они часто болеют различными инфекционными заболеваниями, такими как дифтерия и коклюш, а также полиомиелит и столбняк. Вакцинация поможет защитить ребенка от опаснейших инфекций и выработать у него иммунитет к тому или иному заболеванию. Сейчас многие мамы отказываются от прививок, а жаль. Очень надеемся, что эта статья поможет им сделать правильный выбор.
Нет фото

Ушная пробка: лечение или недопущение?

Здоровье / Медицина   19 мая, 2012
К своему организму мы относимся потребительски. Вернее – никак. Только когда что-то рушится или болит, мы в лучшем случае обратим внимание, в худшем – заткнем таблеткой. Иногда от такого лечения возникают одни лишь неприятности.
Нет фото

Постный соус и не только

Все мы привыкли добавлять в кушанья майонез, кетчуп и другие жидкие приправы, находящиеся в различных баночках или пакетиках на магазинных полках. И давно никто не вспоминает, что это соус. А по правилам хорошего тона каждый соус имеет свое блюдо.
Нет фото

Как улучшить обмен веществ

Здоровье / Медицина   17 мая, 2012
Обмен веществ – является основой жизнедеятельности нашего организма: от момента рождения до самой старости. Хороший обмен веществ напрямую определяет вашу силу и красоту, но, как правило, с течением времени он замедляется. О том, как усилить обмен веществ, расскажет эта статья
Нет фото

Глазирование волос

Красота / Волосы   11 мая, 2012
Сегодня появляется большое количество средств для волос, которые кроме декоративного свойства имеют и лечебный эффект. К таким средствам относится глазирование волос – пожалуй, самая популярная процедура, используемая в салонах красоты.
Нет фото
Нет фото

Чай с имбирем - рецепты на любой вкус

Еда и напитки / Напитки   30 апреля, 2012
Имбирь - друг от семи недуг. Так можно сказать о имбирном корне, который не только используют как приправу к мясным и рыбным блюдам, но и готовят из него вкусные, а главное, полезные напитки. О рецептах имбирного чая читайте в нашей статье
Нет фото
Нет фото

Оригинальный рецепт крабов - мечта настоящего гурмана

Еда и напитки / Рецепты   26 апреля, 2012
Морепродукты богаты полеными минералами и витаминами. Наверное, потому их так полюбили во всем мире. И хотя это экзотический продукт, готовить его совсем несложно. Предлагаем вашему вниманию несколько оригинальный и очень вкусных рецептов приготовления крабов.
Нет фото

Бананы в карамели: царский десерт

Еда и напитки / Рецепты   21 апреля, 2012
Мы давно уже перестали считать бананы чем-то экзотическим, ведь этот чудесный фрукт можно видеть у себя на столе круглый год. А вот знали ли вы, что банановая пальма вовсе деревом и не является? А о том, что из этого незамысловатого плода можно приготовить потрясающий десерт? Тогда эта статья для вас!