Синдром перфекциониста: как избавиться от стремления к совершенству?
Психосоматические заболевания: чикагская "семерка" причин и симптомов
Психосоматические заболевания - это расстройства, при которых эмоциональный стресс и психологические проблемы проявляются в виде физических симптомов. Установлена связь между определенными заболеваниями и негативными эмоциями. Официальная медицина признает 7 психосоматических заболеваний - «чикагскую семерку». К ним относятся гипертония, язвенная б
03.02.2024
Фацелия - сидерат: отзывы, описание, характеристики, рекомендации по использованию
Эта статья расскажет о полезных свойствах фацелии - однолетнего травянистого растения семейства бобовых. Фацелия используется как сидерат для улучшения структуры почвы благодаря обогащению ее азотом. Также фацелия ценится как медонос и кормовая культура. В статье будут описаны опыт выращивания фацелии в домашних условиях, рекомендации по посеву и у
03.02.2024
Синдром "отличника": как проявляется это психологическое расстройство
Синдром «отличника» - психологическое расстройство, при котором человек ставит перед собой завышенные цели и нуждается в постоянном одобрении окружающих. Диагностируется путем опроса и тестирования. Лечится с помощью психотерапии.
03.02.2024
Виды терапии в психологии: 11 наиболее распространенных и эффективных методов лечения
Синдром гиперопеки и опасность чрезмерной заботы родителей
Гештальт-терапия - это исцеление души через осознание настоящего
Гештальт-терапия - это направление психотерапии, которое помогает человеку жить полноценной жизнью "здесь и сейчас" через осознание целостности своих мыслей, эмоций и ощущений. В статье рассказывается об основных принципах и отличиях гештальт-терапии, ее задачах и методах работы, а также о том, как выбрать подходящего специалиста.
03.02.2024
Виды зависимостей человека: как распознать и победить свои слабости
Зависимость - это психологическое или физиологическое влечение к определенному веществу, действию или объекту. Существует множество видов зависимостей - от алкоголя и наркотиков до игромании и шопоголизма. В статье рассматриваются причины возникновения зависимостей, их виды, признаки, а также методы борьбы с ними - от медикаментозных до психологиче
03.02.2024
"Зозуля" - огурец: описание и отзывы, характеристки сорта, агротехника
Огурец "Зозуля" F1 - отличный выбор для выращивания в открытом и закрытом грунте. Этот гибрид зарекомендовал себя как урожайный, устойчивый к болезням и неприхотливый. В статье рассмотрены особенности агротехники выращивания, сроки посадки, ухода и описание плодов.
03.02.2024
Бронхит: психосоматика у взрослых, меры борьбы
Признаки нарциссизма у женщин: характерные черты, выдающие эгоизм и самовлюбленность
Психиатр и психотерапевт: в чем разница между этими специалистами?
Психическое здоровье - важная составляющая благополучия человека. Но при возникновении проблем обращаться нужно к разным специалистам: психологу, психотерапевту или психиатру. Каждый из них играет свою роль в восстановлении душевного равновесия.
03.02.2024
Эмоциональные признаки стресса и эффективные меры для преодоления стрессового состояния
Стресс является распространенной проблемой в современном мире. Эмоциональный стресс может негативно влиять на здоровье и благополучие человека. Важно уметь распознавать признаки эмоционального стресса и принимать меры для его преодоления. Существуют эффективные методы борьбы с эмоциональным стрессом, позволяющие вернуть душевное равновесие.
03.02.2024
Сонный паралич: что это и почему его не надо бояться
Сонный паралич - это состояние временного паралича мышц, возникающее во время засыпания или пробуждения. Это довольно распространенное, но малоизученное явление. В статье рассматриваются причины, симптомы, особенности и лечение сонного паралича, а также его отражение в мифологии разных народов.
03.02.2024
Мания величия: распознавание симптомов и пути к выздоровлению
Иппотерапия: что это такое и кому показана
Арбуз "Сахарный малыш": отзывы, оставленные покупателями
Арбуз Сахарный малыш - один из самых популярных сортов арбуза в России. Этот сорт ценят за раннеспелость, небольшой размер, транспортабельность и отменный сладкий вкус. В статье мы рассмотрим отзывы покупателей об этом сорте арбуза, его достоинства и недостатки.
03.02.2024
что такое когнитивно-поведенческая терапия при тревожном расстройстве
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - это одно из наиболее эффективных направлений в психотерапии тревожных расстройств. КПТ помогает пациентам выявлять и изменять негативные убеждения и паттерны поведения, которые усугубляют их тревогу. В данной статье будут рассмотрены основные принципы и методы КПТ при работе с тревожными расстройствами.
03.02.2024
Аффирмация: это что и помогает ли в жизни
Аффирмации - это короткие утвердительные фразы самовнушения, создающие позитивный настрой и стимулирующие положительные изменения в жизни человека. Они основаны на эффекте самовнушения - многократном повторении фразы закрепляется в подсознании. Грамотно составленные аффирмации помогают развить уверенность в себе, достичь поставленных целей. В стать
03.02.2024