Трапеция – мышца, которую мы не видим в зеркале
Если вы часто посещаете обычный тренажерный зал, то, наверное, согласитесь со мной в том, что лишь единицы культуристов занимаются накачиванием такого отдела, как трапеция. Мышца эта обычно не видна и, по мнению большинства непрофессиональных культуристов, данный отдел просто заслоняется другими, например: бицепсами, прессом, грудью. Но ведь это со
07.07.2012