По мере того как на земле распространяется пандемия коронавируса, а с каждым днем регистрируют новые случаи заболевания, родители беспокоятся о том, как правильно говорить со своими детьми об этом.
Австралийский эксперт по вопросам воспитания Шарон Витт представила свои рекомендации на этот счет. Они помогут оградить детей от тревожных новостей. Психолог советует никогда не говорить о смерти в связи с коронавирусом, поощрять процедуры мытья рук и ограничить доступ детей к новым сообщениям.
Обобщайте и не говорите, что вирус смертельный
Несмотря на возможные серьезные последствия коронавируса, Шерон считает лучшим вариантом сообщить эти факты – обобщение.
«Никогда не говорите ребенку, что он умрет от этого вируса; никогда не говорите, что он смертельный, потому что все болезни так или иначе могут вызвать летальный исход, даже ветрянка, – поделилась Шерон с FEMAIL. – Все, что вам нужно сделать, – это сказать им не волноваться».
Использовать домашние приспособления для необходимых гигиенических процедур
По мнению Шерон, очень важно поощрять детей тщательно мыть руки теплой водой с мылом до двух минут после прогулок и посещения туалета. Упоминать вирус при этом не нужно, необходимо просто сказать что-то вроде «там противные букашки, поэтому нам нужно мыть руки 1-2 минуты, чтобы не заболеть».
Чтобы приучить к этому детей, можно поставить таймер в ванную комнату и повесить дружелюбные напоминания около раковины и кранов.
Ограничьте то, что дети смотрят и слушают
Чтение газетных заголовков и просмотр репортажей вызывают рост тревоги среди детей и взрослых, ограничение такого материала может, в свою очередь, снизить уровень стресса.
Необходимо ограничить показ определенных телевизионных программ в домашних условиях и выбирать конкретные радиостанции в автомобиле. Маленькие дети могут особо не смотреть телевизор, но все равно могут случайно услышать что-то тревожное.
Если они остро реагируют на угрожающую информацию, пообщайтесь с ними на эту тему, обобщите ситуацию и убедитесь, что ребята успокоились и все в порядке.
Обсудите это с любопытными детьми
Если ваши дети очень любопытные и сами нашли информацию о коронавирусе, следует спокойно обсудить с ними последние новости и напомнить о том, что волноваться не стоит.
Подростки, склонные драматизировать все происходящее, особо часто просматривают обновления в социальных сетях, где постоянно выкладывают что-то на тему пандемии. С ними нужно быть особо осторожными в объяснении текущей ситуации.
Будьте в курсе событий и держите больных детей дома
Это обязанность родителей – быть осведомленными о новых фактах, касающихся коронавируса, и держать детей дома в случае необходимости, даже если у них всего лишь насморк.
Поскольку симптомы обычной простуды и вируса схожи, важно перестраховаться, а не отправлять ребенка в школу.
«Пускать в учебное заведение больного ребенка, даже если у него просто насморк, очень эгоистично. Тем самым вы подвергаете опасности других школьников, учителей, родителей и даже бабушек и дедушек», – говорит Шерон.
Оставайтесь в курсе последних событий, читая или слушая новости тогда, когда поблизости нет ваших детей.
