Неструктурированная игра имеет решающее значение для развития ребенка. Свободное фантазирование, придумывание себе сюжетных условий, друзей и врагов, распределение ролей, все это делает неструктурированную игру незаменимой для нормального социального, эмоционального и когнитивного развития ребенка. Она делает его лучше приспособленным к окружающей действительности, умным и сообразительным, а также менее подверженным стрессовым факторам, умными менее подверженными стрессам.
Взгляд психологов на игру
Большинство психологов согласны с тем, что игра приносит пользу, которая сохраняется во взрослом возрасте. При этом сегодня дети все больше отвыкают от неструктурированных игр. Компьютеры и приставки, смартфоны и планшеты - все эти достижения науки и техники предлагают им полностью построенный мир, без необходимости включать собственную фантазию. Сегодня свободная, неструктурированная игра, теряет свои позиции основной ведущей деятельности.
Свобода фантазии играет значение
Безусловно, игры с правилами доставляют удовольствие и являются источником учебного опыта — например, они действительно могут способствовать улучшению социальных навыков и сплоченности группы. Но спонтанное, творческое игровое пространство дает намного больше для общего развития.
Этот творческий аспект является ключевым, поскольку он бросает развивающемуся мозгу больший вызов, чем следование заранее определенным правилам. В свободной игре дети инициируют и создают новые виды деятельности и роли. Она может включать фантазии — например, они могут притворяться докторами или принцессами. А свободная игра больше всего похожа на игру, наблюдаемую в животном мире, исходя из чего можно предположить, что она имеет важные эволюционные корни. Самое главное, что у деятельности не должно быть очевидной функции в контексте, в котором она рассматривается — это означает, что у нее нет четкой цели.
Социальные навыки
Какую пользу приносят детям эти, казалось бы, бессмысленные занятия? Возможно, самое главное, что игра помогает нам развивать прочные социальные навыки. Они приобретают эти навыки, взаимодействуя со своими сверстниками, узнавая, что приемлемо, а что неприемлемо. Дети учатся быть честными и действовать по очереди — они не могут всегда требовать быть главным, иначе вскоре у них не останется товарищей по играм. Если игра помогает детям социализироваться, то отсутствие игр должно препятствовать социальному развитию — и исследования показывают, что так оно и есть.
Неструктурированная игра снимает стресс
Исследования показывают, что игра также имеет решающее значение для эмоционального здоровья, возможно, потому, что она помогает детям справиться с тревогой и стрессом. Проведенные исследования заключили, что уровень тревожности у детей, которые играли с другими, снизился более чем в два раза по сравнению с теми, кто играл в одиночестве. Исследования на животных также подтверждают идею о том, что игра помогает снять стресс.
Чтобы родилась неструктурированная игра, нужна свобода
Если игра так важна, что происходит с детьми, которые недостаточно играют? В конечном счете, никто не знает, но многие психологи обеспокоены. Игра эволюционировала и сохраняется, потому что дает преимущества в выживании. Если бы это не было важно, она не развивалась бы в такой сложной форме. Действительно, факты указывают на то, что игра эволюционно довольно древняя. Крысы, которым удалили неокортекс — большую область мозга, которая участвует в мышлении более высокого порядка, таком как сознательное мышление и принятие решений, — все еще участвуют в обычной игре, что позволяет предположить, что игровая мотивация исходит из ствола мозга, структуры, которая предшествует эволюции млекопитающих.
Конечно, многие родители сегодня считают, что действуют в наилучших интересах своих детей, когда меняют свободную игру на то, что они считают ценной учебной деятельностью. Некоторые родители не разрешают своим сыновьям и дочерям играть на улице без присмотра, так как беспокоятся о возможности царапин и травмах.
Родители должны позволять детям быть детьми — не только потому, что быть ребенком должно быть весело, но и потому, что лишение юношества неограниченных радостей мешает детям развиваться в любознательных, творческих существ. Игру нужно переосмыслить и рассматривать не как противоположность работе, а скорее как дополнение. Любопытство, воображение и креативность подобны мускулам: если вы их не используете, вы их теряете.
Игры, в которые играют взрослые
Хотя исследователи обычно подчеркивают положительное влияние игры на развивающийся мозг, они обнаружили, что игра важна и для взрослых. Без игр взрослые могут в конечном итоге перегореть от жизненной суеты, в которую мы все вовлечены. Взрослые, которые не играют, могут оказаться несчастными и истощенными, не понимая точно, почему. Так как же взрослым включить больше игр в свою жизнь?
Возможные варианты:
- Игра с телом. Участвуйте в какой-либо форме активности, которая не требует большого количества времени или ожидаемого результата. (Если вы тренируетесь только для похудения, это не игра).
- Объектная игра. Создавайте своими руками то, что вам нравится. Это может быть что угодно; опять же, не обязательно ставить перед собой конкретную цель.
- Социальная игра. Присоединяйтесь к другим людям в социальных мероприятиях.
Заключение
Если вы все еще не уверены, что делать, попробуйте вспомнить, чем вам нравилось заниматься в детстве. Попытайтесь преобразовать эти воспоминания в действия, соответствующие текущим обстоятельствам. Возможно, вы даже улучшите свою память, если будете проводить немного времени в обществе детей.
В конечном счете важно не то, как вы играете, а то, что вы играете. И чтобы убедиться, что вы играете, выделите для этого время в своем дне. Не переживайте, это не особенно сказывается на выполнении привычных задачах. На самом деле многие отмечают обратную ситуацию, если вы не играете, то действительно не успеваете выполнять часть работы. Счастье и прилив энергии, которые вы испытаете от игры, “с лихвой компенсируют ”потерянное время". Игра - это занятие не только для маленьких детей.
