Существует ли предрасположенность к счастью? Что, если бы вам сказали о том, что на клеточном уровне ваше тело обладает нескончаемой силой? Генетика вещь очень интересная. С ней не поспоришь, когда дело касается здоровья. Но если речь идет о повседневных эмоциях, порой приходится окончательно запутаться. И все-таки очевидно, что одни люди имеют больший запас энергии, чем другие, смотрят на вещи глубже и позитивнее. Какая взаимосвязь обнаруживается между повседневными чувствами и индивидуальной генетической базой? Попробуем разобраться.
Изначальный уровень счастья
Оказывается, такая простая вещь как умение радоваться новому дню заложена в нас природой. Вполне естественно ощущать прилив сил и энергии после того, как вы хорошо выспались и отдохнули в целом. Но, заметьте, что не у всех людей это происходит одинаково.
Одни веселы почти при любых обстоятельствах, другие печальны и тяжело переживают стресс. Но однозначно на это влияет наследственность. Мы не можем быть намного счастливее своих родителей, поскольку генетически они передали нам лишь конкретный резерв радости. У нас есть возможность со временем увеличивать и развивать имеющиеся задатки, но поменять их нельзя.
Умение накапливать радость
Замечено, что если ваши родители были позитивными людьми, то генетическая память поможет отыскать выход даже из самой сложной ситуации. Мы можем накапливать положительный опыт, постепенно делая его частью своего существования.
Повседневная картина меняется очень медленно и едва уловимыми шагами. Чтобы на самом деле внутренне перестроиться, понадобятся годы усилий.
Как поменять сознание
Многие люди хотели бы отказаться от привычки постоянно хандрить и обращать внимание исключительно на негативные вещи. Но здесь нельзя торопиться и подгонять события.
Во-первых, не у вас не получится сразу отбросить имеющиеся стереотипы. Нет смысла заставлять себя мыслить по-другому, если вы пока еще к этому не готовы. Во-вторых, определите конкретные действия, которые будете выполнять ежедневно. Они и приведут вас к цели.
Таким образом, гены – удивительная вещь, которая еще не до конца изучена. Человек может даже не осознавать, каким потенциалом обладает. Только столкнувшись с определенными трудностями и преодолев их, поймет, какая огромная внутренняя сила спрятана у него внутри. Иногда для этого потребуется пройти через определенные испытания. Главное, не отказывайтесь от нового опыта.
