Сохранить чувства в браке не так просто, как кажется на первый взгляд. Семейная жизнь не строится на одной любви. Супругам нужно учиться терпению, пониманию, умению идти на компромиссы. И не у всех это получается, поэтому в наше время так много разводов. Чтобы построить хороший брак, нужно постоянно работать над своими отношениями. Как это сделать? Расскажем о полезных лайфхаках, которые помогут в этом.
Виноваты всегда оба
Всегда есть соблазн свалить всю вину на партнера. К тому же в пылу ссоры мы редко адекватно оцениваем собственные действия, не замечая, как своими словами и поступками обижаем супруга. Поэтому нужно помнить о том, что в любом конфликте виноваты всегда оба. Кто-то больше, кто-то меньше. Поэтому нельзя говорить: "ты должен" или "ты виноват". Вы живете вместе, вы строите семью, поэтому и выражения должны быть соответствующими: "мы должны" или "мы виноваты".
Сохраняйте романтику в отношениях
Медовый месяц - это не прелюдия к отношениям. Быт убивает любые чувства, поэтому важно сохранять романтический настрой. Продолжайте удивлять друг друга, дарите подарки и делайте комплименты. Все эти поступки вызывают у вас положительные эмоции. И именно они становятся "клеем" для крепких отношений. Не ленитесь заботиться друг о друге.
Сосредоточьтесь на хорошем
У вашего партнера есть немало минусов. И многие из них вы начнете замечать только после свадьбы. И это нормально, не существует идеальных людей. Не концентрируйте свое внимание на негативе. Подмечайте достоинства, а не недостатки. Важно принять супруга со всеми его минусами. Только так вы полюбите его по-настоящему. Если постоянно думать о недостатках второй половинки, брак быстро закончится разводом.
Не пытайтесь изменить личность партнера
Помните, что люди не меняются. Можно долго пытаться исправить партнера, читая ему нотации. Это ничего не изменит, только ухудшит ваши отношения. Попытка изменить человека - пустая трата времени. Учитесь договариваться и находить компромиссы, но не ждите, что партнер станет совершенно другим человеком ради вас.
Научитесь говорить о том, что чувствуете
Люди не умеют читать мысли друг друга. Супруги часто замалчивают свои проблемы, а потом удивляются, почему их партнер не подозревает о существовании каких-то проблем. Если вам что-то не нравится, обязательно говорите. Научитесь рассказывать о своих чувствах, так вам будет проще найти понимание со своей второй половинкой.
Ходите на свидания
Жизнь не заканчивается после брака. Старайтесь чаще выбираться из дома. Ходите в ресторан или кинотеатр, просто гуляйте по городу. Устраивайте импровизированные свидания, но никогда не обсуждайте домашние проблемы, деньги или детей. Просто наслаждайтесь компанией друг друга.
Узнайте, что нравится вашему партнеру
Все мы по-разному проявляем свои чувства. Кому-то не нужны комплименты, а кто-то не может без них жить. Важно понимать, что помогает вашей половинке чувствовать себя важной и любимой. Составьте список из 10 таких вещей и не стесняйтесь радовать партнера.
Постоянно развивайтесь
Рутина - главный враг любого брака. Постоянно ищите источники новый впечатлений. Ходите вместе на танцевальные курсы, практикуйте дыхательную йогу. Или просто прочитайте одну и ту же книгу, посмотрите научный подкаст. В мире есть не только шопинг и телевидение.
Проявляйте свои чувства
В браке часто партнеры забывают о проявлении своих чувств. И они становятся похожи на соседей или друзей, а не возлюбленных. Помните о том, что теплые слова, признания в любви, прикосновения и объятия - это крайне важно. Без них даже крепкие чувства быстро сойдут на нет.
Будьте готовы к тому, что чувства остынут
Сильная влюбленность всегда проходит. Рано или поздно, но наступит день, когда вы проснетесь и поймете, что ваши чувства угасли. Что делать в такой момент? Продолжайте любить. На место ярким, но мимолетным чувствам всегда приходит сильная привязанность, которую и называют любовь.
