Речь пойдет о том, как научиться активно общаться и располагать к себе людей. Эта способность очень ценится в наше время и помогает достигать успеха в личной и профессиональной сферах.
Быть активным и интересным собеседником выгодно: объяснение почему
Прежде всего, это позволяет расширять круг знакомств. Чем больше людей вы знаете, тем шире ваши возможности. Новые знакомства могут открыть двери как в личной жизни, так и в карьере или бизнесе.
Не стоит упускать из виду то, что активное общение стимулирует личностный рост. Каждый новый человек - это новый опыт и знания. Общаясь, мы узнаем что-то новое, развиваем эмоциональный интеллект, коммуникативные навыки. А это очень ценные качества.
Быть душой компании приятно само по себе. Это дает ощущение собственной значимости и востребованности. Повышается самооценка и уверенность в себе. А это важно для гармоничной и счастливой жизни.
Выходит, умение завязывать знакомства и поддерживать общение - это важный навык, который стоит развивать, чтобы добиться успеха в жизни. Но как же его развить? Как стать тем интересным и активным собеседником, в контакт с которым хотят входить? Ниже мы дадим несколько советов, которые помогут в этом деле.
Начинайте с малого - не пытайтесь сразу влиться в большую компанию
Этот совет очень важен для тех, кто стесняется при общении с большим количеством людей. В таких ситуациях чувство тревоги и дискомфорта может только усилиться. Вы рискуете замкнуться в себе или вести себя неестественно, чем вызовете непонимание.
Поэтому лучше начинать с общения в небольшой группе или с одним человеком. Это гораздо проще и позволит вам постепенно набираться уверенности. Потренируйтесь задавать вопросы, поддерживать беседу, рассказывать о себе.
Когда почувствуете, что стали более комфортно себя вести в диалоге, можно попробовать познакомиться с еще одним или двумя людьми. И так далее, пока не почувствуете готовность влиться в компанию.
Задавайте вопросы собеседнику
Умение задавать правильные вопросы - это очень ценное качество, которое помогает поддерживать беседу и вызывать интерес у собеседника.
Важно понимать, что люди любят говорить о себе и своих увлечениях. Задавайте открытые вопросы, которые не предполагают односложного "да" или "нет" в ответ. Например, вы можете спросить: "Чем вы увлекаетесь в свободное время?", "Где вы больше всего любите отдыхать?" и т.д.
Учитесь задавать уточняющие вопросы, если вам действительно интересен ваш собеседник. Например: "А что именно вам нравится в путешествиях по миру?", "А как давно вы занимаетесь живописью?" и т.п. Это повышает интерес к вам.
Чаще задавайте открытые вопросы на общие, но интересные для всех темы - кино, книги, путешествия, хобби. Это хороший способ найти точки соприкосновения с собеседником.
Улыбайтесь и поддерживайте зрительный контакт
Улыбка - это универсальный язык доброжелательности в общении. Когда вы улыбаетесь собеседнику, то на невербальном уровне демонстрируете свою готовность к диалогу, открытость и симпатию. Улыбающиеся люди ассоциируются с позитивными эмоциями.
Однако важно, чтобы улыбка была искренней. Натянутая, неестественная мимика может вызвать обратный эффект. Тренируйтесь улыбаться перед зеркалом, представляйте смешные или приятные ситуации. Со временем доброжелательная улыбка станет для вас привычной и естественной.
Кроме того, важно поддерживать зрительный контакт во время разговора. Взгляд прямо в глаза собеседнику сигнализирует о вашем внимании и заинтересованности. Но опять же без фанатизма, чтобы не смутить человека. Правильно дозированный зрительный контакт - залог успешной коммуникации.
Слушайте больше, чем говорите
Многие из нас в беседе стремятся как можно больше рассказать о себе, поделиться своими мыслями и идеями. Однако не менее важно уметь слушать собеседника.
Когда вы внимательно слушаете, не перебивая, собеседник чувствует, что его понимают и принимают всерьез. Это располагает к дальнейшему, более откровенному диалогу. К тому же внимательное слушание позволяет глубже понять человека - его взгляды, ценности, особенности личности. А значит, вы сможете найти больше точек соприкосновения и тем для разговора.
Не забывайте, что когда вы больше слушаете, то и самого себя начинаете лучше понимать в сравнении с другими. Появляются новые идеи и темы для размышления.
Избавьтесь от внутренних барьеров
Многие стесняются при общении из-за внутренних ограничивающих установок типа "я неинтересный собеседник", "меня никто не послушает", "я никому не нравлюсь" и так далее.
Однако эти мысли - лишь плод наших собственных страхов и комплексов. В реальности каждый человек уникален и обладает чертами, которые делают его интересным собеседником.
Избавьтесь от мысли, что вы кому-то не нравитесь. Красота и обаяние очень субъективны. Определенно найдутся люди, которым вы придетесь по душе. Помните, что абсолютно каждый человек обладает какими-то талантами, опытом, знаниями. Подумайте о своих сильных сторонах и достоинствах.
И еще важный момент: никогда не сравнивайте себя с другими. У всех разные возможности и жизненные обстоятельства. Сосредоточьтесь на своем росте.
Проявляйте искренний интерес к людям
Умение заинтересованно расспрашивать и слушать собеседника - это важнейший навык эффективного общения. Когда мы проявляем искреннее любопытство к другому человеку, то не только получаем новую информацию, но и вызываем доверие.
Чаще спрашивайте о работе или учебе своего собеседника. Люди любят делиться тем, чем занимаются. Задавайте уточняющие вопросы: "А чем конкретно занимается ваша компания? Какие кейсы были самые интересные?" и т.д.
Расспрашивайте об увлечениях и хобби. Эта тема тоже вызывает энтузиазм. Интересуйтесь деталями: "Как давно занимаетесь, с чего все началось, что больше всего нравится в этом хобби?"
Также можете задать нестандартные вопросы вроде: "Если бы вы стали президентом, что бы сделали в первую очередь?" Такие вопросы раскрывают личность с неожиданной стороны. Главное - вникать в ответы и не перебивать. Тогда человек с удовольствием будет делиться с вами информацией о себе!
Рассказывайте о себе, делитесь мыслями и чувствами
Конечно, важно уметь слушать. Но и о себе тоже полезно рассказывать в меру во время общения. Это помогает установить доверительные отношения между собеседниками.
Делитесь тем, чем увлекаетесь. Людям часто бывает интересно послушать стороннего человека на темы искусства, литературы, кино, путешествий. Осторожно высказывайте личное мнение на значимые темы - политика, экология, социальные проблемы. Но следите, чтобы это не превратилось в навязывание своего видения.
Главное - дозировать такие личностные темы, чтобы баланс между разговором и слушанием не нарушался. Без лишней активности ваше общение будет гармоничным и приятным.
Не бойтесь ошибок
Общение - это вещь тонкая, где легко нарваться на неловкости: сказать глупость, обидеть человека, замолчать в неподходящий момент. Многие боятся таких ситуаций. Но страх ошибок только мешает.
Помните: все мы люди, а значит, можем ошибаться. Если вы сказали что-то не то или обидели собеседника, извинитесь искренне. Каждый адекватный человек это поймет. Ни в коем случае не драматизируйте свои промахи. Извлеките из ситуации урок, посмейтесь над случившимся вместе с собеседником. Это разрядит обстановку и сблизит.
Не судите строго себя после очередного разговора. Сосредоточьтесь лучше на том, что удалось, что было интересно в разговоре. Так вы будете быстрее набираться уверенности.
Будьте доброжелательны, проявляйте интерес к людям, не бойтесь ошибок и постепенно наращивайте свои коммуникативные навыки. Тогда общение перестанет быть для вас проблемой, а станет источником радости и новых знакомств.
