Никотиновая кислота - мощный витамин группы В, который помогает организму бороться с множеством недугов. Узнайте в этой статье об удивительных свойствах никотиновой кислоты, как применять ее правильно и избегать побочных эффектов. Этот материал поможет максимально использовать потенциал витамина В3 для здоровья и красоты.
История открытия никотиновой кислоты
Никотиновая кислота была впервые выделена в 1867 году немецким химиком Хубером при окислении никотина хромовой кислотой. В 1873 году австрийский ученый Хуго Вайдель получил это вещество окислением никотина азотной кислотой и дал ему название "никотиновая кислота". Однако в то время еще ничего не было известно о витаминных свойствах этого соединения.
В 1920-х годах американский врач Джозеф Голдбергер предположил существование витамина РР, способствующего профилактике и лечению пеллагры.
Лишь в 1937 году группа ученых во главе с Элвейджем доказала, что никотиновая кислота и есть таинственный витамин РР. А в 1942 году ее переименовали в "ниацин", чтобы не ассоциировать это полезное вещество с ядовитым никотином из табака.
Химические и физические свойства никотиновой кислоты
По внешнему виду никотиновая кислота представляет собой белый кристаллический порошок без запаха, со слабокислым вкусом. Она плохо растворима в холодной воде, лучше - в горячей. Практически нерастворима в эфире.
Никотиновая кислота образует соли с кислотами и основаниями. Нерастворимы в воде никотинаты серебра и меди(II). На осаждении никотината меди основан гравиметрический метод количественного определения никотиновой кислоты.
Синтез никотиновой кислоты основан на окислении производных пиридина. Также никотиновая кислота получается окислением 2-метил-5-этилпиридина с последующим декарбоксилированием промежуточного продукта.
Биологическая роль никотиновой кислоты
В организме никотиновая кислота превращается в никотинамид, который входит в состав коферментов НАД и НАДФ. Эти коферменты переносят атомы водорода в окислительно-восстановительных реакциях.
Никотиновая кислота участвует:
- В обмене жиров, белков и аминокислот
- В метаболизме пуринов
- В процессах тканевого дыхания
- В реакциях гликолиза и гликогенолиза
- В биосинтетических процессах
Также никотиновая кислота может синтезироваться в кишечнике из аминокислоты при участии витаминов В2 и В6. Из 60 мг триптофана образуется 1 мг никотиновой кислоты.
Таким образом, никотиновая кислота выполняет в организме важную роль витамина В3, участвуя во многих жизненно необходимых процессах обмена веществ и энергии.
Применение никотиновой кислоты в медицине
Никотиновая кислота широко используется в медицинской практике при лечении различных заболеваний.
Основные показания к применению никотиновой кислоты:
- Пеллагра
- Гиперлипидемия
- Ишемическая болезнь сердца
- Атеросклероз
- Сахарный диабет и его осложнения
| Лекарственные формы | Таблетки, растворы для инъекций, кремы и мази |
| Разовая доза для взрослых | 10-100 мг |
| Суточная доза | до 2 г |
Никотиновая кислота оказывает выраженное сосудорасширяющее и гиполипидемическое действие, улучшает липидный обмен. Применение никотиновой кислоты повышает содержание полезного холестерина ЛПВП и снижает уровень триглицеридов.
Никотиновая кислота хорошо зарекомендовала себя при лечении атеросклероза, ишемической болезни сердца, гипертонии, а также осложнений сахарного диабета.
Режим дозирования никотиновой кислоты
При назначении никотиновой кислоты важно соблюдать правильный режим дозирования. Лечение следует начинать с небольших доз - 10-25 мг в сутки. Постепенно, в зависимости от эффекта, дозу можно повышать на 25-50 мг в неделю.
Курс лечения никотиновой кислотой обычно составляет 1-3 месяца. Для закрепления эффекта можно проводить повторные курсы 2-4 раза в год.
Рекомендуется принимать никотиновую кислоту во время или после еды, запивая водой. Это снижает риск раздражения слизистой желудка.
Побочные эффекты никотиновой кислоты
При применении никотиновой кислоты возможны следующие побочные эффекты:
- Покраснение кожи
- Зуд и жжение кожи
- Тошнота, рвота
- Снижение артериального давления
- Головная боль
- Нарушения со стороны печени
Чаще всего эти явления носят кратковременный характер и не требуют отмены препарата. При развитии выраженных побочных эффектов дозу никотиновой кислоты снижают или временно отменяют прием.
Противопоказания и меры предосторожности
Никотиновую кислоту нельзя принимать при следующих противопоказаниях:
- Повышенная чувствительность к препарату
- Выраженная гипотензия
- Язвенная болезнь желудка
- Тяжелая печеночная или почечная недостаточность
С осторожностью назначают никотиновую кислоту при беременности и в период грудного вскармливания.
Во время лечения следует контролировать функцию печени и почек, а также свертываемость крови.
Комбинированные препараты никотиновой кислоты
Для повышения эффективности и улучшения переносимости никотиновую кислоту часто комбинируют с другими активными веществами.
Популярны комбинации никотиновой кислоты с витаминами группы B, аскорбиновой кислотой, а также препараты на основе никотиновой кислоты вместе со статинами.
Такие комбинированные препараты позволяют достичь выраженного гиполипидемического и антиатеросклеротического действия при хорошей переносимости.
Никотиновая кислота для профилактики
Регулярный прием никотиновой кислоты в небольших дозах (10-25 мг в сутки) рекомендуется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и нормализации липидного обмена.
Профилактический курс никотиновой кислоты проводят 2-4 раза в год по 1-2 месяца. Это помогает улучшить обменные процессы, снизить риск атеросклероза и инфаркта.
Никотиновая кислота в комплексной терапии
Никотиновую кислоту часто назначают в комплексе с другими гиполипидемическими и кардиопротективными препаратами.
Эффективные комбинации:
- Со статинами для усиления гиполипидемического действия
- С антитромбоцитарными средствами для профилактики тромбозов
- С АСК для улучшения реологических свойств крови
- С ингибиторами АПФ при артериальной гипертензии
Такая комплексная терапия позволяет добиться хороших результатов в лечении сердечно-сосудистых заболеваний.
Никотиновая кислота в косметологии
Никотиновая кислота находит применение не только в медицине, но и в косметологии благодаря своему положительному влиянию на кожу.
Основные эффекты никотиновой кислоты для кожи:
- Выравнивает цвет лица
- Уменьшает пигментацию
- Увлажняет и питает кожу
- Ускоряет регенерацию тканей
Никотиновая кислота в домашних условиях
Для поддержания здоровья и красоты кожи никотиновую кислоту можно применять и в домашних условиях:
- Маски и пилинги с никотиновой кислотой 1-2 раза в неделю
- Растворы для орошения кожи ежедневно
- Кремы и сыворотки с никотиновой кислотой для ежедневного ухода
Такие процедуры помогут улучшить состояние кожи и замедлить процессы старения.
Перспективы применения никотиновой кислоты
Активно ведутся исследования новых возможностей использования никотиновой кислоты в медицине и косметологии.
Перспективными направлениями являются создание трансдермальных форм никотиновой кислоты, изучение синергических комбинаций с другими витаминами и разработка высокотехнологичных никотинамид-содержащих космецевтиков.
