Дренажный массаж - эффективный метод очистки дыхательных путей от скопившейся мокроты. Эта процедура помогает при бронхитах, пневмонии и других заболеваниях. Давайте разберемся, что такое дренажный массаж, кому он показан, как правильно выполнять и какую пользу приносит.
Что такое дренажный массаж и его виды
Дренажный массаж - это массаж, направленный на улучшение оттока мокроты из дыхательных путей. Его цель - облегчить дыхание при заболеваниях, сопровождающихся скоплением вязкой мокроты в бронхах и бронхиолах.
Существует несколько разновидностей дренажного массажа:
- Постуральный дренаж - дренирование путем принятия определенных положений тела, в которых под действием силы тяжести мокрота перемещается из мелких бронхов в крупные.
- Вибрационный массаж - проведение встряхивающих движений, которые передают вибрацию на грудную клетку и бронхи.
- Перкуссионный (постукивающий) массаж - нанесение ритмичных постукиваний по грудной клетке и спине с целью механического воздействия на бронхи.
Каждый из видов дренажного массажа действует на мокроту разными путями - используя силу тяжести, вибрацию или постукивания. Но общая цель у них одна - переместить слизь из периферических отделов дыхательных путей в центральные, откуда ее можно откашлять.
Показания к проведению дренажного массажа
Дренажный массаж показан при следующих заболеваниях и состояниях:
- Острые респираторные инфекции (ОРВИ, грипп) - облегчает отхождение мокроты
- Острый и хронический бронхит - разжижает и выводит мокроту из бронхов
- Пневмония - улучшает дренажную функцию легких
- Муковисцидоз - облегчает отделение вязкой слизи
- Бронхоэктазы - уменьшает застой секрета в бронхах
Дренажный массаж разрешен детям любого возраста - от новорожденных до подростков. У младенцев массаж проводят очень осторожно, через мягкую ткань или ладонь взрослого.
Массаж имеет некоторые противопоказания. Его не следует делать при:
- Лихорадке выше 38 градусов
- Гнойных процессах в легких и плевре
- Кровохарканье
- Остром бронхоспазме
Поэтому перед началом процедур нужна консультация педиатра.
Подготовка к процедуре
Чтобы провести дренажный массаж безопасно и эффективно, нужно выполнить некоторые подготовительные действия.
Во-первых, позаботиться о гигиене - тщательно вымыть руки и проветрить помещение, где будет проводиться массаж. Оптимальная температура воздуха - 22-24 градуса.
Во-вторых, правильно подготовить ребенка:
- Не проводить массаж сразу после еды, дождаться 1,5-2 часа;
- Объяснить малышу, зачем будет делаться процедура, успокоить;
- Уложить в удобное положение, накрыть теплым одеялом.
Для проведения массажа понадобится специальное масло для детей, например, на основе чайного дерева или лаванды. Оно должно хорошо впитываться и не вызывать аллергии.
Техника проведения дренажного массажа
Существует несколько основных техник дренажного массажа, каждая из которых решает свои задачи.
Постуральный дренаж
Это самый простой в исполнении метод. Он заключается в том, что ребенка укладывают в определенные позы, при которых мокрота под действием силы тяжести перемещается из периферических бронхов в центральные.
Основные позиции для постурального дренажа:
- Ребенок лежит на спине, а его ноги приподняты на 20 см. Это позволяет очистить нижние доли легких.
- Положение на боку с валиком под бедром. Так дренируются боковые отделы легких.
- Лежа на животе с опорой под грудью. Эта поза направлена на очистку задних отделов легких.
В каждой позиции ребенок должен находиться около 5-10 минут. Чередуйте стороны и отделы легких для максимального эффекта.
Вибрационный массаж
Этот вид массажа включает приемы поглаживания, похлопывания, поколачивания и встряхивания грудной клетки и спины ребенка. Движения выполняются ребрами ладоней или подушечками пальцев.
Вибрационный массаж применяют последовательно:
- Сначала проводят поглаживание - легкие движения для разогрева мышц.
- Затем переходят к встряхиванию - несильные толчки основанием ладоней.
- Далее следуют поколачивания - ритмичные удары ребром ладони.
- В конце выполняют похлопывание - нежные хлопки кончиками пальцев.
Такая последовательность приемов позволяет мягко и безопасно провести вибрационный массаж.
Перкуссионный (постукивающий) массаж
Это разновидность классического массажа с использованием постукиваний, поколачиваний, рубления.
Приемы выполняют в такой последовательности:
- Легкое поглаживание кожи для разогрева.
- Постукивание - короткие ритмичные постукивания подушечками пальцев.
- Поколачивание ребром ладони или локтями.
- Вибрация ладонями.
- Легкое разминание в завершение.
Интенсивность воздействия должна быть умеренной. Удары наносят вдоль ребер с частотой 1 удар в секунду. У грудничков простукивания проводят через мягкую ткань.
Общая длительность перкуссионного массажа составляет 5-10 минут. Курс - до 2 недель.
Таким образом, дренажный массаж включает в себя несколько эффективных техник. Их комбинируют для комплексного воздействия на мокроту и облегчения состояния при заболеваниях дыхательных путей.
Особенности дренажного массажа для грудничков
Для детей в возрасте до 1 года дренажный массаж имеет некоторые особенности.
- Массаж проводят очень бережно, без сильного давления.
- Используют только легкие поглаживания и похлопывания через мягкую ткань.
- Продолжительность процедуры не более 5-7 минут.
- Обязательно контролируют реакцию ребенка, прекращают при его беспокойстве.
Такой щадящий массаж поможет малышу легче откашливать мокроту без риска для его здоровья.
Комплекс процедур дренажного массажа
Для повышения эффективности рекомендуется комбинировать разные виды дренажного массажа.
Примерный комплекс:
- Постуральный дренаж - 10 минут.
- Вибрационный массаж грудной клетки - 5 минут.
- Перкуссионный массаж спины - 5 минут.
- Повтор постурального дренажа - 10 минут.
Такая комплексная процедура позволяет воздействовать на мокроту разными способами для лучшего эффекта.
Кратность проведения дренажного массажа
Как часто нужно делать дренажный массаж:
- При острых заболеваниях - 2-3 раза в день.
- При хронических заболеваниях - 1-2 раза в день.
- Курс массажа - от 5 дней до 2-3 недель.
Более точную периодичность и продолжительность процедур должен назначить врач, исходя из состояния ребенка.
Сочетание дренажного массажа с лекарствами
Для усиления эффекта дренажный массаж сочетают с муколитическими препаратами, которые разжижают мокроту, облегчая ее отхождение.
К таким препаратам относятся:
- "Ацетилцистеин"
- "Амброксол"
- "Карбоцистеин"
Перед использованием лекарств обязательно нужно проконсультироваться с педиатром и строго следовать его рекомендациям.
