Сегодняшняя статья будет посвящена спортивным центрам города Новочебоксарска, вернее, одному из них. Скажем сразу, что данная статья не носит рекламный характер, только лишь информативно-ознакомительный.
В преддверии нового года спрос на услуги фитнес-центров и тренажёрных залов в несколько раз возрастает, поскольку многим хочется привести себя в порядок, сбросить лишние пару килограммов и встретить праздник в тонусе. Кроме того, если втянуться в занятия, может выработаться привычка и регулярная потребность в поддержании себя в форме. Хорошо бы закрепить эту самую привычку в следующем 2017 году.
Спортивные центры Новочебоксарска
Итак, спортивных центров в небольшом Новочебоксарске достаточно для всего активного и заботящегося о своём здоровье населении городка. Их полтора десятка, по данным чебоксарского городского сайта ЧебРу. Все они предоставляют разные услуги, программы и направления. Это все необходимо уточнять у администраторов данных заведений.
«Академия спорта» (Новочебоксарск)
Наиболее известное спортивное заведение в городе – это «Академия спорта». Находится по адресу: ул. Винокурова, 111, напротив детской поликлиники. Так какие же услуги предлагает спортивный центр и какова их стоимость? Ознакомиться с возможными направлениями можно на официальном сайте. Своим клиентам «Академия спорта» предлагает большое разнообразие услуг для поддержания в форме тела, духа и для оздоровления своего организма в двух фитнес-залах и одном тренажёрном.
Направления и занятия
- Шейпинг – гармоничные спортивные занятия, в результате которых идёт эффективная работа именно над проблемными зонами фигуры. Кроме того, обязательно соблюдение определённой системы питания до и после тренировки. Индивидуальный подход и принятие во внимание именно ваших особенностей будут предусмотрены. Занятия в течение полугода по два раза в неделю гарантируют вам достижение желаемого результата.
- Шейпинг-терапия проходит в довольно спокойном, но интенсивном режиме. Это лёгкий комплекс гимнастических упражнений. Работает над оздоровлением всего организма и прорабатывает все мышцы тела. Эта программа подойдёт даже тем, кто имеет проблемы со здоровьем и хотел бы избавиться от них.
- Пилатес идеален для правильной работы над телом для желающих всех возрастов. Методика безопасна и надёжна. Сочетание определённого дыхания с упражнениями приводят в отличное состояние не только мышцы, но и внутренние органы.
- Стрип-пластика – направление, которое не только прорабатывает тело в танце, но и развивает пластичность, эротичность, в какой-то мере женственность. Владение своим телом приблизит вас к идеалу.
- Калланетик – удивительное и мощное направление. Это неспешная, но целенаправленная гимнастика. Считается, что 60 минут калланетика по нагрузке равны 7-часовому шейпингу или… 24-часовой аэробике. Возможности направления поражают воображение!
- Степ-фитнес – это интенсивное сочетание аэробики и силовых нагрузок. Однако существуют противопоказания для занятия этим направлением при определённых проблемах со здоровьем.
- Силовая йога – особо интенсивная йога, позволяющая держать контроль над телом и дыханием и повысить свою гибкость.
- Zumba, Zumba Toning, Zumba Mix- танцевальные зажигательные занятия в удовольствие и одновременная спортивная нагрузка на все группы мышц.
«Академия спорта» (Новочебоксарск) предлагает также занятия оздоровительной гимнастикой, танцами живота, фитнес-аэробикой, боди-балетом, body-sculpt. Занятия могут быть как индивидуальными, так и групповыми.
Ценовая политика достаточна разнообразна и обеспечивает индивидуальный подход к разным категориям населения: есть отдельные предложения для школьников, студентов. Есть определённые часы (с 9-00 до 17:30), когда на занятия в тренажёрном зале могут быть предоставлены скидки. Стоимость также зависит от количества посещений в месяц. Разовое занятие - 180-200 рублей. Выгоднее брать абонемент. Подобрать подходящую программу, время занятий, воспользоваться услугами инструктора (или преподавателя), а также уточнить прочую информацию можно либо на сайте, либо у администратора центра «Академия спорта» (Новочебоксарск).
Команда инструкторов хорошо отобрана, с вами будут работать специалисты своего дела. Отдельным плюсом можно отметить то, что на территории фитнес-центра «Академия спорта» работает профессиональный массажист.
Пожелание напоследок, или пару слов о сайте
Самая простая страничка, выполняющая свою информативную функцию. Она позволяет узнать большую часть информации про фитнес-центр «Академия спорта» (Новочебоксарск). Однако было бы здорово иметь возможность познакомиться с отзывами уже существующих клиентов. Например, во вкладке на сайте «Академия спорта (Новочебоксарск): отзывы» (или что-то в этом роде). Ведь людей, посещающих это заведение, немало. Это позволит узнавать быстрее о новостях, актуальных акциях, а также, возможно, улучшить качество предоставляемых услуг, ведь, как известно, нет предела совершенству.
Желаем вам и фитнес-центру продуктивной работы, а также здравого и здорового образа жизни в новом году!
