Как исправить косоглазие в домашних условиях?

Для многих людей актуален вопрос о том, как исправить косоглазие. Этот недуг причиняет проблемы со зрением, а также может причинить некоторые неудобства, связанные с внешними проявлениями. К счастью, если лечение будет начато своевременно, велика вероятность добиться положительных результатов.

Что такое косоглазие?

Косоглазие представляет собой диссонансное смещение глаз. При этом наблюдается их нормальное расположение относительно центральной оси. Эта проблема может быть характерна для одного или же обоих глаз. Если не начать лечение вовремя, есть риск навсегда утратить резкость зрения и способность к фокусировке.

По статистике, у каждого сорокового ребенка косоглазие выражено в той или иной степени. Первые проявления можно заметить в период, когда начинают формироваться основные рефлексы и функции организма. К счастью, косоглазие имеет конкретные внешние проявления, которые легко заметить, что дает возможность своевременно начать лечение.

Формы косоглазия

Ответ на вопрос о том, как исправить косоглазие, во многом зависит о том, в какой форме проявляется заболевание. Возможны три варианта:

1. Содружественное - глаза косят поочередно.
2. Раздельное - глаза косят одновременно, независимо от того, насколько сильным является смещение.
3. Попеременно-синхронное - глаза косят одновременно, но в той степени, с которой они смещены.

Причины косоглазия

Прежде чем разбираться, как исправить косоглазие, следует узнать о причинах данного заболевания. В большинстве случаев оно связано с генетической предрасположенностью или проблемами внутриутробного развития. Выявить данную проблему невозможно до тех пор, пока она не начнет получать конкретные внешние проявления (к 7-10 годам).

В редких случаях косоглазие бывает приобретенным. Эта проблема может быть вызвана следующими причинами:

• различная острота зрения приводит к тому, что на один глаз приходится большая нагрузка при фокусировке;
• различные приобретенные заболевания, которые приводят к косоглазию;
• заболевания центральной нервной системы, которые, так или иначе, затрагивали зрительный отдел;
• заболевания ЛОР-органов.

Возможные последствия

Для того чтобы осознать важность вопроса о том, как исправить косоглазие, стоит разобраться с возможными последствиями. Многие предпочитают бездействовать, считая данный дефект косметическим. Тем не менее это серьезное заболевание, которое может привести к непоправимым последствиям.

Основная опасность косоглазия состоит в том, что работа глазных мышц становится несогласованной. При этом мозг получает 2 разные картинки. Как результат, может наблюдаться двоение. Но в большинстве случаев мозг начинает подавлять сигнал, идущий от больного глаза. Как результат, наблюдается сильное ухудшение зрения, вплоть до полной его потери.

Упражнения для детей

Родители все чаще задаются вопросом о том, как исправить косоглазие у ребенка. Для малышей разработан несложный комплекс упражнений, включающий следующие моменты:

• На двух листах бумаги должны быть нанесены похожие изображения с незначительными отличиями (желательно, чтобы сюжеты были сказочными, чтобы заинтересовать ребенка). Усадите ребенка ровно и поместите картинки на уровне глаз ребенка. Не двигая головой, а лишь вращая глазами, он должен их рассмотреть, обнаружив отличия.
• В доске, кусочке пластика или листе плотного картона нужно проделать несколько отверстий на одном уровне. Держа инвентарь на некотором расстоянии, дайте ребенку шнурок, который он должен продеть поочередно в каждую из дырочек.
• Лист бумаги нужно расчертить на равные квадраты. Фломастером изобразите схематические рисунки (ромбы, треугольники и прочее), заполнив ими все свободное поле. Задачей ребенка будет поиск повторяющихся элементов.

Упражнения для взрослых

В поисках ответа на вопрос о том, как исправить косоглазие у взрослых, практически всегда речь идет о хирургическом вмешательстве. Тем не менее не стоит недооценивать действие гимнастики. Так, взрослым, а также детям старшего возраста подойдут следующие упражнения:

• Встаньте прямо и вытяните руку вперед, отставив указательный палец. Начинайте медленно водить рукой вверх, вниз и по сторонам. Голова должна оставаться неподвижной, а глаза - пристально следить за указательным пальцем.
• Сядьте ровно, глядя перед собой. Начинайте описывать глазами знак бесконечности. Амплитуда должна быть максимальной, чтобы в крайних точках ощущалось сильное напряжение. Упражнение выполняется плавно. Продолжительность - 5 минут.
• Для лечения косоглазия полезна игра с движущимися предметами (например, настольный теннис), на которых нужно концентрировать пристальное внимание. Если вы не видите в себе потенциала игрока, можете присутствовать в качестве зрителя.
• В ходе работы с документами, за компьютерами или во время просмотра телевизора периодически отвлекайтесь, чтобы перевести фокус зрения на близлежащие предметы.

Немного о питании

Если вы хотите найти ответ на вопрос о том, как исправить косоглазие в домашних условиях, стоит понимать, что одних упражнений недостаточно. Как и любые другие заболевания, офтальмологические проблемы требуют правильной организации питания. Так, для более эффективного лечения косоглазия стоит включать в рацион следующие продукты:

• натуральный черный шоколад (ежедневно после завтрака нужно съедать по 2-3 дольки);
• чай иногда можно заменять отваром шиповника, который содержит в своем составе массу витаминов;
• укреплению глазной мышцы способствует отвар корня аира (10 граммов сырья на стакан воды), который употребляют за полчаса до еды;
• несколько раз в день нужно есть разваренные капустные листья (они не только улучшают зрение, но также способствуют общему очищению организма).

Консервативное лечение

Стоит различать первичное косоглазие, которое является врожденным и выступает во взаимосвязи с другими заболеваниями ЦНС, а также вторичное, которое имеет непосредственное отношение к зрительному аппарату. Лечение будет принципиально разным. Вторичная проблема требует вмешательства окулиста, а потому важно выбрать хорошую офтальмологическую клинику. Когда вы определитесь с тем, где исправить косоглазие, вам будет предложена такая программа лечения:

• ношение лечебных очков, которые снимают зрительное напряжение и позволяют смотреть прямо;
• аппаратная тренировка глазных мышц (может быть применена лазерная, ультразвуковая, магнитная или другая методика);
• в том случае, если в течение года не удалось добиться положительной динамики, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Хирургическое вмешательство

В поисках способа, как исправить косоглазие, операция считается крайней мерой. Хирургическое вмешательство может быть двух видов:

• Ослабляющее - глазные мышцы смещаются дальше от роговицы, что позволяет глазу принять нормальное (или близкое к нормальному) положение.
• Усиливающее - удаляется небольшой фрагмент глазной мышцы, что приводит к уменьшению ее длины. Таким образом, баланс глазного яблока восстанавливается.

Профилактика косоглазия

Исправляют ли косоглазие? Безусловно, есть методики лечения врожденных и приобретенных форм данного заболевания. Что касается второго случая, не допустить его поможет профилактика. Стоит избегать длительной фокусировки на одном предмете, чтения и просмотра телевизора в неудобной позе. Но самое главное - это регулярно выполнять глазную гимнастику, которая включает в себя такие упражнения:

• в течение нескольких секунд вращайте зрачками по часовой стрелке, после чего поменяйте направление;
• посмотрите направо, а потом резко переведите взгляд влево (измените положение зрачков 10 раз);
• посмотрите вверх, затем резко вниз, а потом - снова вверх (как и в предыдущем случае, достаточно 10 повторений);
• сводите зрачки к переносице максимально близко, чтобы почувствовать сильное напряжение (5 раз);
• сильно зажмурьте глаза, а через несколько секунд расслабьте (повторите 5 раз);
• в течение 30-60 секунд интенсивно поморгайте;
• выберите 2 предмета, которые будут находиться от вас на разном расстоянии, после чего попеременно фокусируйте на них взгляд.

Заключение

К сожалению, многие люди несерьезно относятся к косоглазию, считая эту проблему сугубо косметической. Тем не менее если не лечить заболевание, есть риск значительно ухудшить или потерять зрение. Справиться с косоглазием вполне возможно. Для этого предусмотрены консервативные и хирургические методики. Но даже если вы решили бороться с проблемой в домашних условиях, не стоит забывать о регулярных визитах к специалисту.