Грибковые заболевания способны значительно ухудшить качество жизни человека, став причиной появления комплексов и недовольства собственным внешним видом. Грибки могут поражать кожу на различных участках тела, ногти, обладают способностью проникать в кровоток, поражая внутренние органы и нарушая их слаженную деятельность.
Именно поэтому очень важно знать о мерах профилактики грибковых заболеваний кожи и регулярно ими пользоваться.
Симптомы заражения грибковой инфекцией
Как понять, что человек заражен грибковым заболеванием? По основным симптомам, к которым относятся:
- изменение цвета ногтевой пластины;
- появление небольших полосок или точек белого цвета на поверхности ногтя;
- непрекращающийся зуд стопы, а также дискомфорт в области между пальцами верхних и нижних конечностей;
- изменение формы ногтевой пластины, ее деформация и утолщение;
- истончение внутреннего слоя пластины;
- появление мелких травм на пораженных участках;
- чрезмерная сухость кожи.
Появление одного или сразу нескольких симптомов сигнализирует об активном развитии грибкового заболевания в организме человека. В таких случаях принимать меры профилактики поздно. Необходимо эффективное лечение. Очень важно сразу начать курс лечения. Ведь в запущенной стадии вылечить грибок будет намного сложнее.
Общие рекомендации
Профилактика грибковых заболеваний и дерматомикозов может быть первичной и вторичной. Первый вид защитных манипуляций направлен на снижение риска заражения грибком. Вторая – направлена на предупреждение повторного возникновения болезни, вызванной болезнетворными организмами.
Высок риск заражения грибком в местах общественного пользования: бассейнах, салонах красоты, поликлиниках и т. д. Кроме того, грибковые заболевания могут передаваться по семейному типу через предметы обихода, обувь, одежду.
Ежедневная профилактика грибка
Ежедневное соблюдение простых правил предотвратит заражением грибковыми заболеваниями:
- После мытья ног необходимо в обязательном порядке вытереть стопы. Только после полного высыхания кожных покровов можно надевать обувь. В качестве моющего средства лучше всего использовать обыкновенное хозяйственное мыло. Внутренняя поверхность обуви является благоприятной средой для развития грибков.
- В жаркую погоду обувь нуждается в каждодневной обработке раствором дезинфицирующего средства.
- Обувь должна быть по размеру. Не рекомендуется носить обувь большего или, наоборот, меньшего размера.
- При выборе обуви необходимо отдавать предпочтение тем изделиям, в которых ноги чувствуют себя комфортно. Важным условием является возможность пропускать воздух.
При повышенном выделении пота в области стоп необходимо регулярно использовать специальные присыпки и дезодоранты, обладающие охлаждающим эффектом и уничтожающие болезнетворные микроорганизмы.
Не рекомендуется в течение длительного времени носить промокшую обувь. Мокрые ботинки необходимо тщательно промыть и высушить.
Кроме того, одной из лучших защит организма от возникновения грибковых заболеваний является иммунная система человека. Именно поэтому важно принимать все необходимые меры для укрепления иммунитета. Для этого необходимо чаще дышать свежим воздухом, отказаться от вредных привычек, в том числе, алкоголя и курения.
Меры профилактики грибковых заболеваний у детей должны быть также соблюдены. Поскольку организм ребенка склонен в заражению, особенно если ослаблен иммунитет.
Экстренная профилактика инфицирования грибком
В некоторых случаях человек обращает внимание на наличие симптомов грибковых заболеваний, когда болезнь развивается довольно стремительно. В таком случае необходимо принять срочные меры для предотвращения дальнейшего развития заболевания.
Профилактика и лечение грибковых заболеваний подразумевает прием специальных лекарств, в составе которых содержатся вещества, моментально уничтожающие споры и предотвращающие развитие заболевания. Через некоторое время после начала приема препаратов появляется заметный результат. Исчезает зуд, шелушение кожных покровов. Ногтевая пластина принимает первозданный облик.
Лекарственные средства могут выпускаться в виде гелей, мазей и кремов. Они предназначены для наружного применения. Среди огромного множества препаратов стоит отметить несколько, наиболее эффективных. К ним относятся "Кандид", "Ламитель","Тебикур", а также "Экзодерил" и "Микоспор". Приобрести их можно практически в любой аптеке без рецепта врача.
Существуют препараты для приема перорально.
Эффективные профилактические препараты
Применение лекарственных средств необходимо начать в случае возникновения малейшего подозрения на заражение грибком.
Если человек страдает чрезмерной потливостью ног, курс приема препаратов необходимо повторять ежемесячно.
Обработке специальными препаратами могут подвергаться не только кожные покровы, но и предметы быта, с которым человек изо дня в день контактирует. При обработке ног необходимо,чтобы воздействию подвергалась вся поверхность стопы, включая зону пятки и носа.
Самыми эффективными средствами для профилактики грибковых заболевания являются "Ламизил", "Микостоп", "Бифосин", "Лоцерил", "Демиктен", "Батрафен", "Микозан" и т.д. Продаются препараты практически в каждой аптеке. Без рецепта врача.
Для профилактики грибковых заболеваний ногтей рекомендуется периодически пользоваться специальными лаками. Предварительно необходимо коротко остричь роговые пластинки, тщательно промыть и высушить их.
Рецепты народной медицины для профилактики грибковых заболеваний
Борьба с грибками не ограничивается лекарственными препаратами и соблюдением личной гигиены. Для профилактики заболеваний отлично подойдут средства народной медицины.
Для протирания ног, в частности, стоп, можно использовать масло чайного дерева, а также яблочный уксус и настойку прополиса. Регулярная обработка пораженных грибком участков кожи йодом позволяет быстро устранить возбудителей и избавить человека от дискомфорта.
Полезно в качестве профилактики грибковых заболеваний помещать ноги в ванночки с морской солью, обыкновенной пищевой содой или чистотелом и ромашкой. От повышенной потливости избавят компрессы на основе коры дуба, а также ванночки с указанным компонентом.
Перечисленные способы не только являются отличными средствами профилактики, но и способствуют укреплению иммунной системы организма.
Как защитить себя в общественных местах
Очень важно соблюдать простые правила во время нахождения в общественном месте или в транспорте. Ведь зачастую заражение грибком происходит именно там, поскольку поддерживается благоприятная среда для размножения болезнетворных микроорганизмов.
Именно поэтому меры предосторожности должны быть соблюдены. Одной из главных мер профилактики грибковых заболеваний ног является сменная обувь. В бассейн нужно ходить со своими резиновыми шлепками. Не нужно стоять босыми ногами на полу в местах общественного пользования, например, бане, сауне или бассейне. Даже находясь дома, не рекомендуется сразу после душа ходить по полу. Необходимо тщательно высушить ноги. Помочь защититься от проникновения грибка помогут капроновые носочки. Их можно использовать во время примерки обуви в магазине при взятии коньков или роликов напрокат.
Серьезно стоит подойти к выбору салона красоты. Отдавать предпочтение нужно тем заведения, в которых инструмент проходит все стадии обработки.
Соблюдая такие несложные рекомендации, неприятного и дискомфортного заболевания можно будет избежать.
Дезинфекция обуви
При заболеваниях стоп,возбудителями которых являются грибки, необходимо регулярно проводить дезинфекцию обуви. Для этих целей идеально подходит раствор формальдегида, уксусная кислота и однопроцентный раствор хлоргексидина. Очень важно соблюдать меры предосторожности, поскольку некоторые из перечисленных веществ токсичны.
Во время обработки обуви необходимо следовать определенному алгоритму. Сначала необходимо протереть ватным тампоном или тряпкой стельки. Затем пару обуви помещают в пакет вместе со смоченным в растворе тампоном, завязывают и оставляют на несколько дней. Затем по истечении указанного срока ботинки или туфли достают из пакета и помещают в недоступное для детей место, дают хорошенько просохнуть и проветриться. Через две недель можно без опаски носить обувь.
Процедуру обработки в обязательном порядке нужно проводить не реже одного раза в месяц. Манипуляциям должны быть подвержены абсолютно вся обувь, которую носил человек,зараженный грибковой инфекцией. При грибковом заболевании верхних конечностей нужно обрабатывать перчатки и ту часть верхней одежды, которая соприкасается с телом.
Вместо заключения
Грибковые заболевания тяжело вылечить. Гораздо проще предотвратить заражение. Соблюдение простейших мер безопасности способно надежно защитить организм человека от воздействия болезнетворных микроорганизмов. Укрепление иммунитета является неотъемлемой частью профилактики грибковых заболеваний.
