Человеческая психика обладает механизмами, которые помогают подсознательно защищать себя. Защитный механизм - это система, при которой человек скрывает мысли о собственной неполноценности. Мнения о том, как на людей влияют комплексы неполноценности и превосходства, расходятся, ведь кого-то эти недостатки приводят к успеху, а некоторым - мешают жить.
Психология о недостатках
А. Адлер - австрийский ученый, сформировавший теорию о комплексах. В своих трудах он утверждал, что они способны привести человека к успеху как во взаимоотношениях с людьми, так и в финансовом благополучии. Психология А. Адлера основывается на утверждении, что эти комплексы взаимно дополняют друг друга, то есть если человек стремится к превосходству, то вполне возможно, что это связано с его комплексом неполноценности. Парадокс, но на сегодняшний день миру известно немало людей, причиной успеха которых стало именно болезненное осознание своих недостатков. Например, такие знаменитости, как:
- Глюкоза;
- Джордж Клуни;
- Бейонсе;
- Роберт Паттинсон;
- Леди Гага;
- Том Круз.
Причины появления комплексов
Адлер комплекс неполноценности и комплекс превосходства расценивал как рычаг к успеху, ведь в начале своей карьеры он стал наблюдать, что взрослые люди с каким-либо недостатком часто стараются компенсировать его с помощью упорного труда, изнуряющих тренировок и упражнений, что непосредственно приводит к развитию мастерства или силы. А. Адлер считает, что причину этого необходимо искать в детстве. Когда ребенок начинает понимать, что он не такой, как все, или недостаточно хорош для своих родителей, то он начинает искать способы доказать обратное. Он будет много времени уделять какому-либо занятию, говоря этим: "Смотрите, я преуспел в этом деле, не смотрите на мои недостатки!". Причины такого поведения могут быть самыми разными:
- внутреннее принятие и преувеличение своих недостатков;
- насмешки окружающих;
- сравнение себя с другими;
- упреки со стороны близких.
Но это не всегда хорошо. Комплексы неполноценности и превосходства являются причинами появления неврозов, нездоровой самооценки, агрессии, депрессии, хронической усталости и т. д., что не самым лучшим образом влияет на здоровье человека.
Влияние комплексов на личность
Человек, обладающий комплексом неполноценности, старается восполнить свои недостатки. Адлер комплекс превосходства, напротив, характеризовал нездоровым желанием обогнать другого в чем-либо, то есть если обычный человек ставит перед собой цель выполнить определенные задачи, то индивидуум с комплексом неполноценности ставит перед собой цель выполнить задачи в два раза лучше, чем кто-то другой. Влияние двух этих комплексов на личность велико:
- люди, обладающие этими комплексами, становятся замкнутыми;
- они неудобно чувствуют себя в обществе;
- боятся высказывать свое мнение или считают его единственным верным;
- становятся обладателями слишком высокого мнения о себе или обесценивают собственные силы и себя как личность;
- появляется желание избежать трудностей;
- чрезмерный трудоголизм;
- из чувства превосходства люди могут начать убивать, грабить, насиловать;
- наблюдаются постоянные попытки оправдать свое бездействие усталостью, недостатком ресурсов и пр. приводят к остановке развития личности.
Последствия комплексов
Комплекс неполноценности, комплекс превосходства или неуверенности могут привести к разным последствиям. Это зависит от самого человека. Кто-то благодаря им становится успешным и знаменитым, а другие погружаются на дно жизни. Но есть у этих комплексов одно общее последствие. Человек, страдающий одним из них, будет чувствовать себя некомфортно, кем бы он ни был. Возможными последствиями являются:
- Распад семьи. Нередко пары распадаются из-за ярко выраженного комплекса неполноценности или превосходства одного из партнеров.
- Самоубийство. Для некоторых людей наличие одного из комплексов приводит к отчаянию, вследствие которых они решаются на суицид.
- Одиночество. Нездоровая самооценка способна вызвать негативную реакцию общества по отношению к человеку, что грозит одиночеством.
Возможно ли избавиться от комплексов
Полностью искоренить комплексы невозможно, ведь корень всех проблем лежит в глубоком детстве, и полностью убрать его, будучи взрослым, достаточно сложно. Если вы все же решились бороться с комплексом превосходства или неполноценности, то следует обратиться к специалисту, чтобы подойти к этой проблеме более правильно и разумно. Но есть несколько универсальных рекомендаций, которые помогут решить эту непростую задачу.
- Следует полюбить себя. Это непросто и требует много усилий, но необходимо понять и принять тот факт, что мы не идеальны, и иметь недостатки - вполне естественно.
- Необходимо верить в себя. Надо проверить, на что вы способны, протестировать себя в деле.
- Уважение к себе. Начните заниматься тем, что доставляет вам удовольствие, не общайтесь с теми, кто неприятен, начните наслаждаться моментами жизни.
- Относитесь к критике отстраненно. Рассматривайте все советы, которые даются, как момент для корректировки, но не в качестве оскорбления в свой адрес.
Советы родителям
Комплекс превосходства, так же, как и комплекс неполноценности, способен сформировать неуверенность, застенчивость, фобии у ребенка. Нельзя с точностью сказать, что в будущем он сможет стать успешным благодаря комплексам, поэтому способствовать их возникновению не стоит. Что делать, чтобы не сформировать у ребенка комплексы неполноценности и превосходства? Для этого необходимо выполнять следующие рекомендации:
- Не нужно сравнивать своего ребенка с кем-то другим. Следует помнить, что ваш ребенок никогда не будет похож на "идеального" малыша вашей подруги. Навсегда забудьте о том, чтобы сравнивать чадо с кем-то, ведь этим вы заставляете дитя ревновать, чувствовать себя недостойным вашей любви.
- Похвалы много не бывает. Многие ошибочно полагают, что если хвалить своего ребенка, то он перестанет стараться. Это абсолютно не так. Дети в этом вопросе похожи на взрослых. Представьте, что вас совершенно не хвалят, а наоборот, делают замечания и критикуют. Согласитесь, вам это не понравится. То же самое чувствует ваш малыш. Так что не скупитесь на похвалу.
- Не злоупотребляйте опекой над ребенком, но и не будьте равнодушны. Эти две крайности одинаково плохо подходят для воспитания. Сделайте так, чтобы ребенок чувствовал себя нужным, дайте ему свободу, позвольте почувствовать ответственность. Это важно, поскольку предотвращает формирование комплексов и учит ребенка самостоятельности.
- Ребенок не виноват в том, что вы несчастны. Не делайте малыша заложником ситуации и виновником ваших бед. Помните: на все, что происходит в вашей жизни, влияете только вы сами.
