Печень играет очень важную роль в организме человека. Перерабатывая кровь, она очищает ее от шлаков и токсинов. Зашлакованность способствует ухудшению нашего здоровья: набирается лишний вес, нарушается обмен веществ и, конечно же, появляются проблемы с пищеварением.
Чтобы решить проблемы, необходимо обратиться к врачу. Лекарственные препараты помогут оздоровить печень. Существуют рецепты, помогающие очистить этот орган. В этой статье рассмотрим, какие используют средства для очистки печени. А также популярные народные рецепты, применяемые в домашних условиях.
Что вредно для важного органа
Необходимо отметить факторы, которые оказывают негативное воздействие на клетки печени и ее работу:
- Регулярный прием лекарственных препаратов. Несоблюдение дозировки при использовании противовоспалительных средств.
- Плохое питание.
- Хронические заболевания, такие как гепатит С и В.
- Генетические болезни.
- Влияние химических веществ.
- Заболевания сердца.
- Нерациональное питание.
- Сильно загрязненная окружающая среда.
- Употребление ядовитых грибов.
- Прием в пищу сырых моллюсков.
- Лишний вес.
А также опасны следующие факторы:
- Незащищенный секс.
- Нанесение тату и пирсинга.
- Некоторые вирусные инфекции.
- Аутоиммунные заболевания.
- Внутривенные инъекции.
- Процедура переливания крови до 1992 года.
- Недостаток калия в организме.
- Повышение триглицеридов.
- Чрезмерное применение нестероидных противовоспалительных препаратов.
- Негативное воздействие на организм токсинов и загрязнение окружающей среды промышленными отходами.
Любой фактор влияет на организм человека. Какие симптомы должны насторожить, об этом поговорим далее.
Признаки повреждения печени
Когда печень начинает страдать от зашлакованности или повреждений, боль не является первым симптомом. На начальном этапе заметны следующие признаки проблемы:
- Быстро наступает усталость.
- Появляется слабость.
- Потеря веса без особых причин.
- Теряется аппетит.
- Тяжесть в области правого подреберья.
В запущенных случаях появляются следующие симптомы:
- Нарушается сон.
- Появляется беспокойство, перепады настроения.
- Ухудшается память.
- Может появиться спутанность сознания.
- Кожа имеет нездоровый вид.
- Проблемы со свертываемостью крови.
- Появляются проблемы с пищеварением.
- Часто наблюдается вздутие живота.
- Возможны запоры.
- Изжога и отрыжка.
- Отекают конечности.
- Появляется кожный зуд.
- Темнеет моча.
- Можно заметить желтоватый оттенок кожи и глаз.
Очищение организма от шлаков и токсинов в некоторых случаях поможет улучшить состояние здоровья. Печень фильтрует полученный негатив из окружающего мира, поэтому ее очищение очень важно, а некоторым просто необходимо. Но надо соблюдать осторожность.
Кому нельзя заниматься чисткой печени
Прежде чем начать готовиться к очистке печени, необходимо убедиться, что у вас нет противопоказаний к проведению этой процедуры:
- Имеется желчнокаменная болезнь.
- Диабет 2-го типа.
- Цирроз.
- Гепатит.
- Онкология.
Также процедуру нужно отложить, если:
- Период менструации у женщин.
- Беременность и лактация.
- Головная боль.
- Простуда.
- Вирусное заболевание.
- Повышена температура тела.
- Расстройство кишечника.
- Тошнота, рвота.
- Наличие паразитов.
- Перенесен инсульт, инфаркт.
- Имеются заболевания сердца.
- Недавно было оперативное вмешательство.
Если нет перечисленных противопоказаний, то можно заниматься очистительными процедурами. Но все-таки потребуется консультация врача. Он может порекомендовать метод и средства для очистки печени, которые будут более выгодно подходить именно вашему организму, заранее зная имеющиеся проблемы со здоровьем.
Подготовка и чистка печени
Перед проведением процедуры очистки необходимо проконсультироваться с врачом. Рекомендуют:
- Сдать анализы.
- Сделать УЗИ печени и желчного пузыря.
Очистка печени домашними средствами очень популярна в настоящее время. Однако необходимо соблюдать некоторые условия для эффективности этой процедуры:
- Подготовка должна начаться за несколько дней до проведения процедуры.
- Уменьшить употребление жирной, копченой и мясной пищи.
- Увеличить в рационе прием овощей, фруктов, зелени.
- Провести профилактику глистной инвазии.
- Кишечник промыть.
Процедура очистки печени в домашних условиях не занимает много времени.
Некоторые методы могут потребовать около 4 недель. Очищение соками занимает до 3 месяцев.
Очистка печени народными средствами в домашних условиях требует проведения профилактики против глистов.
Для этого рекомендуют использовать народные средства. А именно:
- Взять одинаковые части полыни, пижмы, коры дуба и крушины. Залить 530 граммами кипятка, укутать и оставить настаиваться на ночь.
- В течение 4-5 дней по 120 мл настоя пить каждое утро перед приемом пищи.
Существует много способов очистки печени народными средствами в домашних условиях, но каждый из них должен начинаться и заканчиваться очистительной клизмой.
Процесс очищения
Рассмотрим, какие этапы организм проходит при очистке печени:
- Растворяются накопленные токсины и яды.
- Нормализуется отток желчных масс.
- Массы становятся более расщепленными.
- Выводятся токсические и ядовитые вещества из организма.
Если противопоказаний нет, то можно приступить. Процедура складывается из нескольких этапов:
- Проведена профилактика против глистов и соблюдается диета с исключением жирного, жареного, сладкого и копченого. Конечно же, алкоголь также под запретом.
- Сделайте очистительную клизму.
- Печень нужно разогреть. Приложите теплую грелку в область правого подреберья. Тепло нужно сохранять для того, чтобы при сокращении печени желчь легко отходила и не вызывала болей.
- При завершении процесса рекомендуют соблюдать диету в течении трех дней. Можно пить соки. Мясо есть не раньше, чем через три дня.
Алкогольные напитки не пить в течение месяца.
Народные рецепты очистки травами
В народной медицине хорошее средство для очистки печени -это сбор трав с желчегонным эффектом.
Приведем примеры травяных сборов:
- Спорыш.
- Зверобой.
- Толокнянка.
- Кукурузные рыльца.
Ингредиентов берут по пол столовой ложки и заваривают 1 литром кипятка. В течение 10 минут томят на огне и дают настояться в тепле 30 минут.
Принимают по 100 грамм 2 недели каждое утро за 15 минут до еды. Следующие 2 недели по 200 грамм.
- Изюм - 100 гр.
- Кукурузные рыльца - пол столовой ложки.
- Бессмертник - пол столовой ложки.
- Шиповник - 1 столовая ложка.
Залить полутора литрами кипятка, потомить на огне в течение 5 минут и настоять. Перед применением в настой добавить лимонный сок. Принимать по 300 мл на пустой желудок утром. Через час поставить очистительную клизму или принять препарат со слабительным эффектом. После того, как выпит отвар, надо прилечь и приложить теплую грелку на область печени. В течение дня не кушать, можно пить воду, зеленый чай или сок.
Эффективное средство для очистки печени - это семена расторопши. Их надо измельчить в порошок, 1 столовую ложку порошка залить стаканом горячей воды, настоять в течение 15 минут. Очистка длится в течение 3-х месяцев.
Прежде чем приступать к очистке печени от токсинов народными средствами, необходимо убедиться, что на травы и некоторые продукты, масла у вас нет аллергии.
Продукты для очищения
Продукты, которые мы употребляем довольно часто, обладают отличными свойствами, они способны помочь нам при очищении организма.
Народные средства для очистки печени включают известные овощи и фрукты.
Свекла является эффективным средством для очищения организма от токсинов. использовать этот овощ следует так:
- Отварить свеклу.
- Потереть на мелкой терке и добавить в воду, в которой она варилась.
- Смесь прокипятить в течение 20 минут. Затем процедить через марлю.
- Принимать каждые 4 часа. После того, как отвар выпит, надо полежать с теплой грелкой в течение 2-х часов.
Изюм содержит большое количество витаминов и полезен для печени. Для очищения его нужно приготовить следующим образом:
- За ночь до использования необходимо изюм замочить в кипяченой воде. Утром выпить полученную воду и съесть его. Прилечь и приложить теплую грелку в область печени.
- Полезно съедать после ужина спустя час 100 грамм изюма. Курс составляет 10 дней.
Лучшее средство
Для очистки печени в домашних условиях самым популярным средством является масло. Рассмотрим, как его применяют.
- Можно использовать оливковое или подсолнечное масло.
- Для начала в течение дня необходимо пить яблочный кислый сок.
- Перед сном медленно, в течение часа выпить 1 стакан растительного масла и стакан лимонного сока.
- При появлении тошноты сделать небольшой отдых.
- Затем нужно прилечь и приложить теплую грелку на район печени.
- Утром необходимо сделать очистительную клизму.
- На следующий день рекомендуется кушать только кашу на воде, фрукты, соки.
Замечательными очистительными свойствами обладает овес. Его используют следующим образом:
- Овес 200 грамм промывают и заливают литром кипящей воды.
- В течение часа на медленном огне варят.
- Затем 8 часов настаивают.
- Пить необходимо маленькими порциями до 8 раз в день.
Из овса можно приготовить муку, измельчив его в кофемолке. Затем 1 столовую ложку муки засыпать в термос и залить литром кипящей воды. Настаивать 12 часов. Пол-литра настоя необходимо выпить в течение дня за три раза. Принимать до приема пищи за 20 минут. Процедуру повторять 2-3 месяца.
Также рекомендуют к отвару в термос добавлять шиповник или траву спорыша.
Народные средства очистки печени и желчного пузыря не могут обойтись без соков.
Очищаем печень соками
Соки насыщают организм энергией и витаминами.
Представим несколько рецептов, способствующих очищению печени:
- Яблочный сок. Принимают по 200 мл до еды. Через 2 часа после еды еще 2 стакана. Процедуру проделывать 5 дней.
- Необходимо смешать: свекольный сок в количестве 100 грамм, столько же огуречного, морковного 400 мл. Перед каждым приемом пищи выпивать по 200 мл такого ассорти.
- Используют и такой состав: 300 мл морковного сока, 50 мл сока петрушки и 150 сельдерея. Выпивать свежевыжатый сок утром на голодный желудок.
Очень полезно для очищения печени пить свекольный квас. Он готовится следующим образом:
- Взять нужно четыре средних свеклы и измельчить.
- Выложить в стеклянную банку. Добавить 400 грамм сахара и 50 грамм муки.
- Плотно закрыть и оставить на 2 дня в темном месте.
- Затем достать, добавить еще 400 грамм изюма, 700 грамм сахара и литр воды.
- Оставить на неделю для настаивания.
- Принимать по 2 столовые ложки перед едой 3 раза в день.
Напиток позволяет очистить организм от токсинов и шлаков.
Очищаем печень после алкоголя
После злоупотребления спиртными напитками необходимо восстановить функции печени, так как больше всего страдает в этом случае она.
Рекомендуется выполнять следующие правила:
- Принять душ, попариться в сауне.
- Физические нагрузки ускорят процесс выведения токсинов из организма.
- Соблюдать диету.
- Запрещено употреблять алкоголь.
- Пить не меньше 2 литров жидкости в день.
- Исключить из питания жирную пищу, шоколад, жареную и копченую еду.
- Ввести в рацион больше овощей, фруктов, зерновых каш.
- Уменьшить количество черного чая. Перейти на соки.
- Принимать гепатопротекторы, витамины.
Средства для очистки печени после алкоголя включают в себя не только выполнение выше указанных правил, но и применение лекарственных препаратов. Рассмотрим их далее.
Лекарственные препараты
Очистка печени лекарственными средствами направлена на восстановление функций органа и выведение желчи. Перечислим некоторые препараты:
- «Овесол». Состоит из растительных компонентов: овес, куркума, бессмертник, мята, молодушка. Стимулирует отток желчи и способствует выведению токсинов.
- «Алохол». В составе желчные кислоты, активированный уголь, экстракт чеснока, крапива. Улучшает выработку желчи и нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
- «Карсил». В составе плоды расторопши пятнистой. Обладает гепатопротекторной функцией. Улучшает обменные процессы в организме.
- «Эсливер Форте». Синтетический препарат. В составе сложные вещества диглицеридные, эфиры фосфатидных и ненасыщенных жирных кислот.
- «Эссенциале форте Н». В состав входят фосфолипиды из соевых бобов и холин. Является эффективным гепатопротектором. Восстанавливает функции печени и нормализует состав желчи.
- «Гептрал». Имеет антидепрессивные, детоксикационные и регенерирующие свойства, которые позволяют быстро восстановить работу печени.
Эти средства для очистки печени пользуются большой популярностью и имеют много положительных отзывов. Принимать их стоит только после консультации врача, учитывая особенности вашего организма.
Диета для очищения
Самое лучшее средство очистки печени - это отказ от вредных привычек, правильное питание и здоровый образ жизни. При соблюдении этих правил не понадобятся очистительные процедуры.
Чтобы очищение печени было эффективным, необходимо придерживаться диеты, которая поможет восстановить и очистить организм.
Следует исключить из питания:
- Жирные сорта мяса и рыбы.
- Газированные, сладкие напитки.
- Копченые продукты.
- Консерванты.
- Маринованные продукты.
- Кофе и черный чай.
- Чеснок, хрен, горчицу.
- Редис.
Рекомендуется больше употреблять следующие продукты:
- Свежие овощи.
- Брюссельскую капусту.
- Брокколи.
- Цитрусовые.
- Фрукты.
- Зеленые листовые овощи.
- Лук.
- Гречневая, овсяная каша на воде.
При этом необходимо пить жидкость:
- Воду чистую.
- Минералку.
- Соки свежеприготовленные.
Следует обратить внимание, что перегружать почки и сердечно-сосудистую систему в момент чистки не стоит, поэтому жидкости не должно быть более 2 литров в день.
Ошибки очищения
Существуют народные средства для очистки печени, которые не всегда подходят для организма. Воспользовавшись ими неправильно, можно не только не очистить, но и навредить организму.
Обратите внимание на такие ошибки:
- Частое использование очистительных клизм. Это способствует вымыванию необходимых организму бактерий, что может вызвать кровотечение, дисбактериоз и даже отек мозга. Если имеется геморрой, есть риск повредить слизистые кишечника и привести к обострению заболевания.
- Голодание. При отсутствии питания, при плохой работе печени возможна сильная интоксикация организма, которая приведет к сбоям работы эндокринной системы и другим нарушениям.
- Уринотерапия. Собственная моча - это переработанный почками продукт. У больного человека она имеет в своем составе массу вредных веществ, которые только навредят организму.
- Применение БАДов не всегда является полезным. Они не имеют, как правило, целебного эффекта и могут оказать плохое влияние на организм. Необходима только консультация врача и проверенный препарат.
- Употребление очень большого количества жидкости может привести к сбоям в работе почек и сердца. Если есть проблемы с этими системами, необходимо соблюдать осторожность, чтобы не навредить организму.
Перед любой очистительной процедурой надо проконсультироваться с врачом.
