Плечо хрустит: причины, диагностика и методы лечения. Упражнения при артрозе плечевого сустава

Патологии скелета занимают первое место по своей распространенности. Если плечо хрустит, сопровождается болевым синдромом, ограничением подвижности конечности, то такое состояние может свидетельствовать о дегенеративной патологии. С такой проблемой сталкиваются пациенты самых разных возрастных категорий, однако, риск возникновения патологии повышается у старших людей.

Механизм развития

Симптомы хруста в плече

Плечевой сустав - это целый механизм, все части которого перемещаются во время движения конечностью. Во время этого процесса пациент может слышать щелканье или другие звуки. Если плечо хрустит, то такое состояние не всегда свидетельствует о развитии патологии. Тут необходимо обращать внимание на дополнительные симптомы.

Внутри сустава присутствует синовиальная сумка, наполненная жидкостью. Как только рука испытывает нагрузку, в ней повышается давление. Вследствие этого процесса внутри сочленения появляются пузырьки воздуха, вследствие чего плечо хрустит. В большинстве случаев такое состояние не является патологическим и не доставляет человеку дискомфорта. Однако, такой симптом способны вызывать дегенеративные заболевания. Также звук при движении нередко говорит о быстром изнашивании сустава.

Если хрустят суставы плеч и происходит нарушение их подвижности, нужно сразу пройти обследование, чтобы установить причину такого состояния и начать лечение. При этом боль в сочленении может быть периодической или постоянной.

Причины появления

Причины хруста в плече

Если хрустит плечо, то это состояние могут вызвать такие причины:

  • Нарушение метаболических процессов в организме (опорно-двигательной системе в частности).
  • Воспалительные процессы в суставе.
  • Слишком высокая физическая нагрузка.
  • Хронические патологии, деформирующего характера: артроз, ревматизм, плечелопаточный периартрит.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Инфекционные патологии в организме или суставе.
  • Ушиб плеча при падении.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Воспаление суставной сумки или сухожилий.
  • Новообразование в сочленении (редкая причина).
  • Повреждение мышц плечевого сустава.
  • Нестабильность плеча.
  • Неправильное питание.
  • Отложения солей.

Спровоцировать симптом может патологический вывих плеча (код по МКБ 10 - S43.0).

Дополнительные симптомы

Кроме хруста в плече, у человека могут наблюдаться другие проявления:

  • Повышение общей или местной температуры.
  • Постоянный болевой синдром, который периодически усиливается.
  • Отечность сустава.
  • Покраснение кожного покрова вокруг пораженного места.
  • Скованность движений.

Если хруст имеет патологические причины возникновения, то у человека болит сустав плеча, причем интенсивность может быть разной. Появляется дискомфорт и ночью, и днем.

Диагностика

Диагностика хруста в плече

Если хрустит плечо при вращении, необходимо пройти обследование, которое включает:

  1. Визуальный осмотр, сбор анамнеза, а также фиксацию жалоб пациента.
  2. КТ и МРТ. Указанные исследования способны дать полную картину патологического состояния. Определяется степень разрушения хрящей и костных тканей. На снимках также можно обнаружить поврежденные или зажатые нервные окончания, кровеносные сосуды.
  3. Рентгенография. На снимке можно заметить смещение костей вследствие травмы, разрастание остеофитов.
  4. УЗИ сустава. Благодаря такому исследованию специалист может определить состояние внутрисуставной капсулы, мягких тканей. Ультразвук также покажет деформацию костей.
  5. Артрография. Малоинвазивное исследование при помощи артроскопа. Во время такой диагностики можно провести лечение или забор тканей для последующего анализа.
  6. Лабораторная диагностика крови, а также внутрисуставной жидкости. Таким способом можно определить причину хруста.
  7. Сцинтиграфия. Такое исследование представляет собой рентген с применением контрастного вещества.

При вывихе плеча, код по МКБ 10 уже известен, нужна консультация ортопеда, травматолога и хирурга.

Чем опасен хруст?

Если пациент не обратится к специалистам вовремя, а будет длительное время игнорировать болевой синдром, то патология может давать такие осложнения:

  • Слишком высокая подвижность плечевого синдрома.
  • Хронический болевой синдром, который будет периодически обостряться.
  • Нарушение кровообращения в суставе.
  • Повреждение нервной системы.

Если болит сустав плеча и этот симптом вызван дегенеративным заболеванием, то отсутствие лечения приведет к инвалидизации пациента.

Медикаментозная терапия

Мышцы плечевого сустава

Если у пациента появился патологический хруст в плече, нужно незамедлительно начинать лечение. Оно предусматривает использование таких лекарственных препаратов:

  1. Обезболивающие: "Найз".
  2. НПВС: "Диклофенак", "Ибупрофен". Они устраняют все проявления воспалительного процесса.
  3. Хондропротекторы: "Артра", "Хондроитин". Их применение позволит защитить хрящевую ткань от разрушения, но принимать их необходимо продолжительное время.
  4. Витаминные комплексы.
  5. Гормональные препараты.
  6. Антиоксиданты: "Мексидол".
  7. Миорелаксанты: "Сирдалуд".

Если болевой синдром слишком сильный, то пациенту потребуются внутрисуставные инъекции "Дипроспана". Делать их должен специалист в условиях стационара.

Физиотерапевтические процедуры

Лечение хруста в плече

Улучшить эффективность консервативной лечения помогут физиотерапевтические процедуры. Среди них самыми полезными считаются:

  • УВЧ.
  • Массаж.
  • Лечение грязями.
  • Рефлексотерапия.
  • Лечение лазером.
  • Мануальная терапия.

Эти процедуры проводятся в стационарных условиях. Кроме того, человеку нужно пересмотреть свой рацион питания. Оно должно быть полноценным, но сбалансированным. Из меню полностью исключается спиртное.

Для улучшения состояния сочленений необходимо употреблять рыбу и мясо нежирных сортов, продукты, содержащие большое количество витамина В. Блюда лучше готовить на растительном масле, а животные жиры убрать из рациона. Для улучшения функциональности хрящевой ткани в меню включается желатин: холодцы, кисели.

Лечебная физкультура

Гимнастика при хрусте в плечевом суставе

Упражнения при артрозе плечевого сустава помогут быстрее восстановить подвижность конечности, уменьшит проявления боли, а также улучшит общее состояние пациента. Физическая активность стимулирует циркуляцию синовиальной жидкости, которая питает сочленение. Упражнения нужно отложить, если у пациента повышенное давление, наблюдается острый болевой синдром или изменение температуры тела.

Любые комплексы гимнастики назначаются врачом-реабилитологом. Для восстановления функции плеча нужно напрягать и расслаблять мышцы в нем, совершать поворотные движения лучезапястными суставами, сгибать и разгибать пальцы, конечность в локте. Со временем упражнения можно усложнять. Сидя на стуле пациенту рекомендуется поднимать и опускать пораженные конечности, разводить руки, согнутые в локтях, в стороны.

Все упражнения требуют предварительной разминки. Выполнять их нужно осторожно. Если пациент ощущает дискомфорт или боль, гимнастику лучше прекратить. Интенсивность и частота повторений движений наращиваются постепенно. Важно делать лечебную физкультуру регулярно, и не прекращать ее выполнение даже после того, как воспалительный процесс устранен.

Народные рецепты

Плечо хрустит

Неосложненные формы патологии можно лечить в домашних условиях. Однако, для применения народных средств требуется предварительная консультация врача. Кроме того, использовать отвары и настои нужно в комплексе с традиционными методами терапии. Полезными будут такие рецепты:

  1. Лед. При наличии отека и болевого синдрома улучшить состояние человека можно, если поводить фрагментом льда по больному месту по часовой стрелке в течение 15 минут. Повторяется процедура дважды в сутки. Требуется около 6 сеансов.
  2. Куриное яйцо. Нужно 2 белка взбить, после чего соединить кашицу с 1 ст.л. водки. Полученное средство накладывается на плечо. Снимается компресс через 20 минут. Курс терапии составляет 1 неделю.
  3. Желатин. Пакетик порошка нужно замочить стаканом холодной воды. Когда желатин растворится, его нужно выпить. Делать это следует натощак раз в день. Курс использования лекарства - 10 дней. После этого нужно сделать 10 суток перерыва, после чего повторить терапию.
  4. Отвар лаврового листа. Требуется 30 г сырья проварить в 0,3 л воды на протяжении 5 минут. Огонь должен быть слабым. Для настаивания средства потребуется 30 минут. Весь объем лекарства нужно выпить за сутки небольшими глотками. После этого следует сделать перерыв на 7 дней.

Народные рецепты не являются панацеей, но они способны существенно улучшить результат консервативной терапии.

Оперативное вмешательство

Если традиционная терапия не дает положительного эффекта, а также существует риск развития необратимых изменений в суставах, то человеку назначается хирургическая операция. В зависимости от степени тяжести патологии и причины ее возникновения, могут проводиться разные типы вмешательства. При незначительных изменениях осуществляется малоинвазивная операция при помощи артроскопа. Она позволяет устранить лишнюю жидкость из полости сустава, промыть его лекарственными средствами изнутри. Все манипуляции делаются под видеонаблюдением.

Более сложной является процедура, предусматривающая устранение омертвевших тканей. Если есть риск инвалидизации пациента, то ему назначается околосуставная остеотомия. Она подразумевает иссечение небольшого объема костной ткани, чтобы восстановить нормальную подвижность в суставе.

В самом тяжелом случае человеку предлагается протезирование разрушенного сочленения. Любой тип операции предусматривает реабилитационный период. Чем меньше разрушен сустав, тем быстрее он пройдет.

Профилактика патологического хруста

Чтобы сохранить функциональность плечевых суставов на долгие годы, необходимо соблюдать такие меры профилактики:

  • Снизить физическую нагрузку на руку.
  • Не забывать о разминке и гимнастике перед тренировкой или при малоподвижном образе жизни.
  • Соблюдать принципы рационального сбалансированного питания.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Избегать ситуаций, в которых плечо может быть травмировано.
  • Следить за весом тела.
  • Принимать витаминные препараты.
  • Если есть необходимость в выполнении тяжелой физической работы, то нужно пользоваться ремнями или ортопедическими бандажами.
  • Избегать переохлаждения.

Хруст в плече не всегда говорит о патологии. Чаще это физиологическое состояние, не несущее вреда для здоровья. Но если появилась боль или другие признаки воспалительного процесса, то не стоит заниматься самолечением. Лучше обратиться к врачу.

Статья закончилась. Вопросы остались?
Добавить смайл
  • :smile:
  • :wink:
  • :frowning:
  • :stuck_out_tongue_winking_eye:
  • :smirk:
  • :open_mouth:
  • :grinning:
  • :pensive:
  • :relaxed:
  • :heart:
Подписаться
Я хочу получать
Правила публикации
Следят за новыми комментариями — 6
Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.