Удивительный курортный город, главным достоинством которого являются минеральные воды и горячие источники. Пятигорск, воспетый поэтами и писателями бальнеологический курорт, радушно приглашает туристов круглый год. Здесь находятся уникальные водные ресурсы, полезные для лечения многих заболеваний.
Народная тропа
Горячие источники Пятигорска – это чудо, дарованное природой, которое с давних пор люди используют для оздоровления и лечения ряда болезней. Все известные ресурсы имеют свой состав, наибольшей популярностью пользуются радоновые и сероводородные воды, также популярна лечебная грязь. Народными, или бесстыжими, называются сероводородные ванны на открытом воздухе.

Вода, пробиваясь веками через скалы, создала выемки в породе, напоминающие небольшие каменные ванны. Народными они считаются потому, что сюда приходили и продолжают стремиться многие страждущие оздоровления туристы, не имеющие возможности получить лечение в условиях санатория.
Сегодня в любой здравнице существуют спа-программы, поддерживающие тело и дух в здоровом состоянии. Раньше воспользоваться минеральными источниками можно было только по предписанию врача или воспользовавшись бесстыжими ваннами.
Борьба за нравственность

В начале ХХ века администрация Пятигорска пыталась искоренить «дикое» пользование источниками, засыпая популярные ванны песком и гравием, но вода находила другой выход на поверхность, где основывалась очередная ванна. Основная претензия властей касалась не безвозмездного купания, а носила характер борьбы за нравственность. Дело в том, что ванны не разделялись на мужские и женские, в них погружались все вместе, но совершенно без одежды.
Не сумев побороть народные купания, власти решили упорядочить поток желающих оздоровиться. Ванны были разделены на женские и мужские, для этого построили кирпичное здание. Кроме этого, осуществлялся врачебный контроль, работавший здесь лекарь не допускал в купальни людей с кожными и другими заразными заболеваниями.
Принимать ванны в горячих источниках можно было совершенно бесплатно, сеанс длился 2 часа, бассейны были рассчитаны на 20 человек. Большинство посетителей с удовольствием посещали такие купальни, но некоторым не хватало романтики и раздражали очереди, поэтому природные ванны в скалах по-прежнему пользовались популярностью.
За Пироговскими ваннами
В окрестностях Пятигорска горячие источники с сероводородной водой находятся в нескольких местах. Самые популярные и обжитые расположены в районе ресторана «Сказки Востока» и кафе «Панорама», за зданием Пироговских ванн (бульвар Гагарина). К источникам необходимо спускаться по отвесному склону. В 2015 году территория была облагорожена, появились смотровые площадки и лестница.

Сами ванны в этом месте устроены в виде каскада из 14-ти последовательно расположенных небольших каменных емкостей. Наиболее горячая вода (70-80 °С) поступает в самую верхнюю ванну, перетекая по каскаду, температура снижается до очень прохладной. Большинство посетителей облюбовали ванны на среднем уровне, с нижнего яруса открывается великолепная панорама на город.
Вода в горячих источниках Пятигорска зимой и летом мутная, с серым или голубым оттенком, это связано с наличием в ней сероводорода. В ваннах вода никогда не застаивается, постоянно обновляясь за счет беспрерывного поступления воды. Для посетителей установлен щит, где находится информация о том, что принимать ванны следует не более 20 минут, а также предупреждение о вреде самолечения.
Где находятся горячие источники в Пятигорске? Добраться до места можно рейсовым автобусом № 1 до остановки «Народные ванны». Выйдя из автобуса нужно вернуться к перекрестку, где повернуть налево и дойти до конца улицы. Дальнейшее движение осуществляется по расставленным указателям.
В Провале
Менее известные сероводородные горячие источники Пятигорска находятся возле озера Провал. Здесь гораздо меньше туристов, большую часть купающихся составляют местные жители. Вымоина ресурса расположена на пологом склоне и имеет довольно большой объем, поместиться в нее могут до 5 человек. Также в окрестностях разбросаны небольшие лунки, заполненные целебной водой, ими пользуются для лечения стоп.
Вода в самом большом бассейне периодически пенится и даже бурлит, это связано с термальной активностью и не представляет никакой опасности. Горячие источники в Пятигорске для купания зимой в районе озера Провал впервые были обнаружены Петером Палласом в 1793 году, но добраться до них было проблематично. Ситуация изменилась только в 1837 году: для посетителей выстроили мост, а спуститься вниз можно было в корзине.

В 1858 году к вопросу подошли кардинально и пробили в скале туннель, с тех пор к озеру ходят пешком. Полюбоваться на Провал и полечиться в горячих источниках Пятигорска можно круглый год. Доехать до места от железнодорожного вокзала можно на городском автобусе маршрута № 1 до конечной остановки «Провал». Есть и другие маршруты, местные жители с удовольствием подскажут дорогу.
Чем полезна вода
О пользе горячих источников Пятигорска в лечении кожных заболеваний стало известно еще при Петре I. Сегодня спектр применения стал гораздо шире. Они оказывают лечебное действие в виде ингаляций, орошений, купаний, обертываний. О том, что вода действительно влияет на организм, демонстрирует так называемая мацестинская реакция – кожные покровы краснеют через несколько минут после погружения в горячую минеральную воду.

Изменение цвета кожи обусловлено расширением капилляров, человек чувствует прилив жара, поры раскрываются и через них в тело попадают ионы сероводорода, йода и другие полезные вещества. В целом поглощение происходит не только через кожу, но и через дыхательные пути, слизистые оболочки.
Показаниями для погружения в горячие источники для купания в Пятигорске является:
- Поражения кожи различной этиологии (экзема, ихтиоз, нейродермит, дерматиты и прочее).
- Сахарный диабет, простатит.
- Стимуляция микроциркуляции крови, вентиляция легких.
- Профилактика тромбофлебита.
- Восстановление хрящевой ткани, улучшение состояния костно-мышечной системы (артрозы, артриты, остеохондроз, болезнь Бехтерева, полиартриты и прочее).
- Стабилизация артериального давления.
- Укрепление нервной системы (бессонница, депрессия).
- Стабилизация гормонального фона.
- Неврологические заболевания (невралгия, ВСД, паралич и прочее)
- Гинекологические заболевания (непроходимость маточных труб, воспаления, нарушения цикла и прочее).
Мнение специалистов
Медики считают, что погружаться в горячие источники Пятигорска, где находятся минералы в высокой концентрации, без наблюдения врача опасно. В лечебницах и санаториях для ванн применяют разбавленную воду и контролируют состояние пациента, при возникновении малейшей угрозы здоровью человек получит необходимую помощь моментально. В «диких» условиях народных ванн пациент лечится на свой страх и риск.

Противопоказаниями для купания является:
- Патологии миокарда (ишемическая болезнь, пороки сердца, хроническая сердечная недостаточность и прочее).
- Любые хронические заболевания в стадии обострения.
- Острые воспалительные заболевания.
- Новообразования любой этиологии и в любой стадии.
- Болезни щитовидной железы.
- Гинекологические заболевания (миома, эндометриоз, аденомеоз и прочее).
- Состояние алкогольного опьянения.
Общие правила поведения
Для получения положительного эффекта от принятия минеральных ванн необходимо знать не только показания и противопоказания, но и правила безопасности:
- Длительность одного сеанса должна составлять не более 20 минут.
- На протяжении дня проводится не более 3 сеансов погружения.
- Чтобы эффект от лечения длился не менее полугода необходимо провести как минимум 10 погружений.
- В горячие источники нельзя нырять с головой. Также над поверхностью воды оставляют сердечную зону.
- Перед лечебными ваннами пищу принимают за 2 часа до сеанса, после ванны следует избегать физической активности, специалисты рекомендуют провести 1,5 часа в покое, желательно поспать.

Минеральная вода горячих источников Пятигорска, где минерализация достигает высокой концентрации, может принести не только пользу, но и навредить, если не придерживаться правил безопасности. Важнейшим условием успеха является предварительная консультация с врачом. Специалист, опираясь на показания и анализы пациента, порекомендует источник, количество процедур, их длительность, режим и прочее. Возможно, для успешной терапии потребуется питьевое и грязевое лечение, которое доступно как в условиях санатория, так и в свободном доступе.
Не только в Пятигорске
Получить заряд здоровья в любое время года можно не только в Пятигорске. Кисловодские термальные воды обладают схожим составом и оказываемым эффектом. Самые популярные источники находятся в станице Суворовской. Температура воды в этих термах достигает +45 ºС, поэтому принимать ванны можно круглый год. Для отдыхающих созданы комфортные условия пребывания и лечения, бассейн разделен на две части – крытую и открытую. Находится комплекс по адресу: станица Суворовская, ул. Шоссейная, строение 1.

Вторым по величине источником является комплекс «Жемчужина Кавказа», где туристов поджидают несколько современных бассейнов, самый крупный из них занимает площадь 300 метров квадратных. Температура воды в бассейнах разная, от +20 до +45 градусов по Цельсию, что дает возможность выбрать купель в зависимости от состояния здоровья и переносимости температуры. Адрес комплекса: Кисловодск, проспект Мира, строение 1. Всю волнующую информацию можно уточнить по телефону.
Летом и зимой горячие источники в Кисловодске и Пятигорске открыты для всех желающих, принося здоровье и радость отдыхающим.