Глицин - это аминокислота, которая играет важную роль в организме человека. Она участвует в синтезе белка, регулирует уровень сахара в крови, улучшает работу печени. Многие родители интересуются, можно ли давать глицин детям и при каких состояниях он показан. Давайте разберемся в этом вопросе подробнее.
Показания к приему глицина у детей
Глицин чаще всего назначают детям в следующих случаях:
- При повышенной нервной возбудимости, раздражительности, беспокойном сне
- Для улучшения работы печени и почек
- При судорожном синдроме
- Для укрепления иммунитета
- Как дополнение к основному лечению при простудных заболеваниях
Глицин оказывает успокаивающее действие, снимает раздражительность, улучшает сон. Поэтому его часто рекомендуют детям с повышенной возбудимостью, нарушениями сна. Также аминокислота полезна при судорогах, так как снижает возбудимость нервной системы.
Дозировка глицина для детей
Дозировка глицина для детей рассчитывается индивидуально, с учетом возраста и веса ребенка. Ориентировочно можно рекомендовать следующие суточные дозы:
- Детям до 1 года - 50-100 мг
- 1-3 лет - 100-200 мг
- 4-6 лет - 200-300 мг
- 7-12 лет - 300-500 мг
- Старше 12 лет - 500-1000 мг.
Начинать прием лучше с минимальных доз, постепенно увеличивая по рекомендации врача. Максимальная суточная доза для детей не должна превышать 1000 мг.
Формы выпуска глицина для детей
Глицин для детей выпускают в следующих лекарственных формах:
- Сироп или капли для приема внутрь
- Таблетки для рассасывания
- Порошок или гранулы
Для маленьких детей лучше выбирать сироп или капли - так легче подобрать нужную дозировку и ребенку приятнее принимать препарат. Таблетки удобнее давать детям старше 3-4 лет. Порошок или гранулы можно добавлять в пищу или растворять в воде.
Курс приема и особенности применения
Принимать глицин детям рекомендуют курсами по 2-4 недели. Перерыв между курсами должен составлять 1-2 недели. Начинать прием лучше с вечерней дозы, так как глицин оказывает успокаивающее действие. Утром дозу можно уменьшить или пропустить совсем. Принимать глицин лучше во время или после еды, запивая водой. Это снижает риск раздражения слизистой желудка. Нежелательно одновременное применение глицина с препаратами кальция, так как они препятствуют усвоению друг друга. Поэтому их прием лучше разделять по времени на 2-3 часа.
Глицин обычно хорошо переносится детьми. В редких случаях возможны аллергические реакции. При их появлении следует отменить препарат и обратиться к врачу.
Таким образом, глицин в целом безопасен для детей и может применяться под контролем врача для успокоения ребенка, улучшения сна, при судорогах. Оптимальная дозировка подбирается индивидуально с учетом возраста. Лучше всего давать глицин в виде сиропа или капель, соблюдая рекомендованную длительность курса приема.
Противопоказания к приему глицина
Хотя глицин в целом безопасен для детей, в некоторых случаях применение этой аминокислоты может быть противопоказано или требует осторожности.
Не рекомендуется давать глицин детям при следующих состояниях:
- Эпилепсия
- Заболевания печени и почек
- Индивидуальная непереносимость или аллергия на глицин
Также с осторожностью следует применять глицин месячному и годовалому ребенку, так как в этом возрасте возможны трудности с метаболизмом и выведением аминокислоты.
Взаимодействие глицина с другими препаратами
При назначении глицина детям важно учитывать возможное взаимодействие с другими лекарственными средствами. Особую осторожность следует соблюдать при одновременном приеме глицина с противосудорожными препаратами, так как возможно усиление угнетающего действия на центральную нервную систему. Также нежелательно совместное применение глицина с антибиотиками и сульфаниламидными препаратами, поскольку аминокислота может снизить их эффективность.
Передозировка глицина у детей
Передозировка глицина у детей встречается редко, но тем не менее требует внимания родителей и врачей. К симптомам передозировки глицина относятся:
- Резкая слабость
- Головокружение, сонливость
- Тошнота, рвота
- Сильное возбуждение, дезориентация
При появлении таких симптомов следует немедленно обратиться к врачу. Лечение передозировки, как правило, включает промывание желудка, прием активированного угля и симптоматическую терапию.
Особенности приема глицина для недоношенных детей
Для недоношенных детей прием глицина имеет ряд особенностей. Из-за незрелости ферментных систем у них могут возникнуть трудности с метаболизмом аминокислоты.
Поэтому для недоношенных младенцев рекомендуемая доза глицина должна быть меньше - около 20-30 мг на кг массы тела в сутки. Кроме того, прием глицина им следует начинать под тщательным медицинским контролем с постепенным увеличением дозы.
Глицин в комплексной терапии детских заболеваний
Помимо использования в качестве самостоятельного лекарственного средства, глицин часто применяют в составе комплексной терапии различных заболеваний у детей.
Так, при лечении бронхиальной астмы у детей глицин может быть включен в комплексную терапию благодаря его способности разжижать мокроту и облегчать отхождение.
При кишечных инфекциях и дисбактериозе глицин будет полезен для восстановления нормальной микрофлоры кишечника и улучшения процессов пищеварения.
Глицин хорошо сочетается с витаминно-минеральными комплексами, усиливая их оздоровительное и иммуномодулирующее действие.
Особенности приема глицина для детей с аллергией
Дети, страдающие аллергией, могут принимать глицин, но им следует проявлять осторожность и учитывать некоторые нюансы.
Во-первых, перед началом приема глицина необходимо проконсультироваться с врачом-аллергологом и исключить индивидуальную непереносимость этой аминокислоты.
Во-вторых, прием глицина для таких детей должен быть строго дозированным и под контролем врача, чтобы вовремя заметить возможные аллергические реакции.
В-третьих, глицин следует с осторожностью сочетать с антигистаминными препаратами, которые часто принимают дети с аллергией.
Глицин в детском питании
Дополнительно к приему в виде биологически активной добавки, глицин можно вводить в рацион ребенка с пищей.
Хорошими природными источниками глицина являются рыба, мясо птицы, яйца, злаки, соя, орехи. Включая эти продукты в меню ребенка, можно обеспечить его организм необходимым количеством полезной аминокислоты.
Однако при использовании глицина в питании нужны консультация врача-диетолога и контроль дозировки, чтобы не превысить рекомендованное количество аминокислоты.
Регулярный прием глицина и его польза
Многие родители интересуются, можно ли давать глицин детям регулярно, а не курсами. Действительно, регулярный прием небольших доз глицина под контролем врача может принести определенную пользу.
Так, постоянный прием поддерживающих доз глицина (в пределах 100-300 мг в сутки для детей старше 3 лет) способствует:
- Улучшению работы нервной системы
- Повышению стрессоустойчивости
- Укреплению иммунитета
- Улучшению сна
- Нормализации работы ЖКТ
Однако следует помнить, что длительный регулярный прием любых БАД требует контроля врача. Самостоятельно назначать глицин детям постоянно не рекомендуется.
Глицин для детей с задержкой речевого развития
Исследования показывают, что глицин может быть полезен детям с задержкой речевого развития. Аминокислота улучшает работу головного мозга, способствует концентрации внимания и облегчает процессы обучения.
Поэтому в комплексное лечение задержки речи у детей часто включают глицин. Рекомендуемая доза составляет 200-400 мг 2-3 раза в день. Курс приема - 1-2 месяца.
Применение глицина при синдроме дефицита внимания и гиперактивности
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) также может быть показанием для назначения глицина ребенку. Благодаря положительному влиянию на нервную систему, аминокислота способствует улучшению концентрации внимания и снижению гиперактивности.
Применение глицина в период адаптации ребенка к детскому саду
Период адаптации к детскому саду сопряжен для ребенка с эмоциональным напряжением. Глицин может помочь снять напряжение, тревогу, улучшить настроение и сон ребенка. Рекомендованная доза для детей 3-5 лет - 100-200 мг на ночь в течение 1-2 недель.
Глицин для детей перед экзаменами
Перед экзаменами или в период интенсивной учебной нагрузки глицин рекомендуют принимать детям старше 5 лет для улучшения работоспособности, концентрации внимания, снятия нервного напряжения. Доза для детей 7-12 лет составляет 300-500 мг в день курсом 7-10 дней.
Применение глицина в период выздоровления после болезни или операции
Глицин способствует более быстрому восстановлению сил ребенка после перенесенных заболеваний или операций. Аминокислота ускоряет регенеративные процессы и улучшает обмен веществ. Рекомендованная дозировка - 200-400 мг 2 раза в день курсом 2-4 недели.
