Зловонный запах изо рта затрудняет общение человека с окружающими. Однако несвежее дыхание не только неприятно для окружающих. Это может быть признаком некоторых серьезных патологий. Поэтому на такой симптом следует вовремя обращать внимание. Несвежее дыхание может изредка возникать у каждого человека после употребления определенных видов пищи или плохого очищения зубов и десен. Однако если запах становится постоянным и отмечается в течение длительного времени, то, вероятнее всего, это связано с неполадками в работе организма. Далее будут рассмотрены основные причины запаха изо рта и лечение этой проблемы.
Как самостоятельно проверить свежесть дыхания
В медицине неприятный запах из ротовой полости называется галитозом. Существует несколько домашних способов, которые помогают выявить у себя этот симптом:
- Нужно прикрыть рот ладонями и сделать в них выдох.
- Выявить наличие запаха поможет зубная нитка. Ее помещают между зубов, а затем нюхают. Неприятный запах обычно свидетельствует о наличии кариеса.
- Можно взять обычную чайную ложку, с ее помощью снять налет с языка и понюхать.
- Можно облизать запястье, дать коже высохнуть и понюхать.
Кроме этого, в аптечных сетях продаются специальные тесты, с помощью которых можно определить галитоз.
Другие признаки несвежего дыхания
Пациент не всегда может самостоятельно выявить у себя галитоз. Многие люди привыкли к собственному несвежему дыханию и не ощущают его. В этом случае следует обратить внимание на косвенные признаки, указывающие на наличие неприятного запаха изо рта:
- Если в полости рта образуется белый налет, то это является признаком скопления бактерий или грибковой инфекции. При этом всегда отмечается галитоз.
- Желтый налет на языке также свидетельствует о несвежем дыхании. Чаще всего это связано с желудочно-кишечными проблемами.
- Появление необычного привкуса (металлического, горького, кислого) во рту.
- Возникновение белых пробок на миндалинах. Этот симптом связан с болезнями горла. Гнойная пробка может стать причиной галитоза.
Во время разговора нужно обращать внимание на реакцию собеседников. Если у человека наблюдается галитоз, то окружающие стараются отойти от него на расстояние или отвернуться.
В чем причина запаха
Все причины неприятного запаха изо рта можно разделить на две группы:
- естественные (физиологические);
- патологические.
В первом случае появление галитоза не связано с каким-либо недугом. Если же запах вызван патологией, то необходимо лечение основного заболевания, иначе устранить неприятный аромат будет очень трудно.
Когда запах не связан с болезнями
Запах изо рта может появляться после употребления некоторых видов пищи. Например, лук, острые специи, чеснок и редька обладают резким выраженным ароматом. Пахучие молекулы из еды поступают в кровь, а затем - в легкие. Эти частицы выделяются вместе с выдыхаемым воздухом, что и приводит к временному галитозу. Несвежее дыхание в этом случае исчезает быстро. Как только еда полностью переработается и выйдет из организма, запах проходит.
Одной из частых причин галитоза является пренебрежение гигиеной. При нерегулярной очистке зубов на эмали остаются мельчайшие частицы пищи. При их разложении образуются бактерии и появляется запах.
Курение является частой причиной запаха изо рта у взрослых. Частицы никотина и вредных смол накапливаются на языке, зубах и деснах. Эти вещества обладают специфическим неприятным ароматом. Чтобы избавиться от галитоза в этом случае, необходимо либо бросить курить, либо несколько раз в день проводить очистку зубов и языка от никотиновых отложений.
Иногда причина запаха изо рта заключается в плохом очищении съемных стоматологических протезов. На них часто скапливаются бактерии. Поэтому протезы нуждаются в серьезном уходе. Их нужно регулярно очищать зубной щеткой и помещать на ночь в состав с антисептиком.
Нередко галитозом страдают люди, стремящиеся похудеть, из-за соблюдения слишком строгой диеты и резких ограничений в еде. При этом организму приходится использовать свои собственные жиры и белки, а в крови падает уровень глюкозы. Эти биохимические процессы сопровождаются выделением веществ, обладающим резким запахом. У голодающего человека появляется галитоз. При этом в выдыхаемом воздухе ощущается характерный "химический" запах. Он немного напоминает резкий аромат ацетона.
В вышеперечисленных случаях галитоз легко устраним. Если пересмотреть свой рацион, отказаться от вредных привычек и регулярно очищать рот от бактерий и остатков еды, то неприятный запах исчезает. Могут помочь также местные средства от галитоза: жевательные резинки, спреи и капсулы для свежести дыхания.
Возможные патологии
Рассмотрим патологические причины запаха изо рта у взрослых. Лечение в этих случаях должно быть направлено на устранение причины галитоза. Необходимо пройти курс терапии от основного заболевания, которое привело к несвежему дыханию. Без этого избавиться от запаха будет очень сложно. Применение местных средств для полости рта может дать лишь временный эффект.
Можно выделить следующие патологические причины запаха изо рта:
- Излишнее пересыхание слизистой рта. Оно образуется из-за пониженного отделения слюны. У многих здоровых людей по утрам отмечается несвежее дыхание. Это связано с тем, что слюнные железы ночью выделяют мало секрета. Существует патологическое состояние, которое называется ксеростомия. Оно характеризуется постоянной сухостью во рту и слабой работой слюнных желез. Одним из его признаком является галитоз. Слюна смывает бактерии из полости рта, поэтому ее дефицит приводит к появлению запаха.
- Стоматологические патологии. Запах изо рта отмечается практически всегда при болезнях зубов и десен. При кариесе и пародонтите в ротовой полости происходит скопление бактерий, которое приводят к галитозу.
- Болезни ЖКТ. При патологиях в кишечнике образуется много вредных микроорганизмов. Происходят активные процессы брожения в ЖКТ. В результате гнилостные бактерии выделяют газы, которые человек выдыхает через рот.
- Болезни органов дыхания. Такие патологии, как хронический ринит, гайморит, синусит, нередко становятся причиной запаха изо рта. Слизистые выделения попадают из носа в горло. Это вызывает несвежесть дыхания. Кроме этого, из-за заложенности носа человек делает вдохи и выдохи через рот. В результате слизистая пересыхает, а бактерии не вымываются слюной.
- Хронические депрессивные состояния. Состояние психики также может влиять на свежесть дыхания. При стрессах и депрессиях у человека нарушается выделение слюны и микрофлора слизистой рта. Когда пациент успокаивается, то его дыхание вновь становится свежим.
Кроме этого, причиной запаха изо рта являются любые запущенные хронические болезни: сахарный диабет, патологии печени и почек, гормональные нарушения и т. д. Если у пациента при галитозе не отмечается проблем с зубами и деснами, то следует пройти полное обследование у терапевта. Возможно, причина несвежего дыхания заключается в хронических внутренних болезнях.
Причины галитоза у детей
У ребенка запах изо рта возникает по тем же причинам, что и у взрослого. Однако существуют специфические факторы, которые оказывают влияние на возникновение галитоза именно в детском возрасте:
- У детей часто отмечаются увеличенные миндалины и аденоиды. На этих образованиях активно размножаются микробы, что и вызывает запах.
- Если родители регулярно не очищают рот ребенку, то застрявшие частицы еды приводят к галитозу, а затем и к кариесу.
- Глистная инвазия вызывает сильный дисбактериоз кишечника, что ведет к размножению гнилостных бактерий и несвежему дыханию.
- Дети обычно любят сладости. Избыточное количество такой еды тоже может повлиять на свежесть дыхания. Сладкая среда благоприятна для роста бактерий.
- Инородные тела в носу вызывают воспаление и выделение слизи, сопровождающееся неприятным запахом.
- Причиной галитоза могут стать генетические патологии, протекающие с нарушением обмена веществ.
Диагностика
Кроме истинного галитоза, существует состояние, которое в медицине называют псевдогалитозом. При этой патологии человек субъективно ощущает зловоние из собственного рта. Однако на самом деле никакого запаха нет. Это чаще всего наблюдается при неврозах и психических нарушениях. Поэтому если человек жалуется на галитоз, то нужно провести объективное обследование. Оно поможет отличить реальный запах от мнимого.
С этой целью проводят следующие тесты:
- Врач при беседе с больным обращает внимание на запах выдыхаемого воздуха. Затем галитоз оценивается по специальной шкале. Такой метод называют гедонистическим. Его недостатком является то, что оценка врача может быть субъективной.
- Более объективным исследованием является тест с помощью специального прибора. Он определяет содержание соединений серы в выдыхаемом воздухе. Чем больше количество таких веществ, тем сильнее выражен галитоз.
- Проводят микробиологическое исследование зубного налета на бактерии.
Если у пациента отмечается псевдогалитоз и объективных признаков запаха изо рта не наблюдается, то больному рекомендуют пройти консультацию у психотерапевта. Если же обследование выявило истинный галитоз, то необходимо посетить стоматолога, гастроэнтеролога и лора. Это поможет выявить этиологию запаха.
Как избавиться от галитоза
Существует много способов лечения запаха изо рта у взрослых. Причины галитоза будут определять выбор метода терапии. Необходимо устранить заболевание, которое вызвало запах. Обычно после прохождения курса лечения и выздоровления галитоз исчезает. При этом используются различные медикаменты в зависимости от вида патологии.
Как избавиться от запаха изо рта в период лечения от основного заболевания? Ведь процесс терапии может быть длительным, а человеку приходится ежедневно общаться с окружающими. С этой целью назначают местные средства для ликвидации запаха. Однако они лишь временно устраняют галитоз. К ним относятся следующие препараты:
- "Галитокс".
- "Смеликс".
- OralProbiotic.
- ProFloraOralHealth.
- "Септогал".
- Перекись водорода (в таблетках).
Эти препараты выпускают в таблетированной форме. Они содержат ароматные растительные компоненты и бактерицидные вещества.
Можно также использовать жевательную резинку или леденцы с мятным ароматом. Ментол придаст дыханию приятный запах. Полезно также почаще применять освежитель для полости рта.
Очищение рта от бактерий и налета
Как убрать запах изо рта, если на слизистой накопились бактерии? Необходимо тщательно очистить зубы и десны. Однако сделать это самостоятельно, пользуясь только щеткой, иногда очень сложно. Ведь микроорганизмы и частицы пищи могут застревать в труднодоступных местах.
Поэтому если во рту скопились бактерии, то лучше посетить стоматолога. Врач проведет следующие процедуры:
- чистку зубов специальной нитью;
- удаление зубного камня;
- очищение эмали.
Профессиональная чистка зубов поможет полностью удалить все вредные бактерии. Стоматологическое лечение запаха изо рта дополняют очищением языка в домашних условиях. Пациенты часто забывают об этом во время утренних гигиенических процедур. А ведь именно на языке оседает множество микроорганизмов в виде налета, которые приводят к галитозу.
Очистить язык можно с помощью следующих процедур:
- Зубной щеткой с нанесенной пастой провести по направлению от корня языка к кончику. Таким образом необходимо снять весь налет. При этом на язык не следует сильно давить во избежание травмирования. Лучше использовать антибактериальную пасту.
- Можно приобрести в аптеке специальную ложечку для снятия налета с языка и удалить с ее помощью отложения.
После окончания процедур ротовую полость обрабатывают ополаскивателем. Это поможет на время устранить запах. Для достижения стойкого эффекта очищение языка проводят ежедневно.
Если профессиональная чистка зубов и снятие налета с языка не приводят к улучшению, то, вероятнее всего, причина галитоза кроется во внутренних патологиях.
Домашнее лечение
Можно ли вылечить запах изо рта в домашних условиях? Если причина галитоза заключается в наличии патологии, то применения народных рецептов будет недостаточно. Однако можно дополнить медикаментозную терапию применением домашних средств. Чтобы уменьшить проявления галитоза, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- Почаще полоскать рот отварами трав: ромашки, шалфея, зверобоя, горькой полыни. Они обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Полоскания желательно проводить каждый раз после еды.
- Быстро освежить дыхание поможет полоскание растительным маслом, жевание жареных семечек, порошка сухой гвоздики, листочка мяты или другой свежей зелени.
- Нужно ограничить употребление лука, чеснока, кофе, мяса. Важно помнить, что пища, богатая белками, при переработке в организме может привести к появлению запаха.
- Следует пить как можно больше воды. Это поможет смыть бактерии. Особенно это полезно пациентам со сниженной выработкой слюны.
- Если у больного отмечается сухость во рту, то полезно периодически жевать петрушку, гвоздику или мяту. Эти растения стимулируют слюноотделение и помогают удалить бактерии из полости рта.
- Полезно использовать электрическую зубную щетку. Она поможет более тщательно удалить налет и бактерии.
Такие домашние методы не могут заменить полноценного медицинского лечения. Они лишь помогут на время освежить дыхание и убрать запах.
Заключение
Галитоз может существенно осложнить жизнь человека. Однако неприятный запах можно легко предотвратить. Для этого нужно тщательно и регулярно очищать зубы, десны и язык, отказаться от курения и следить за рационом питания. Важно регулярно проходить осмотры у стоматолога и вовремя излечивать кариес и пародонтит.
Иногда галитоз становится первым признаком хронического заболевания, о котором человек даже не подозревает. Поэтому при стойком несвежем дыхании нужно незамедлительно обратиться к специалисту и пройти обследование.
