Беременность - это удивительное время в жизни каждой женщины. Но наряду с радостными моментами она несет и множество неприятных симптомов. Один из них - сухость во рту, особенно в ранние сроки.
Причины возникновения сухости во рту
Сухость во рту при беременности на ранних сроках может возникать по разным причинам:
- Из-за гормональной перестройки организма ухудшается работа слюнных желез, вырабатывается меньше слюны
- Частая тошнота и рвота приводят к обезвоживанию и сухости слизистых
- Изменение вкусовых предпочтений в сторону острой, соленой и сладкой пищи нарушает водно-солевой баланс
- Развитие гестационного сахарного диабета
- Появление храпа и нарушений носового дыхания во время сна
Особенно часто сухость во рту при беременности на ранних сроках возникает из-за резких гормональных скачков. Уровень эстрогенов и прогестерона в крови значительно повышается, что влечет за собой нарушение работы всех систем организма.
Как распознать сухость во рту
Признаки сухости во рту при беременности довольно характерны:
- Ощущение покалывания и жжения во рту
- Затрудненное глотание
- Онемение языка
- Налипание пищи на слизистую щек
- Трещинки в уголках губ
Также при осмотре врач может обнаружить покраснение и отечность слизистой рта. Для подтверждения диагноза могут потребоваться анализ крови, мочи и проведение теста на глюкозотолерантность.
Влияние сухости во рту на течение беременности
Несмотря на кажущуюся безобидность, сухость во рту при беременности на ранних сроках может негативно повлиять как на здоровье матери, так и на развитие ребенка.
У мамы такие осложнения возможны:
- Развитие кариеса и воспалительных заболеваний ротовой полости
- Обострение хронических болезней ЖКТ
- Повышенный риск преждевременных родов и кесарева сечения
А для малыша опасность представляют:
- Задержка развития и малый вес при рождении
- Врожденные патологии и пороки
- Сухость во рту при беременности на ранних сроках может стать причиной выкидыша или внутриутробной гибели плода
Поэтому важно своевременно распознать этот симптом и принять меры для его устранения. К счастью, в большинстве случаев сухость во рту при беременности поддается эффективному лечению.
Лечение сухости во рту во время беременности
Комплексное лечение сухости во рту при беременности на ранних сроках включает:
- Консультацию гинеколога и эндокринолога
- Прием витаминов и микроэлементов
- Соблюдение диеты с ограничением соли и сахара
- Полоскание рта отварами трав
- Использование увлажняющих спреев и гелей
- Достаточное количество жидкости
Также важно исключить вредные факторы, усугубляющие сухость во рту:
- Отказ от курения и алкоголя
- Снижение стресса и нормализация сна
- Отмена приема лекарств, вызывающих пересыхание слизистых
Своевременное выявление и адекватное лечение сухости во рту позволяют предотвратить развитие опасных осложнений и сохранить здоровье матери и ребенка.
Как облегчить состояние при сухости во рту
Даже при правильном лечении, сухость во рту может периодически беспокоить на протяжении всей беременности. В такие моменты на помощь приходят простые домашние средства:
- Полоскание рта минеральной водой или отварами ромашки, календулы
- Регулярное употребление фруктов и овощей, богатых влагой
- Использование ультразвукового увлажнителя воздуха
- Нанесение на губы питательных масел и бальзамов
Главное при этом - выпивать не меньше 2 литров жидкости в день и по возможности снизить стрессовые нагрузки. Тогда сухость во рту при беременности на ранних сроках будет вас беспокоить намного меньше.
Как сохранить здоровье полости рта при сухости
Сухая среда во рту способствует развитию кариеса, воспалительных заболеваний десен, неприятного запаха. Чтобы свести эти риски к минимуму, беременной важно тщательно следить за гигиеной полости рта.
Рекомендации по уходу за полостью рта при сухости:
- Чистить зубы мягкой щеткой после каждого приема пищи
- Использовать зубные пасты с экстрактами лечебных трав
- После чистки делать ополаскивание отварами ромашки или календулы
- Обязательно наносить на ночь увлажняющий бальзам на губы
- Регулярно посещать стоматолога, даже при отсутствии жалоб
Можно ли полностью избавиться от сухости во рту
К сожалению, на протяжении всего периода вынашивания ребенка полностью устранить сухость во рту не удается. Дело в том, что гормональный фон при беременности остается нестабильным до самых родов.
Однако можно добиться значительного облегчения этого состояния и предотвратить развитие осложнений, если:
- Строго придерживаться рекомендаций врача по образу жизни и лечению
- Отказаться от вредных привычек
- Сбалансированно питаться и пить достаточно жидкости
- Применять увлажняющие и смазывающие средства для ротовой полости
Так что стойте на страже своего здоровья и будьте терпеливы - скоро дискомфорт от сухости во рту при беременности на ранних сроках останется позади!
Психологические аспекты проблемы сухости во рту
Любые неприятные физические проявления во время вынашивания малыша нередко усугубляются из-за психоэмоционального состояния будущей мамы.
Чтобы сухость во рту меньше доставляла дискомфорта, важно:
- Не концентрировать на ней излишнее внимание
- Не копить отрицательные эмоции, делиться проблемой с близкими
- Заниматься приятными делами, хобби, творчеством
- Помнить, что это временное явление без серьезных последствий
Позитивный взгляд и психологическая устойчивость помогут спокойно пережить период вынашивания ребенка, несмотря на такие спутники беременности как сухость во рту.
Как обезопасить новорожденного
После родов важно принять меры, чтобы избежать передачи возбудителей инфекций от матери ребенку. Особенно если во время беременности отмечалась повышенная сухость и воспалительные изменения в ротовой полости.
Необходимо:
- Провести полное обследование и лечение у стоматолога перед родами
- Тщательно обрабатывать грудь перед кормлением
- При кормлении избегать попадания молока, слюны на слизистые ребенка
- Не целовать малыша в губы и щечки
Такие простые профилактические меры позволят уберечь новорожденного от инфекций и сохранить его здоровье.
