Яркий солнечный свет радует глаз, но иногда он становится настоящим врагом. Давайте разберемся, откуда берется боязнь света и как с ней справиться.
Что такое светобоязнь и ее основные причины
Светобоязнь, или фотофобия, - это повышенная чувствительность глаз к свету. При этом даже не очень яркий свет вызывает неприятные ощущения - боль, жжение, слезотечение.
Кратковременная светобоязнь бывает у всех, когда мы внезапно попадаем из темноты на свет. Но обычно через некоторое время глаза адаптируются, и дискомфорт проходит.
Если же повышенная чувствительность к свету сохраняется долго или возникает беспричинно, это уже патология, требующая внимания.
Основные причины возникновения светобоязни:
- Заболевания глаз: конъюнктивиты. кератиты. иридоциклиты. язвы роговицы.
- Заболевания нервной системы: мигрень. инсульт. черепно-мозговые травмы.
- Инфекционные заболевания: грипп. корь. менингит.
- Врожденные нарушения (например, альбинизм).
- Прием некоторых лекарственных препаратов.
- Алкогольные или наркотические отравления.
- Чрезмерные нагрузки на зрение.
Если светобоязнь не проходит в течение нескольких дней, обязательно нужно обратиться к врачу. Особенно опасны ее сочетания с такими симптомами, как высокая температура, сильная головная боль, тошнота, нарушение зрения или слабость в конечностях. Это может говорить об инфекционном или воспалительном заболевании, требующем срочного лечения.
Основные симптомы светобоязни
Как уже было сказано, главным проявлением этого нарушения является повышенная болевая чувствительность глаз к свету. Но светобоязнь часто сопровождается и другими симптомами.
Типичные жалобы при фотофобии:
- Резь и боль в глазах на ярком свету или даже в пасмурную погоду.
- Покраснение глаз, отечность век.
- Слезотечение, чувство "песка" под веками.
- Расфокусировка зрения, "туман" или "сетка" перед глазами.
- Непереносимость света мониторов и ламп дневного света.
- Резкая головная боль в области лба и висков.
- Тошнота, иногда рвота (при поражении нервной системы).
- Общая слабость и плохое самочувствие.
К этому может присоединиться целый ряд других симптомов в зависимости от конкретной причины, вызвавшей светобоязнь.
Например, при иридоциклите наблюдается покраснение и отечность радужной оболочки глаза, сужение зрачка, нарушение цветовосприятия и резкое падение остроты зрения.
А при менингите, помимо фотофобии, отмечается сильнейшая головная боль, лихорадка, рвота, ригидность затылочных мышц.
Поэтому важно обращать внимание на все сопутствующие признаки – они помогут правильно поставить диагноз.
Диагностика причин возникновения светобоязни
Чтобы выявить истинную причину повышенной светочувствительности, нужно пройти обследование у нескольких специалистов.
Важно помнить:
- При подозрении на заболевание глаз первым делом следует обратиться к офтальмологу. Он исследует все структуры глаза и определит, нет ли органического поражения.
- Если причина в другом, офтальмолог направит вас к неврологу или терапевту. Они назначат анализы для исключения инфекций, воспалений, интоксикаций.
- Иногда проводятся консультации и других узких специалистов: эндокринологов, гематологов и др.
Для уточнения диагноза могут потребоваться различные методы обследования:
- Общие анализы крови, мочи, кала – для исключения воспаления.
- Биохимические анализы крови – чтобы оценить работу печени, почек и других органов.
- Исследование уровня гормонов и витаминов.
- Рентгенография и КТ головы – для исключения патологии мозга.
- Обследование глазного дна – чтобы выявить поражение сосудов и нервов.
- И другие необходимые анализы и процедуры.
Часто для уточнения диагноза врачи провоцируют обострение симптомов с помощью лекарственных препаратов. Например, при подозрении на мигрень пациенту вводят сосудосуживающие вещества, которые могут спровоцировать приступ головной боли и светобоязни.
После того как причина выявлена, подбирается необходимое лечение.
Методы лечения светобоязни
Принципы терапии напрямую зависят от того, что стало причиной повышенной светочувствительности.
Если светобоязнь вызвана заболеваниями глаз, проводится:
- Местное консервативное лечение каплями и мазями.
- Физиотерапевтическое лечение (электрофорез, магнит и др.).
- При неэффективности – оперативное вмешательство (например, при язвах роговицы).
При поражении нервной системы назначают:
- Обезболивающие нестероидные противовоспалительные препараты.
- Сосудорасширяющие и сосудосуживающие средства.
- Ноотропы и витамины группы B.
- Физиотерапию и массаж.
- При необходимости - гормоны, антибиотики, противосудорожные препараты.
После перенесенного инсульта или черепно-мозговой травмы обязательны занятия с логопедом, нейропсихологом и другими специалистами.
При инфекционных заболеваниях подбираются противовоспалительные и жаропонижающие средства, антибиотики, витамины, иммуномодуляторы.
Во всех случаях важно соблюдать щадящий режим, ограничить физические и зрительные нагрузки. Рекомендуется носить солнцезащитные очки. Это поможет предотвратить дальнейшее раздражение и воспаление глаз.
Профилактика светобоязни
Чтобы предотвратить развитие боязни света или хотя бы снизить риски, рекомендуется придерживаться следующих правил.
Профилактика светобоязни включает:
-
Защиту глаз от перенапряжения:
ношение солнцезащитных очков на улице. соблюдение режима труда и отдыха при работе за компьютером или другими гаджетами. правильное освещение рабочего места. -
Регулярное посещение офтальмолога для контроля состояния зрительного анализатора.
-
Здоровый образ жизни:
правильное питание. физическая активность. достаточный сон. избегание стрессов. -
Отказ от вредных привычек, способных провоцировать заболевания глаз и нервной системы.
-
Своевременное лечение хронических заболеваний, являющихся факторами риска боязни света – гипертонии, диабета, атеросклероза и др.
Людям, имеющим предрасположенность к боязни света, следует уделять особое внимание профилактическим мероприятиям.
К группе риска относятся:
- Пациенты с хроническими заболеваниями глаз.
- Люди, перенесшие черепно-мозговые травмы и инсульты.
- Лица с мигренью и другими хроническими головными болями.
- Пациенты с синдромом хронической усталости.
- Боязнь света часто наблюдается у людей с нарушением обмена веществ, гормональными проблемами.
Такие лица нуждаются в регулярном диспансерном наблюдении с обязательным осмотром офтальмолога. При малейших подозрительных симптомах необходимо сразу обратиться к врачу.
