Ромашка использовалась для красоты и здоровья еще в глубокой древности. Сегодня многие женщины протирают лицо ромашковым отваром в надежде осветлить кожу, избавиться от прыщей и угрей. Но не всем эта процедура подходит. Давайте разберемся, чем же полезна ромашка, в чем ее вред, и стоит ли протирать ею лицо для улучшения состояния кожи.
Химический состав ромашки и его влияние на кожу
Основные биологически активные вещества в ромашке:
- Азулен - обладает противовоспалительным и антиаллергическим действием
- Апигенин - антиоксидант и противовоспалительное средство
- Бисаболол - снимает раздражение и успокаивает кожу
Эти вещества оказывают на кожу следующие полезные эффекты:
- Уменьшают воспаления
- Успокаивают и смягчают кожу
- Увлажняют и питают
- Ускоряют регенерацию тканей
Однако у некоторых людей компоненты ромашки могут вызвать аллергическую реакцию. С осторожностью стоит применять средства с ромашкой при:
- Чувствительной и склонной к аллергии коже
- Атопическом дерматите
- Детях до 12 лет
Применение ромашки в домашних условиях
Ромашка широко используется для изготовления натуральных домашних средств для кожи.
Популярные рецепты:
Отвар для умывания
- 1 ст. л. сухой ромашки залить 1 л кипятка
- Настаивать 5-10 минут
- Процедить и охладить
- Умывать лицо 2 раза в день
Маска с овсянкой
- Заварить 1 пакетик ромашки
- Добавить 2 ст. л. овсянки
- Нанести на 15 минут на лицо
Такая маска:
- Очищает кожу
- Выравнивает тон
- Увлажняет
Лосьон с алоэ вера
- Заварить и охладить ромашку
- Добавить гель алоэ
- Наносить на ватном диске
Лосьон подходит для чувствительной кожи, успокаивает и питает ее.
Кубики льда
- Заварить ромашку
- Разлить по формочкам для льда
- Заморозить
- Протирать лицо кубиками льда с ромашкой
Освежает и тонизирует кожу, стимулирует микроциркуляцию.
Коммерческие косметические средства
Помимо домашних средств, выпускается множество готовой косметики с экстрактом ромашки:
| Кремы | Маски |
| Тоники | Гели и бальзамы |
Достоинства готовой косметики:
- Удобство в применении
- Стабильность состава
Недостатки:
- Высокая цена
- Риск некачественных ингредиентов
При выборе обращайте внимание на состав и срок годности.
Протирание кожи отваром ромашки: польза и вред
Протирать лицо ромашкой - распространенная косметическая процедура. У этого метода есть как плюсы, так и минусы.
Положительные эффекты регулярного протирания ромашкой:
- Разглаживание мелких морщин
- Выравнивание тона лица
- Уменьшение отечности
Возможный вред:
- Аллергия на компоненты ромашки
- Иссушение и шелушение кожи
Чтобы избежать негативных последствий, учитывайте особенности своей кожи и не злоупотребляйте процедурой. Например, для сухой и чувствительной кожи лучше ограничиться 2-3 раза в неделю.
Мнение специалистов о протирании ромашкой
Косметологи и дерматологи по-разному относятся к процедуре протирания лица ромашковым отваром.
Положительные отзывы специалистов:
Ромашка хорошо успокаивает раздраженную кожу и уменьшает воспаления. Отвар можно использовать для протираний, особенно людям с чувствительной кожей.
Антиоксиданты в ромашке замедляют старение кожи. Регулярные протирания помогут разгладить мелкие морщинки.
Отрицательные отзывы:
Не стоит увлекаться протираниями ромашкой. У некоторых это может привести к пересушиванию кожи и даже аллергическим реакциям.
Исследования показывают, что около 78% женщин отмечают улучшение состояния кожи после регулярного применения ромашковых отваров. Остальные сообщают об отсутствии эффекта или негативных последствиях.
Советы по применению ромашки
Ромашкой протирать лицо рекомендуется:
- При сухости, шелушении кожи
- Для профилактики угревой сыпи
- При куперозе, расширенных сосудах
Нежелательно протираться:
- При чувствительной, склонной к аллергии коже
- Если есть порезы, ранки
Чтобы усилить эффект, дополнительно наносите увлажняющий крем и используйте скраб 1-2 раза в неделю.
Противопоказания и меры предосторожности
Перед началом использования ромашковых средств для лица обязательно проконсультируйтесь с врачом-дерматологом и проведите аллергические пробы на коже.
Противопоказания:
- Аллергия на ромашку или другие растения семейства Астровые
- Острые воспалительные заболевания кожи
- Экзема, дерматиты
С осторожностью применять при беременности и в период лактации, а также детям до 12 лет.
При возникновении нежелательных реакций - покраснения, отека, зуда - немедленно прекратите использование и обратитесь к дерматологу.
Как правильно протирать лицо ромашкой
Чтобы процедура протирания ромашкой принесла максимум пользы, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Используйте только качественную ромашку без примесей
- Приготовьте отвар путем настаивания: 1 ст.л. сухой ромашки на 1 литр кипятка, настоять 10 минут
- Дайте отвару полностью остыть до комнатной температуры
- Протирайте кожу ватным тампоном: щеки, лоб, подбородок, нос
- Не трите слишком сильно, чтобы не травмировать кожу
- После процедуры нанесите увлажняющий или питательный крем
Оптимальная периодичность протираний ромашкой - 2-3 раза в неделю. При сухой и чувствительной коже ограничьтесь 1-2 процедурами в неделю.
Ромашковый чай: польза для красоты и здоровья
Помимо наружного применения для кожи, ромашка широко используется внутрь - в виде чая и настоев.
Ромашковый чай оказывает общеукрепляющее действие на весь организм и полезен при многих недугах:
- Простудных заболеваниях
- Болях в животе
- Метеоризме
Антиоксиданты чая с ромашкой замедляют процессы старения, омолаживают кожу изнутри, делают ее более упругой и сияющей.
Фитокосметика с ромашкой: средства и маски
Кроме чистой ромашки, существует множество готовых средств с ее экстрактом: кремы, эмульсии, тоники, маски для лица.
Преимущества готовой фитокосметики:
- Удобство использования
- Стабильность качества и состава
При выборе обращайте внимание на натуральность состава и наличие сертификатов качества.
