Лаванда - это не только красивый и ароматный цветок. Эфирное масло лаванды обладает удивительными целебными и омолаживающими свойствами. Узнайте, как применять это уникальное средство из цветов прованских полей для красоты, здоровья, лечения и очищения организма.
История лаванды и способы получения эфирного масла
Лаванда как лекарственное растение была известна еще в Древнем Египте. В найденных археологами гробницах цветы лаванды использовались для бальзамирования фараонов. Древние греки и римляне добавляли экстракты лаванды в ванны, чтобы освежить и очистить тело и разум.
Уже более 2500 лет назад люди открыли для себя целебную силу лаванды.
Наиболее благоприятны для произрастания лаванды каменистые почвы и солнечный климат Прованса на юге Франции. Именно здесь сосредоточено более 80% всех плантаций этого растения в мире. Цветы для производства масла собирают вручную в конце июня. Затем их обрабатывают методом паровой дистилляции.
Химический состав эфирного масла лаванды:
- Линалоол - 28-46%
- Линалилацетат - 25-46%
- Цинеол - 5-13%
- Терпинен-4-ол - 1,5-5%
- Оцимен - 0,1-9,5%
Именно это уникальное сочетание натуральных компонентов и придает маслу его целебные свойства.
Полезные свойства и области применения масла лаванды
Эфирное масло лаванды благотворно влияет на центральную нервную систему, оказывая успокаивающий и расслабляющий эффект. Это помогает бороться со стрессами, бессонницей, нервными расстройствами.
Кроме того, лавандовое масло обладает выраженным противовоспалительным и регенерирующим действием. Оно стимулирует заживления ран, ожогов, снимает раздражение и покраснения на коже.
Для чего масло лаванды широко используется в косметологии? В первую очередь - для омоложения и очищения кожи лица. Лавандовая вода и маски эффективны при лечении таких дерматологических проблем как угревая сыпь, воспаления и покраснения.
| Успокаивает нервную систему | Снимает стресс и бессонницу |
| Стимулирует регенерацию тканей | Заживляет раны и ожоги |
| Омолаживает и очищает кожу | Лечит угревую сыпь и воспаления |
Причем лавандовое масло показано для ухода за любым типом кожи, оно универсально подходит как для жирной и проблемной, так и для сухой и нормальной.
Как использовать лавандовое масло для красоты и здоровья
Существует несколько эффективных способов использования целебных свойств лавандового масла для чего ни было применено это удивительное средство - для ароматерапии, косметических процедур или лечебного воздействия.
Аромалампа с маслом лаванды
Аромалампа позволяет наслаждаться приятным ароматом лаванды в интерьере квартиры или дома, создавая атмосферу умиротворения. Кроме того, микроконцентрации эфирного масла в воздухе оказывают благотворное влияние на нервную систему и иммунитет.
Ингаляции лавандовым маслом
Для проведения процедуры можно использовать специальный медальон для ингаляций. Нанесите на него 2-3 капли масла и носите в течение 30-40 минут. Аромат лаванды успокаивает нервную систему, снимает тревожность и страхи.
Также ингаляции эффективны для профилактики и лечения простудных заболеваний в период эпидемий гриппа и ОРВИ.
Косметические маски с маслом лаванды
Чтобы приготовить питательную маску для лица, смешайте 1 чайную ложку оливкового масла, 1 желток и 2-3 капли лавандового масла. Нанесите смесь на 20 минут, затем смойте.
Такая маска интенсивно питает кожу, разглаживает морщинки, осветляет пигментные пятна. Регулярное применение заметно омолаживает кожу.
Лавандовые ванны
Один из самых приятных и полезных способов использования лавандового масла - это ароматические ванны. Добавьте 5-7 капель масла в теплую воду, можно в сочетании с морской солью или молоком.
Такая аромаванна позволит расслабиться после тяжелого рабочего дня, снять напряжение в мышцах и вывести токсины из организма. А успокаивающий аромат лаванды улучшит настроение и поможет заснуть.
Уход за кожей рук
Чтобы смягчить сухую и потрескавшуюся кожу рук зимой, используйте питательный крем с лавандовым маслом. Смешайте 10 мл оливкового масла, 5 мл пчелиного воска, 2-3 капли эфира лаванды. Наносите крем на руки утром и вечером.
Укрепление ногтей
Растирая по 2-3 капли лавандового масла в кутикулы пальцев рук и ног, можно эффективно укрепить ногти и cuticula. Это поможет избавиться от ломкости и расслаивания ногтей.
Уход за волосами
Чтобы придать волосам здоровый блеск и избавиться от перхоти, добавляйте 5-7 капель лавандового масла в ваш любимый шампунь. Также можно использовать масло для лечебных масок и компрессов от выпадения волос.
Ароматизация белья
Чтобы придать приятный аромат постельному белью и одежде, капните 2-3 капли лавандового масла на сухие лавандовые цветы и положите их в шкаф с вещами. Это также поможет отпугнуть моль.
