Непрерывный плач - естественная реакция ребенка на дискомфорт. Но почему одни дети плачут чаще, чем другие? Давайте разберемся в причинах детского плача и узнаем, как помочь малышу.
Физиологические причины плача
Самые распространенные физиологические причины, по которым ребенок плачет - это голод, жажда, боль и общий дискомфорт. Рассмотрим их подробнее.
Голод и жажда
Голод - основная причина плача у грудничков. Из-за небольшого объема желудка младенцы едят часто и понемногу. Любое ощущение голода вызывает резкий протест. Сначала плач носит призывный характер, но затем становится громким и длительным.
По мере взросления, для ребенка становятся доступными другие способы коммуникации, главным образом речь. Однако в силу незрелости своей нервной системы, слезы могут еще довольно долгое время сопровождать жизнь ребенка.
Также причиной плача может быть жажда. Особенно часто это случается у детей на искусственном вскармливании. Признаком жажды является нудный, монотонный плач.
Боль и дискомфорт
Любые болевые ощущения могут вызвать резкий, громкий истошный плач. При тупой, ноющей боли крик становится протяжным и жалобным.
К дискомфорту относятся мокрые пеленки, жарко или холодно одетый ребенок. В таких случаях малыш плачет жалобно и призывно, пока его не переоденут или не согреют.
Усталость и переутомление
Когда ребенок устает, он теряет интерес к окружающему миру и начинает плакать. Малыши не умеют засыпать сами, им нужна помощь взрослого. Если перед сном ребенок плачет, капризничает, значит ему еще рано спать.
Чтобы уложить уставшего ребенка, нужно:
- Погасить яркий свет
- Покачать или спеть колыбельную
- Погулять на свежем воздухе
Переутомление тоже часто сопровождается плачем, особенно у гипервозбудимых детей. Признаки - плач после активности, закрытые глаза, невозможность заснуть.
Детские болезни
Любое нарушение здоровья может быть поводом для плача. Например, при прорезывании зубов дети становятся беспокойными и плаксивыми. То же касается болезней ЖКТ, ОРВИ, ушных инфекций.
Особого внимания требует плач от ["что делать если ребенок плачет без причины" 1/1] головной боли при повышенном внутричерепном давлении - такие дети часто плачут надрывно, громко, не реагируя на утешения.
| Симптомы опасного плача | Когда вызвать скорую помощь |
| - Дрожащий подбородок | - При судорогах |
| - Захлебывание слюной | - Потере сознания |
| - Выгибание спинки | - Резком ухудшении |
Психологические причины плача
Кроме физического дискомфорта, у ребенка могут возникать и душевные страдания, которые он выражает тоже с помощью слез. Это одиночество, страхи, особенности характера.
Одиночество и нехватка внимания
Любому ребенку нужны забота и внимание родителей. Если малыш чувствует себя одиноким, он начинает плакать, чтобы привлечь взрослого. Такой плач часто носит манипулятивный характер.
Плач - это такой естественный механизм выброса негативной энергии. Если женщина (даже взрослая) в любой момент способна «разрядиться», то настоящий суровый мужчина обязательно оставит этот негатив в себе – его так воспитали.
Страхи и тревоги
Дети боятся темноты, одиночества, чужих людей и многого другого. Их страхи часто иррациональны, но от этого не менее мучительны. Плач - способ справиться с тревогой и позвать на помощь.
Особенности темперамента
Некоторые дети от природы более эмоциональны и чувствительны. Они острее реагируют на любые неприятности, быстро расстраиваются и плачут. С возрастом такие особенности нивелируются.
Противоположность - флегматики. Они значительно реже и меньше плачут. Но в целом дети всех темпераментов используют плач для выражения эмоций.
Отсутствие навыков саморегуляции
Маленькие дети еще не умеют справляться с негативными эмоциями - у них просто нет таких навыков. Они не могут отвлечься, успокоиться, переключить внимание. Поэтому любые неудачи приводят к слезам и истерикам.
В дошкольном возрасте такое поведение объясняется незрелостью мозга и нервной системы. Но постепенно, с 3-4 лет можно учить ребенка регулировать свои эмоции и настроение, не прибегая к плачу.
Теперь разобрались с основными причинами, почему ребенок плачет. Дальше поговорим, как распознать конкретную причину и помочь малышу.
Как распознать причину плача
Чтобы понять, почему ребенок плачет, нужно проанализировать ситуацию и его поведение.
Анализ поведения и ситуации
Полезно вести дневник наблюдений, отмечая время, длительность и характер плача. Так можно выявить закономерности и понять причины.
Опытные родители умеют распознавать нужды младенца по интонациям плача. Например, когда ребенок ["ребенок плачет постоянно" 2/4] проголодался, плач сначала носит призывный характер.
Дневник наблюдений
Заведите таблицу и записывайте:
- время и длительность плача
- что делал ребенок перед этим
- чем закончился плач
Через некоторое время проанализируйте данные - и вы ясно увидите закономерности.
Как успокоить плачущего ребенка
Когда вы выяснили конкретную причину, можно приступать к успокаиванию малыша.
Если причина в дискомфорте
Например, мокрые пеленки или голод. В таких ситуациях нужно оперативно устранить неприятные ощущения - переодеть, покормить. Как правило, плач прекращается сразу.
Если причина в страхах
Обнимите ребенка, поговорите с ним, отвлеките игрушкой или занятием. Постепенно страхи должны притупиться и исчезнуть совсем.
Если причина в нехватке внимания
Уделите ребенку внимание, которого ему не хватает, поиграйте вместе. Но не идите у него на поводу, иначе он привыкнет шантажировать вас плачем.
Если причина неясна
Иногда, несмотря на старания, родители не могут понять, что именно вызывает плач ребенка. Что делать в таком случае?
- Проверить все возможные физиологические причины:
- Ребенок не голоден? У него нет опрелостей? Ему не жарко и не холодно?
- Попробовать отвлечь игрушками, песенками, прогулкой
- Понаблюдать, не появится ли закономерность в плаче
- Попросить родных присмотреть за ребенком
- Обратиться к врачу-специалисту
Иногда перемена обстановки, смена рук помогает успокоить малыша с непонятными причинами плача. Но затягивать с визитом к врачу не стоит.
Как предотвратить излишний плач
Чтобы минимизировать факторы, вызывающие плач, придерживайтесь следующих правил.
Соблюдение режима
Пунктуальное кормление, сон, прогулки - предотвратит многие причины недовольства. Режим дает ребенку ощущение стабильности и комфорта.
Забота о комфорте
Следите за тем, чтобы ребенок был в сухих пеленках, удобной одежде, приятной температуре. Устраняйте любые факторы физического дискомфорта.
Занятия и игры
Организуйте ребенку развивающие занятия, игры, общение, чтобы предотвратить скуку и нехватку внимания.
Обучение саморегуляции
К 3-4 годам ребенка можно начинать учить справляться с эмоциями без слез. Объясняйте, что плакать - нормально, но есть и другие способы.
Вот основные советы по профилактике чрезмерного плача у детей. Конечно, избежать слез совсем нереально, но можно существенно сократить количество поводов для них.
Когда обратиться к врачу
Консультация специалиста необходима в следующих ситуациях:
Длительный плач без причины
Если ребенок часто или постоянно плачет, и родители не могут найти объяснения этому поведению, нужно обратиться к:
- - неврологу
- - детскому психологу
- - психиатру
Врач исключит или подтвердит отклонения в развитии и поможет скорректировать состояние ребенка.
В сочетании с другими симптомами
При плаче вместе с:
- - судорогами
- - рвотой
- - высокой температурой
- - неврологическими симптомами
необходимо срочно вызвать скорую помощь.
Если советы не помогают
Если вы пробовали все описанные способы, но ребенок по-прежнему часто или постоянно плачет, нужно обратиться к специалистам, чтобы найти решение.
Педиатр назначит обследование и определит дальнейшее лечение. А психолог порекомендует методы воспитания для конкретного случая.
Мифы о детском плаче
Существует несколько распространенных мифов о причинах и значении детского плача. Давайте развенчаем их.
Миф 1: Ребенок плачет без причины
На самом деле дети не плачут просто так. Даже в первые месяцы жизни плач - это сигнал о какой-то проблеме, пусть даже мы ее не видим.
С возрастом причины плача становятся все более очевидными. Но даже у взрослого человека слезы редко бывают беспричинными. Тем более у ребенка.
Миф 2: Ребенок пытается манипулировать
Да, бывает плач с целью добиться своего. Но манипулировать сознательно могут дети после 2-3 лет. У младенцев плач - чистая эмоция, а не хитрый расчет.
К тому же, манипулятивный плач все равно имеет под собой причину - желание привлечь внимание, получить игрушку, остаться дома.
Миф 3: Плач наказывает родителей
Многие считают, если ребенок плачет - значит родители чем-то провинились. Это не так.
Плач - нормальная реакция малыша на стресс и негативные эмоции. Чаще всего причины внутри самого ребенка, а не в поведении взрослых.
Конечно, грубое обращение может вызвать слезы. Но тихий плакса будет реветь в любом случае - таков его характер.
Теперь понятно, почему малыш постоянно плачет, и что нужно делать в таких ситуациях.
