Зимой кожа лица нуждается в особом уходе. Резкие перепады температур, сухость воздуха в помещениях, холод и ветер на улице - все эти факторы нарушают водный баланс эпидермиса, истончают липидный слой и могут вызвать раздражения.
Как мороз и холодный воздух влияют на кожу лица
В морозную погоду кожа лица подвергается испытаниям. При контакте с холодным воздухом происходит сужение капилляров, замедляется микроциркуляция. Это приводит к кислородному голоданию клеток эпидермиса.
Кроме того, с наступлением холодов снижается выработка кожного сала. В результате нарушается липидный барьер, который удерживает влагу в дерме и защищает от внешних раздражителей.
Из-за перепада температур нарушается водный баланс, кожа становится обезвоженной и более чувствительной, могут появиться морщинки, шелушение и ощущение стянутости.
Холодный ветер, частички снега и дождя также агрессивно воздействуют на кожу. Они вызывают микротравмы, раздражение и покраснение эпидермиса. А переход из морозной улицы в теплое сухое помещение буквально вытягивает влагу из клеток кожи.
Зачем нужны специальные кремы для лица зимой
С наступлением холодов летние кремы для лица перестают справляться со своими функциями. Как правило, они имеют легкую структуру, которая хорошо впитывается, но не создает защитного барьера от мороза.
Крем для лица зимой должен:
- защитить кожу от обезвоживания;
- восстановить липидный барьер;
- предотвратить воспаления и раздражение;
- смягчить и питать эпидермис.
Для этих целей в состав зимних кремов входят специальные ингредиенты, о которых мы расскажем далее.
Какие ингредиенты должны быть в хорошем зимнем креме
Церамиды - это липиды, которые входят в состав клеточных мембран эпидермиса. Они участвуют в поддержании водного баланса, регулируя потерю влаги через роговой слой кожи.
Кремы с церамидами подходят для сухой и чувствительной кожи. Они восстанавливают липидный барьер, увлажняют и смягчают эпидермис, делают его менее восприимчивым к внешним раздражителям.
Жирные кислоты не вырабатываются в организме, мы получаем их только извне - с пищей и косметическими средствами. К ним относятся:
- Омега-3
- Омега-6
- Омега-9
Эти компоненты участвуют в обновлении клеток кожи, делают ее более эластичной и упругой. Жирные кислоты полезны для зрелой и сухой кожи, особенно в период менопаузы.
Кремы для молодой и зрелой кожи: в чем разница
Кожа с возрастом истончается, снижается выработка кожного сала и коллагена. У зрелой кожи ослабевают регенеративные процессы, она нуждается в более интенсивном питании и увлажнении.
В то же время для молодой кожи важно не закупоривать поры и не способствовать появлению воспалений. Поэтому кремы различаются по текстуре и набору компонентов.
Кремы для молодой кожи обычно имеют легкую текстуру на водной основе, не содержат масел и комедогенных веществ.
Для зрелой кожи подходят более плотные кремы на масляной основе, обогащенные питательными компонентами вроде церамидов, пептидов и масел.
Конечно, окончательный выбор зависит от индивидуальных особенностей кожи человека.
Почему нельзя использовать летний уход зимой
Давайте разберемся, почему летний уход не подходит коже зимой.
- Легкие по текстуре средства не создают защитной пленки от мороза и ветра.
- Их увлажняющий эффект недостаточен, чтобы компенсировать сухость воздуха.
- Они часто содержат открытые поры, которые зимой могут спровоцировать раздражения на коже.
Поэтому для зимы нужны специальные кремы, которые учитывают климатические особенности этого периода.
Как выбрать зимний крем в зависимости от типа кожи
Выбор зимнего крема лица в первую очередь зависит от типа вашей кожи. Рассмотрим основные варианты.
Для сухой и обезвоженной кожи
Если у вас сухая или склонная к обезвоживанию кожа, выбирайте питательные зимние кремы на масляной основе. Они должны содержать:
- Церамиды
- Ненасыщенные жирные кислоты
- Растительные масла и воски
Эти компоненты восстановят липидный барьер кожи, задержат влагу в дерме и предотвратят шелушение.
Для жирной и комбинированной кожи
Обладателям жирной и комбинированной кожи лучше выбрать крем на водной основе. Он должен содержать:
- Гиалуроновую кислоту
- Мочевину
- Аминокислоты
Эти увлажняющие компоненты поддержат водный баланс кожи, не закупоривая поры. Также полезно, чтобы в составе были антиоксиданты для защиты от вредного воздействия среды.
Для чувствительной кожи
Зимний крем лица для чувствительной кожи должен обладать успокаивающим эффектом. Полезны будут такие элементы:
- Пантенол
- Аллантоин
- Бисаболол
Эти соединения снимают раздражение и покраснение, уменьшают зуд. Также важно, чтобы средство было гипоаллергенным и не содержало отдушек.
Универсальные зимние кремы
Существуют и универсальные зимние кремы для всех типов кожи. Они содержат комплексное сочетание увлажняющих, питательных и успокаивающих элементов.
Лучшие зимние кремы
Давайте познакомимся с лучшими зимними кремами для лица , которые можно приобрести в 2023 году.
- La Roche-Posay Toleriane Ultra Crème. Французский крем для чувствительной и сухой кожи. Содержит термальную воду, церамиды, ниацинамид, восстанавливает липидный барьер эпидермиса. По отзывам хорошо питает кожу и устраняет чувство стянутости.
- Siberina Derma Complex Day/Night. Российский продукт для зрелой и чувствительной кожи с экстрактами сибирских растений. Помогает замедлить процессы старения, питает и тонизирует кожу. По отзывам хорошо подходит для сухой кожи.
- Holy Land 24K Gold Cream. Популярный израильский крем, содержащий витамины, масла и микрокапсулы с активными компонентами. Оказывает увлажняющее и питательное действие, замедляет старение кожи.
- Eveline Hydro Expert. Польский продукт для интенсивного увлажнения на основе гиалуроновой кислоты, аминокислот и протеинов. Восстанавливает упругость и эластичность кожи, подходит для всех типов.
- Mixit (питательный зимний крем для лица). Недорогой российский крем с растительными маслами для питания и смягчения сухой и требовательной кожи. По отзывам, хорошо впитывается и не оставляет жирного блеска.
Как правильно применять зимний крем
Чтобы зимний крем для лица максимально эффективно действовал на кожу, придерживайтесь некоторых правил. Эти рекомендации будут полезны.
Когда и сколько раз в день
Используйте зимний крем для лица утром и вечером - эти процедуры обязательны. А в обед, если есть возможность, дополнительно нанесите тонкий слой средства, чтобы поддержать увлажненность кожи.
Сочетание с другими средствами
Перед кремом возьмите за правило применять сыворотку - так активные компоненты лучше проникнут в глубокие слои кожи. А поверх крема можно добавить питательное масло, если ваша кожа особенно сухая.
Особенности нанесения
Наносите крем легкими массажными движениями, чтобы он хорошо впитался. Старайтесь избегать растираний и потягивания кожи - это усугубляет ее старение. Бережные движения, наоборот, стимулируют кровообращение и регенеративные процессы.
Перед прогулкой на морозе
Если вы собираетесь на улицу в морозный день, перед выходом нанесите на лицо дополнительно питательный или защитный крем, чтобы максимально защитить кожу. В противном случае кожа начнет шелушиться.
Под макияж и после
Перед нанесением макияжа дождитесь полного впитывания крема, иначе он может скатываться под декоративными средствами. А после снятия мейкапа обязательно снова нанесите увлажняющий крем на очищенную кожу.
Дополнительный уход за кожей лица зимой
Помимо ежедневного использования зимнего крема, можно применять дополнительные средства для усиления ухода.
- Маски и сыворотки. 1-2 раза в неделю делайте питательные маски для лица. А утром и вечером используйте увлажняющие сыворотки - они усиливают эффект крема.
- Защита губ и кожи вокруг глаз. Эти области особенно страдают от мороза и сухости. Используйте специальные защитные средства: бальзамы для губ и кремы для кожи вокруг глаз.
- Домашние маски для лица. Сделайте питательные маски из натуральных ингредиентов: меда, оливкового масла, авокадо, яиц. Домашние средства прекрасно увлажняют и питают кожу.
- Защита и уход за кожей лица на морозе. Выходя на улицу в морозный день, не забывайте защитить кожу лица от холода.
Отдайте предпочтение специальным защитным кремам для лица. В их составе есть компоненты, которые образуют невидимую пленку от холода на коже.
Надевайте утепленную шапку, шарф, капюшон или платок - это защитит кожу лица от прямого воздействия холодного ветра. Также полезны специальные маски для лица, которые не сдавливают кожу.
Старайтесь меньше разговаривать на холоде, особенно по телефону - интенсивные движения мимических мышц усиливают сухость кожи. После прогулки как можно быстрее умойте лицо теплой водой, а затем нанесите увлажняющий крем.
Холодная погода также негативно воздействует на кожу рук, поэтому нужен особый уход.
Зимние кремы для рук, как правило, имеют более плотную текстуру. В составе - питательные масла и воски, защищающие от сухости, а также антибактериальные компоненты.
В статье мы выяснили, как правильно подобрать зимний крем для лица, чтобы максимально защитить чувствительную кожу от холода и ветра. Объяснили, как мороз влияет на кожу, зачем нужны специальные средства для зимы, какие ингредиенты должны быть в составе. Дали рекомендации по выбору кремов для разных типов кожи.
