Дом-работа-дом - эта карусель забот так затягивает, что некоторые люди забывают давать отдых своей напряженной нервной системе. Такой образ жизни можно привести к проблемам со здоровьем, и поэтому можно и нужно помочь себе, правильно подобрав успокоительные средства.
Под ними обычно понимают медикаменты, оказывающие расслабляющий, седативный эффект на нервную систему, но не нарушающие ее работу. Однако механизм их действия не изучен до конца. Часть препаратов оказывает тормозящее воздействие или снижает возбудимость, другие основываются на принципах уравновешивания возбудимости и томозящих процессов. Эффект один - человек немного успокаивается, его реакции замедляются, иногда появляется сонливость.
Успокоительные препараты не следует путать с транквилизаторами и наркотиками, их седативное действие гораздо менее выражено и не так сильно угнетает нервную систему.
На сегодняшний день на рынке представлен широкий ассортимент препаратов как синтетического, так и растительного происхождения. Наиболее популярными из средств растительного происхождения являются настойки пустырника, пиона и, конечно, всем знакомая валерьянка - настой валерианы лекарственной. Кроме того, некоторый седативный эффект имеет мята. Следует знать, что практически все седативные травы начинают действовать в полную силу, только накопившись в организме, то есть лечение должно проводиться курсами. Однократный прием таких препаратов сам по себе не будет иметь значительного эффекта, кроме как плацебо.
Существуют и препараты, оказывающие практически мгновенный седативный эффект, однако они, как правило, относятся уже к классу транквилизаторов, и помимо успокоительного и даже угнетающего действия на нервную систему, обладают также миорелаксирующим эффектом, то есть расслабляют мышцы.
Седативные препараты синтетического происхождения, как правило, имеют в своем составе бромиды или барбитураты. Прием бромидов довольно часто сопровождается побочными эффектами, особенно при длительном курсе. Барбитураты часто входят в состав снотворных лекарств, но в небольших дозировках имеют значительное успокоительное действие.
Побочный седативный эффект имеют также некоторые антигистаминные препараты, такие, как "Супрастин", но лекарства против аллергии последнего поколения уже не оказывают такого действия. Кроме того, довольно значительный седативный эффект имеет алкоголь.
Назначение седативных препаратов должно производиться врачом, прием также должен проходить под его контролем для своевременной коррекции дозировки при необходимости. Беспокоиться о привыкании не нужно - лекарственные средства этой группы его не вызывают.
Следует помнить о том, что людям, работа которых требует концентрации и постоянно внимания, а также автомобилистам подбирать препараты такого рода нужно особенно тщательно, поскольку все успокоительные лекарства несколько замедляют скорость и качество реакции, особенно при неправильно подобранной дозировке.
