Сердечно-сосудистая система - важнейшая часть организма человека. От ее работы зависит здоровье и долголетие. Давайте разберемся в устройстве этого сложного механизма, чтобы лучше понимать, как обеспечить его бесперебойную работу на долгие годы.
Строение сердечно-сосудистой системы
Сердечно-сосудистая система включает в себя сердце, кровеносные сосуды и кровь. Рассмотрим подробнее строение каждого из этих основных компонентов.
Сердце
Сердце представляет собой полый мышечный орган, разделенный перегородками на 4 камеры - два предсердия и два желудочка. Предсердия принимают кровь, поступающую в сердце, а желудочки выбрасывают кровь из сердца в сосуды. Внутри сердца находятся клапаны, которые открываются и закрываются в нужные моменты сердечного цикла, обеспечивая движение крови в одном направлении.
Сосуды
Сосуды делятся на три типа:
- Артерии - несут кровь от сердца к органам.
- Вены - возвращают кровь от органов обратно к сердцу.
- Капилляры - мельчайшие сосуды, через стенки которых происходит обмен веществ между кровью и тканями.
По мере удаления от сердца сосуды ветвятся и становятся все тоньше и тоньше.
Кровь
Кровь состоит из жидкой части - плазмы и форменных элементов:
- Эритроциты - переносят кислород.
- Лейкоциты - выполняют защитную функцию.
- Тромбоциты - отвечают за свертывание крови.
В плазме крови содержатся белки, сахара, жиры, гормоны, минеральные вещества и другие соединения.
Основные сосуды и их функции
Главными сосудами являются:
- Аорта - крупнейшая артерия, отходящая от левого желудочка сердца.
- Легочная артерия - отводит кровь из правого желудочка в легкие.
- Верхняя и нижняя полые вены - крупнейшие вены, впадающие в правое предсердие.
Эти и другие сосуды образуют замкнутую систему кровообращения, по которой кровь циркулирует по всему организму.
Работа сердца
Работа сердца заключается в ритмичных сокращениях и расслаблениях его мышц. При сокращении желудочки выталкивают кровь в артерии, а при расслаблении происходит заполнение желудочков кровью из предсердий.
Сердечный цикл
Полный цикл сердечной деятельности включает:
- Систолу предсердий - сокращение предсердий и выталкивание крови в желудочки.
- Систолу желудочков - сокращение желудочков и выброс крови в аорту и легочную артерию.
- Диастолу предсердий - расслабление и заполнение предсердий кровью из вен.
- Диастолу желудочков - расслабление и наполнение желудочков кровью из предсердий.
За одну минуту происходит в среднем 60-80 таких циклов.
Сердечные трудности: ишемия, инфаркт
При сердечной ишемии кровоснабжение части сердечной мышцы нарушается, что приводит к боли и нарушению ритма. Острый инфаркт миокарда возникает при полном прекращении кровотока в участке сердечной мышцы, что грозит ее гибелью.
Сердечно-сосудистая система обеспечивает жизнедеятельность всего организма, поэтому ее состоянию нужно уделять пристальное внимание. В следующих разделах мы подробнее рассмотрим особенности работы этой системы и способы поддержания ее здоровья.
Круги кровообращения
Кровообращение в организме осуществляется по двум замкнутым контурам - большому и малому кругам.
Большой и малый круги
Большой круг начинается в левом желудочке, куда кровь поступает из левого предсердия. При сокращении левый желудочек выталкивает кровь в аорту, откуда она разносится артериями по всему телу. Затем через капилляры кровь попадает в вены и возвращается в правое предсердие.
Малый круг начинается в правом желудочке. При его сокращении кровь поступает в легочную артерию и доставляется в легкие. Там происходит насыщение крови кислородом и удаление углекислого газа. Далее обогащенная кислородом кровь через легочные вены возвращается в левое предсердие.
Особенности легочного кровообращения
В легких кровеносные сосуды образуют густую сеть капилляров вокруг дыхательных путей и альвеол. Это позволяет эффективно осуществлять газообмен между кровью и воздухом в легких. Легочное кровообращение регулируется с помощью гладких мышц в стенках легочных сосудов.
Регуляция кровотока и кровяного давления
Скорость кровотока и артериальное давление регулируются за счет изменения просвета кровеносных сосудов и частоты сердечных сокращений. Ключевую роль играют нервная и гуморальная регуляция с применением различных биологически активных веществ.
Нарушения кровообращения: тромбоз, варикоз
Основные нарушения кровообращения:
- Тромбоз - образование тромба в сосуде, нарушающего кровоток.
- Варикоз - расширение и извитость подкожных вен.
- Атеросклероз - отложение холестерина на стенках сосудов.
Функции сердечно-сосудистой системы
Сердечно-сосудистая система выполняет несколько важнейших функций в организме:
- Транспортная функция. Эта система транспортирует кислород, питательные вещества, гормоны, ферменты, воду и другие соединения к клеткам тела. Обратно удаляются продукты обмена и углекислый газ.
- Защитная функция. Лейкоциты и антитела, циркулирующие в крови, защищают организм от чужеродных агентов и инфекций.
- Регуляторная функция. Поддержание постоянства внутренней среды организма (гомеостаза) осуществляется благодаря стабильности состава крови.
- Терморегуляционная функция. Интенсивность кровотока в подкожных сосудах и потоотделение позволяют регулировать теплообмен и температуру тела.
Возрастные особенности системы кровообращения
Строение и работа сердечно-сосудистой системы меняются на разных этапах жизни человека.
Особенности у детей
Во внутриутробном периоде плод получает кислород и питание через плаценту. После рождения включается самостоятельное дыхание и кровообращение ребенка. На первой неделе жизни закрываются фетальные шунты в сердце.
У детей сердце относительно больше, чем у взрослых, так как интенсивно растущий организм нуждается в активном кровоснабжении. Частота пульса выше, а артериальное давление ниже, чем у взрослых.
Изменения в подростковом возрасте
В пубертатный период увеличивается объем циркулирующей крови. Сердце и сосуды адаптируются к быстрым темпам роста организма. Могут возникать функциональные нарушения сердечного ритма.
Состояние сердца и сосудов у пожилых
С возрастом эластичность сосудов снижается, развивается атеросклероз. Масса сердца несколько уменьшается, снижается сократительная функция миокарда. Повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Беременность и кровообращение
При беременности объем циркулирующей крови увеличивается. Возрастает нагрузка на сердце матери. В послеродовом периоде гемодинамика постепенно возвращается к исходному уровню.
Физические нагрузки и спорт
Адаптация сердечно-сосудистой системы к физическим нагрузкам зависит от возраста, пола, уровня тренированности. Интенсивный спорт может приводить к гипертрофии миокарда.
Космические полеты
В условиях невесомости наблюдается перераспределение крови в организме, снижение объема циркулирующей крови, ослабление мышц. После полета функции восстанавливаются.
