Стройное тело - это мечта любой женщины, вне зависимости от возраста, статуса и прочих характеристик. Дабы достичь желаемых результатов, кто-то истязает себя тренировками, другие сидят на жестких диетах, а третьи обращаются в салоны красоты. Именно в них в последнее время стала популярна такая процедура, как обертывание водорослями. Неужели лежание на одном месте в окружении морских растений способствует уменьшению объемов? Будем разбираться.
Что это за процедура такая?
На сегодняшний момент обертывания водорослями - это одна из наиболее популярных СПА-процедур. Привлекает она многочисленных женщин не только своей доступностью, но и эффективностью. Считается, что эта методика весьма действенна при борьбе с целлюлитом, лишним весом, а также при выводе токсинов и вредных соединений из организма. Сами по себе морские растения отлично справляются с подобными задачками, но для пущей эффективности их объединяют с глиной, илом или лечебными грязями. Таким образом, эта смесь не только выводит вредные вещества и жиры из организма, но и наполняет клетки коллагеном, минералами и витаминами. В результате кожа становится моложе, подтянутее и эластичнее. Стоит заметить, что грамотно подобранные ингредиенты для обертывания и правильно проведенная процедура способны устранить и такие недостатки, как сосудная сеточка, ревматизм и прочие медицинские отклонения.
Для чего применяются обертывания?
Обертывания морскими водорослями популярны не только среди дам с формами, но и среди худышек. Почему так, если основная цель процедуры - борьба с лишними килограммами? Дело в том, что важным компонентом океанических растений является альгинат. Он присутствует в большинстве косметических средств, так как отлично выравнивает и питает кожу. В более малых количествах, но все содержатся в водорослях витамины С, А, Е, D, а также группа витаминов В, которые просто необходимы для нормального функционирования клеток кожи. По этой причине обертывания водорослями делаются в следующих целях:
- Для избавления от целлюлита.
- Для снижения веса.
- В качестве борьбы с растяжками.
- Для выведения токсинов из организма и кожи.
- Для повышения общего тонуса.
- Если требуется излечить кожное заболевание (дерматит, стрептодермию и т. д.).
- Даже для повышения иммунитета.
- И просто для релаксации.
Если производятся непосредственно обертывания водорослями от целлюлита, чаще всего укутывают лишь пораженные участки тела. То же самое касается лечения кожных недугов, растяжек и т. д. Если же вы хотите просто расслабиться или улучшить состояние здоровье, а может желаете побаловать свою кожу приятностями - тогда обматывать морской травой будут все тело.
Немного наперед - результаты
Если вы ожидаете, что одно единственное обертывание водорослями ламинарии подарит вам тело мечты, вы глубоко заблуждаетесь. Курс такой терапии, как правило, составляет 10-15 процедур, проделывать которые нужно через один-два дня. Повторить курс следует через год, если результаты полностью оправдали ожидания, или через полгода, если все-таки ваша проблема не полностью решилась. Что же получает женщина в качестве награды за такое большое количество процедур? Во-первых, улучшается состояние кожи. Старые клетки отмирают, а новые становятся более упругими и здоровыми. Во-вторых, ускоряется метаболизм. За счет этого и лишние килограммы уходят, и обмен веществ приходит в норму. В третьих, начинает активнее циркулировать кровь. Полезные вещества быстрее распространяются по организму, и тем самым укрепляется иммунитет и повышается общий тонус мышц. Ну и, конечно же, это настроение. Потому что уход за собой - важная составляющая внутренней красоты, вне зависимости от внешнего результата.
Где купить главный элемент процедуры?
Для начала стоит знать, что сами водоросли, которые поступают в продажу, бывают двух видов: целые слоевища или же измельченный порошок. Первый вариант считается наиболее эффективным. Слоевища активно применяются в СПА-салонах, а также они продаются в специализированных косметических магазинах. Сразу скажем, что удовольствие это недешевое, особенно, если вы запланировали провести целый курс процедур. Но есть и второй вариант - купить этот ингредиент в аптеке. Водоросли для обертывания, предлагаемые фармацевтикой, продаются в измельченном виде - как порошок или мелкие листочки. На самом деле от этого их эффективность нисколечко не уменьшается, в отличие от цены. Приобрести подобный товар вы сможете по цене от 50 рублей за 100 грамм.
Важный момент! Приготовление и нанесение слоевищ и порошка производится по различной методике. В случае с первыми вам придется просто залить водоросли водой и выложить на тело. Порошок же разбавляется той же водой, но наносится как глина или любая другая смесь. Для удобства можно использовать кисть.
Довериться профессионалам или собственному опыту?
В сравнении с многочисленными, так сказать, изощренными процедурами, которые предлагают клиентам в салонах, обертывание водорослями ламинарии - сравнительно недорогая процедура. Тем не менее для большинства российских женщин это весьма ощутимая растрата, а если уж речь идет не об одном разе, а о целом курсе лечения, то придется выложить кругленькую сумму. К счастью, в современных аптеках и косметических магазинах на продажу выставляются все те препараты, которые используют мастера в салонах. Купить их можно в любое время суток и использовать самостоятельно. Обертывание водорослями в домашних условиях не такая уж и сложная процедура, а если знать все правила ее проведения, то эффект ничем не будет отличаться от салонного. Важно только подготовить все необходимое, выбрать время и настроиться на позитивный, расслабляющий лад.
Что потребуется?
Начнем, пожалуй, с места и времени проведения процедуры. Во время обертывания водорослями вас никто не должен тревожить, поэтому заранее договоритесь с домочадцами, чтобы в течение пары часов вас никто не беспокоил и даже ни о чем не спрашивал. Не забываем, что это не только лечение, а и релакс. Важно также хорошенько прогреть комнату. Если отопление работает слабо, включите на время процедуры обогреватель. Кровать или матрас, на котором вы будете отдыхать во время обертывания, застелите непромокаемой пленкой, а сверху покрывалом. Теперь переходим к списку того, что потребуется во время домашнего обертывания водорослями:
- Горячая кипяченая вода.
- Пищевая пленка.
- Непосредственно сами водоросли.
- Полотенца и одеяло.
- Косметическое масло или увлажняющий крем.
Начало процедуры
Чтобы результат стал еще эффективнее, за полчаса до обертывания примите горячую ванну. Раскрытые поры также можно почистить пилингом, желательно природным - песочным или глиняным. Чтобы сохранить тепло, наденьте теплый халат и носки и быстренько смешайте водоросли с водой (если они молотые) или же окуните слоевища в горячую воду. После этого наносите "морепродукт" на все тело или на отдельные участки, которые нуждаются в терапии. Замотайте водоросли пищевой пленкой и укутайтесь в полотенца и одеяла. На время проведения процедуры можно включить успокаивающую музыку или же звуки живой природы. Во время обертывания тело может начать потеть - это нормально, важно при этом не раскрываться, а продолжать сохранять тепло. Важно также не уснуть в водорослях, особенно если вы находитесь дома в одиночестве. Горячее обертывание не должно стать холодным. По истечении часа отправляйтесь в душ и смывайте с тела водоросли.
Завершающий этап
Так как антицеллюлитные обертывания водорослями не только улучшают состояние кожи, но и выводят из организма шлаки, подобный эффект следует закрепить. Отличным антиоксидантом служит имбирный чай, который часто подают клиентам в салонах после СПА-процедур. Рецепт приготовления напитка прост: на одну чашку кладется половина чайной ложки тертого корня имбиря, долька лимона, ложечка меда и щепотка корицы. По желанию туда можно добавить веточку мяты. Также отметим, что после воздействия всех элементов, которые содержатся в ламинарии, кожа может слегка "подсохнуть". Увлажнить ее нужно будет с помощью масла или же крема, который вы приготовили заранее.
Обратите внимание, что при нанесении водорослей на все тело могут возникнуть неудобства. Вряд ли вам под силу будет самостоятельно намазать и обмотать пищевой пленкой себе спину. Лучше заранее договориться о помощи в этом вопросе.
Максимум пользы!
Как было сказано выше, в некоторых салонах обертывание водорослями производится в тандеме с такими компонентами, как глина, лечебные грязи и т. д. Проделать все это можно и дома, если знать нужные рецепты. Давайте рассмотрим некоторые из них.
- Водоросли и мед - убойное для целлюлита сочетание. О пользе медового массажа ходят легенды, а в тандеме с ламинарией он способен творить чудеса. Для данной процедуры потребуются измельченные водоросли, их заливают водой, и после набухания в смесь добавляют около 50-ти грамм меда.
- Глина или грязь - лечебные природные компоненты. Первый из них обладает косметическими, антисептическими и антивозрастными свойствами. Второй устраняет кожные заболевания и оказывает влияние на работу суставов. Выбирайте то, что вам больше нужно, и в равных пропорциях смешивайте с водорослями.
- Некоторые эфирные масла также весьма популярны в борьбе с "апельсиновой коркой". Применить их в обертывании можно следующим образом: в набухшую ламинарию кидается яичный желток, чайная ложка камфорного масла и десертная ложка эфирного. Использовать можно лимонное, апельсиновое или грейпфрутовое.
Противопоказания
У любого лекарства или процедуры обязательно найдутся противопоказания. Ряду лиц, страдающих конкретными заболеваниями, а также входящих в определенную категорию, обертывания не рекомендованы. Итак, эта процедура противопоказана:
- Беременным и только что родившим женщинам.
- Сахарным диабетикам.
- Людям, страдающим от венозных расширений.
- При наличии гипотонии или гипертонии.
- Онкобольным.
- Препятствиями становятся свежие швы от операций, раны и раздражения на коже.
Дополнительно стоит отметить, что у некоторых людей прослеживается аллергия на йод. Выяснить этот вопрос можно с помощью теста или в кабинете личного доктора. Если подобное отклонение все же имеется, желательно воздержаться от обертываний ламинарией как дома, так и в салоне.
Обертывание водорослями. Отзывы
Пришло время узнать, что на счет этой популярной процедуры думают потребители, которые прошли хотя бы один курс лечения. Конечно же, эффект есть и его сложно не заметить. Улучшается самочувствие, повышается тонус организма, эластичнее становится кожа. Многие женщины отмечают, что главный недостаток - апельсиновая корка - разглаживается очень быстро. О похудении можно сказать лишь одно - за счет исчезновения верхнего слоя жировой ткани исчезает несколько сантиметров, но кардинально фигура не меняется. Однако во избежание аллергии заранее нужно советоваться с врачом.
В целом отметим, что для достижения идеальной фигуры необходимо не только кутаться в водоросли, но и поддерживать эффект спортом и правильным питанием.
