Расстановки по Хеллингеру получили широкое распространение в последние десятилетия. Этот метод позиционируется как способ решить глубокие личностные и даже физические проблемы за один сеанс. Обещания звучат многообещающе, однако научного обоснования подход не имеет. Разберемся в основах метода расстановок и мнениях экспертов о его пользе и вреде.
Что такое расстановки в психологии простыми словами
Расстановки по Хеллингеру основаны на идее о существовании морфогенетического поля семьи, которое содержит информацию обо всех ее членах и бессознательно влияет на каждого. Нарушение законов этого поля, по мнению Хеллингера, приводит к проблемам отдельных людей. Цель расстановочного сеанса - восстановить баланс.
При проведении расстановки клиент с помощью ведущего ставит на места «заместителей» - участников группы, играющих роли значимых для него людей. Задача - расставить по своим местам эти фигуры так, чтобы гармонизировать отношения в семейной системе.
Кто разработал метод системных расстановок
Берт Хеллингер родился в 1925 году в Германии.
В 1970-х годах Хеллингер переехал в Вену, прошел обучение в Венской ассоциации психоанализа. Именно тогда он начал разрабатывать собственный метод психотерапии - расстановки по Хеллингеру или семейные расстановки. Суть этого метода заключается в том, что проблемы конкретного человека рассматриваются в контексте всей его семейной системы.
Концептуальной основой расстановок Хеллингера послужила идея о существовании морфогенетического поля семьи.
Согласно этой теории, у каждой живой клетки есть свое морфогенетическое поле, несущее информацию об организме в целом. Поля отдельных клеток в совокупности образуют общее поле организма. Хеллингер перенес эту идею на семейную систему, предположив, что у каждой семьи тоже есть свое морфогенетическое поле, влияющее на всех ее членов.
Опираясь на концепцию семейного морфогенетического поля, Хеллингер сформулировал три важнейших «порядка любви», нарушение которых ведет к проблемам в семье:
- Равное право всех членов семьи принадлежать к ней
- Иерархия отношений по старшинству
- Взаимный обмен между поколениями
По мнению Хеллингера, именно нарушение этих порядков любви и является причиной многих личностных и семейных проблем. Чтобы их решить, нужно восстановить баланс семейной системы при помощи расстановок.
На протяжении многих лет Хеллингер развивал и совершенствовал свой метод, проводил многочисленные семинары и тренинги для последователей.
Сегодня расстановки по Хеллингеру широко применяются в практической психологии, хотя и вызывают неоднозначную оценку в научном сообществе. Тем не менее, этот метод позволяет многим людям иначе взглянуть на свои проблемы и найти ресурсы для их решения в семейной системе.
Основа теории
Концепция морфогенетического поля, лежащая в основе расстановок по Хеллингеру, берет начало в работах советского биолога Александра Гурвича. Он выдвинул идею о том, что клетки живых организмов обмениваются сигналами на ультраслабом уровне, формируя тем самым поле биологического резонанса.
Гурвич назвал это поле морфогенетическим, поскольку предположил, что оно несет информацию о структуре и форме организма. Эксперименты Гурвича показали, что клетки одного организма резонируют на частоте этого поля.
Идеи Гурвича не получили широкого признания в научном сообществе того времени. Однако впоследствии концепция морфогенетического поля была развита в трудах других ученых, в частности, британского биохимика Руперта Шелдрейка.
Согласно Шелдрейку, морфогенетическое поле несет в себе информационные шаблоны, задающие форму и структуру живых организмов. Эти шаблоны передаются по наследству и обеспечивают воспроизведение организмов определенных биологических видов из поколения в поколение.
Помимо этого, Шелдрейк выдвинул идею морфического резонанса – способности самоорганизующихся систем взаимодействовать друг с другом посредством морфогенетического поля. Так, особи одного биологического вида могут обмениваться информацией через общее поле.
Порядки любви
Семейное морфогенетическое поле, по мысли Хеллингера, подчиняется определенным законам, которые он назвал «порядками любви». Это законы равного права всех членов семьи на принадлежность, иерархии по старшинству и взаимного обмена между поколениями.
Когда эти порядки нарушаются, возникает дисбаланс в семейной системе, что негативно сказывается на отдельных членах семьи. Например, проблемы могут возникнуть из-за того, что кто-то был когда-то «исключен» из семейного поля (ребенок, отданный на усыновление, член семьи, порвавший отношения, умерший).
Дисбаланс в семейном поле приводит к эмоциональным и поведенческим проблемам у конкретного человека – носителя этого поля. Чтобы решить эти проблемы, с помощью расстановок Хеллингера восстанавливается гармония семейной системы и ее морфогенетического поля.
Таким образом, концепция семейного морфогенетического поля, заимствованная Хеллингером из естественных наук, легла в основу его метода системных расстановок. Эта концепция позволяет рассматривать личностные и межличностные проблемы человека в широком семейном контексте.
Какие мнения высказывают эксперты о пользе и вреде расстановок
Метод семейных расстановок по-прежнему вызывает много споров и полярные оценки среди специалистов. Одни считают его псевдонаучным и потенциально опасным, другие, напротив, отмечают высокую эффективность в решении психологических проблем.
Критически настроенные эксперты указывают, что у расстановок нет научного обоснования. Концепция морфогенетического поля семьи, на которой основан этот метод, не принимается академической наукой. Кроме того, эффективность расстановок не подтверждена качественными научными исследованиями.
По мнению скептиков, в основе расстановок лежит суггестия и эффект «самовнушения». Убежденность расстановщика и ожидания клиента заставляют его почувствовать облегчение, что ошибочно принимается за результат.
Также подвергается критике использование «заместителей» вместо реальных членов семьи клиента, поскольку их чувства и поведение полностью символичны. Проработка отношений с заместителями вряд ли может улучшить реальную семейную ситуацию.
Оппоненты расстановок предостерегают, что этот метод может нанести вред неокрепшей психике. Особенно если расстановки проводит некомпетентный специалист. Глубокое погружение в семейные проблемы без последующей психологической поддержки опасно.
Точка зрения сторонников расстановок
С другой стороны, сторонники расстановок приводят немало примеров их высокой результативности. По их мнению, этот опытный метод позволяет быстро и эффективно справиться с различными психологическими задачами.
В частности, расстановки хорошо помогают выявить и устранить глубинные семейные проблемы, о существовании которых клиент может даже не догадываться. За один или несколько сеансов удается достичь значительных сдвигов в отношениях и эмоциональном состоянии.
Практикующие психологи отмечают, что после проведения расстановок у их клиентов часто наблюдается стойкий терапевтический эффект - исчезновение симптомов, улучшение самочувствия, гармонизация семейных отношений.
Конечно, признают они, необходимо соблюдать осторожность и проводить расстановки только под руководством опытного специалиста. Но использованные грамотно, расстановки дают впечатляющие результаты.
Некоторые психологи придерживаются умеренной позиции. С их точки зрения, нельзя отрицать, что метод Хеллингера обладает терапевтическим потенциалом. В то же время необходимы дополнительные исследования, чтобы разобраться в механизмах его действия.
Умеренные сторонники допускают применение расстановок в психотерапии, но с осторожностью и в сочетании с другими методами. Расстановки могут дать толчок для решения проблем, которые затем прорабатываются классическими психологическими методами.
Таким образом, в научном сообществе нет единства по поводу расстановок Хеллингера. Этот метод имеет как сторонников, так и критиков. В целом он вызывает много вопросов, на которые еще предстоит ответить будущим исследованиям.
Заключение
Расстановки по Хеллингеру - это метод групповой терапии, разработанный немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером. Он основан на идее о существовании единого морфогенетического поля семьи, которое влияет на жизнь каждого ее члена. В статье рассматривались основы метода, а также мнения экспертов о пользе и вреде этого подхода.
Расстановки помогают человеку осознать его место в системе семейных, родовых и общественных связей, а также найти способы гармоничного взаимодействия с другими людьми. Они способствуют восстановлению нарушенного баланса и целостности системы, что в свою очередь ведет к улучшению качества жизни каждого ее участника.
Приверженцы метода Хеллингера говорят, что расстановки - это не просто метод, основанный на интуиции и эмпатии терапевта, но и глубокая работа над собой, своими убеждениями и установками. Благодаря этому процессу, человек может выйти за рамки своих привычных представлений о мире и увидеть новые возможности для развития и самосовершенствования.
Однако стоит помнить, что расстановка - это процесс, который требует от каждого участника осознанности и готовности к изменениям. Важно быть готовым принять свою роль в семейной системе и работать над ее улучшением, не ожидая быстрых результатов. Ведь изменения происходят постепенно, и каждый шаг на этом пути является важным этапом на пути к гармонии и благополучию. Несмотря на обилие критики метод Хеллингеру не теряет популярности. Он широко используется для преодоления семейных конфликтов.
