Многие женщины после родов испытывают повышенную тревожность и раздражительность. Часто это связано с гормональной перестройкой организма и общим напряжением из-за заботы о новорожденном. В таких случаях женщины нередко прибегают к приему успокаивающих лекарственных средств, в частности, препаратов валерьянки. Однако возникает вопрос: насколько безопасно принимать валерьянку в период грудного вскармливания? Ведь ее активные компоненты могут попадать в грудное молоко и оказывать влияние на ребенка.
Состав и свойства валерьянки
Валерьянка содержит эфирные масла, алкалоиды, сапонины, флавоноиды, дубильные вещества, витамины группы В, аскорбиновую кислоту, минеральные соли, органические кислоты. Благодаря этому она обладает успокаивающим, снотворным, спазмолитическим, желчегонным, легким гипотензивным действием.
Так как валерьянка может оказывать седативное действие на центральную нервную систему, ее применение при грудном вскармливании требует осторожности. Необходимо помнить, что компоненты валерьянки попадают в грудное молоко и затем поступают в организм ребенка. Однако, по данным исследований, риск для младенцев считается невысоким при умеренном использовании препарата и соблюдении дозировки.
При грудном вскармливании валерьяна обычно применяется в таблетированной лекарственной форме для точного дозирования и контроля. Данный препарат содержит извлеченные из корней полезные вещества растения в компактной форме. В его состав входит 200 мг корневища с корнями валерианы. Также обычно добавляют лактозу, повидон, кальция стеарат, крахмал и оболочку из метилцеллюлозы.
Однако нужно учитывать, что валерьянку в таблетках детям нельзя давать до 18 лет без консультации врача в связи с возможным седативным эффектом. Поэтому нужно быть осторожными при грудном вскармливании и использовании валерьянки в любых лекарственных формах.
Воздействие валерьянки на организм ребенка
В целом валерьянка при грудном вскармливании в разумных количествах считается относительно безопасной. Однако она может вызывать следующие эффекты у новорожденных и грудных детей:
- сонливость, вялость;
- снижение аппетита;
- нарушения пищеварения.
Как уже упоминалось, валерьянка содержит биологически активные вещества, которые проникают в грудное молоко и могут оказывать влияние на ребенка при грудном вскармливании. Степень воздействия зависит от дозы принимаемого препарата.
Рекомендации по приему валерьянки при грудном вскармливании
При назначении валерьянки кормящим матерям врачи, как правило, рекомендуют придерживаться следующих правил:
- Начинать с минимальной терапевтической дозы препарата. Обычно это 1-2 таблетки 2-3 раза в день после еды.
- Принимать валерьянку не дольше 2 недель. При необходимости сделать перерыв 10-14 дней, затем возобновить прием.
Проконсультироваться с педиатром и следить за состоянием и поведением ребенка на фоне терапии. При появлении настораживающих симптомов у малыша - немедленно отказаться от приема валерьянки.
Альтернативы валерьянке для кормящих мам
Если по каким-то причинам прием валерьянки при грудном вскармливании нежелателен или противопоказан, врачи могут порекомендовать следующие альтернативные средства:
- Пустырник, пассифлора (строго соблюдая дозировку).
- Некоторые препараты расторопши пятнистой.
- В случае тревоги, страхов – афобазол, тенотен, персен, глицин.
- Магне В6 (магний + пиридоксин).
Относительно других препаратов, принимаемых во время грудного вскармливания, рекомендуется всегда консультироваться с врачом или фармацевтом, чтобы получить актуальную и надежную информацию о безопасности и потенциальных рисках для младенца.
