39 неделя беременности: предвестники родов, выделения

На 39 неделе беременности будущая мама подготовлена к появлению малыша не только морально, но и физически. Родным важно окружить женщину заботой и лаской в этот период, постараться снизить эмоциональное напряжение.

Женщину могут беспокоить боли. Кроме того, появляется множество признаков, сигнализирующих о приближении часа "икс".

39 неделя беременности: состояние плода

Плод на 39 неделе считается доношенным, а его органы и системы органов функционируют так же, как у новорожденного. А это значит, что малыш жизнеспособен и может приспособиться к условиям окружающей среды.

Система пищеварения у плода полностью сформирована и готова к перевариванию материнского молока или же смесей, если грудное вскармливание по какой-либо причине невозможно. На данном этапе кишечник малыша стерилен. Полезные бактерии поступят в него во время первого кормления, вместе с материнским молоком.

Расположение плода в матке

К этому времени плод занимает окончательное положение в матке. Места для передвижения малышу на данном этапе беременности крайне мало. Как правило, ножки ребенка приводятся к коленочкам, а ручки складываются на груди.

В большинстве случаев на 39 неделе беременности малыш находится в головном предлежании. Лишь в 4% случаев кроха располагается ножками вниз.

Стоит отметить, что тазовое предлежание плода - не повод для паники. Если плод занимает не совсем верное положение, врач более внимательно наблюдает за будущей мамой, назначает дополнительные обследования.

Чаще всего в подобных случаях женщине назначают плановую операцию - кесарево сечение. До назначенной даты, как правило, за 4-5 дней, роженицу госпитализируют, чтобы провести полное обследование организма будущей мамы, УЗИ, взять необходимые анализы.

В назначенную дату проводится операция. В редких случаях женщине, плод которой занимает тазовое предлежание, рекомендуют естественные роды, поскольку это большой риск как для мамы, так и для малыша.

Размер живота

На 39 неделе беременности живот опускается все ниже. Женщине становится гораздо легче дышать. Исчезает одышка.

Если ребенок находится в головном предлежании, дно матки направлено вперед. На 39 неделе шейка матки начинает укорачиваться. Таким способом происходит подготовка к скорому родоразрешению.

Живот женщины большой, а кожа растянута.

Выделения на 39 неделе беременности: норма и патология

На 39 неделе может наблюдаться такое явление как отхождение слизистой пробки. Начало данного процесса вовсе не означает, что роды начнутся сию минуту. Отхождение пробки, как правило, длится несколько дней. Процесс может затянуться и на неделю.

Слизистая пробка представляет собой густую тягучую слизь прозрачного, белого, желтоватого или кремового цвета. Она также может содержать прожилки крови, что на данном сроке является нормой и не должно пугать будущую маму.

Если при отхождении пробки началось кровотечение, необходимо вызвать скорую помощь, чтобы предотвратить возможное преждевременное отхождение плаценты.

Кроме того, на 39 неделе возможно подтекание околоплодных вод. Они представляют собой чистую и прозрачную жидкость, которая не имеет запаха. Воды с зеленоватым или коричневатым оттенком сигнализируют о возможном заглатывании малышом первородного кала. В таком случае необходимо немедленно обратиться в медицинское учреждение.

Отхождение вод сигнализирует о скором начале процесса родоразрешения и может происходить на протяжении некоторого времени либо ежесекундно.

Боли

Предвестником скорых родов являются ноющие боли на 39 неделе беременности внизу живота. Усиливаются болезненные ощущения в период тренировочных схваток. Шевеления малыша могут также вызвать боль.

Кроме того, большинство будущих мам жалуются на боли в области промежности. Это вполне объяснимо: ребенок опускается все ниже и давит на тазовое дно. Именно поэтому у женщины на 39 неделе беременности часто наблюдаются тянущие, стреляющие и колющие боли в ногах, а также в области поясницы или крестца.

Возможно появление болезненных ощущений в области молочных желез.

Ощущения мамы

Положительным моментом на данном этапе беременности является исчезновение одышки и изжоги. Это объясняется тем, что ребенок опускается все ниже и больше не оказывает сильного влияния на диафрагму, органы дыхательной системы и пищевод.

Однако опущение живота означает учащение походов в туалет. Это значительно усложняет жизнь будущей мамы. Как правило, количество походов в туалет увеличивается в 2,5 раза.

Найти подходящую позу для сна или нахождения в положении сидя крайне сложно. На данном этапе беременности перемещаться женщине становится проблематично из-за возникающих болей в области поясницы и крестца.

Но, несмотря на все, именно в это время появляется так называемый "синдром гнездования". Будущая мама начинает собирать пакеты в роддом для себя и своего малыша, обустраивает жилище, приспосабливая его для нового жителя. Это явление помогает женщине отвлечься, снизить эмоциональное напряжение, заряжает положительной энергией и оптимизмом.

В результате того, что шейка матки начинает потихоньку укорачиваться и раскрываться, женщина начинает ощущать головку малыша в тазу между бедрами.

Предвестники родов

У женщины могут появиться необычные ощущения на 39 неделе беременности. Предвестниками родов является ряд симптомов, появляющихся у беременной женщины за несколько дней или недель до них. Их главная роль заключается в обозначении готовности организма будущей мамы к началу родовой деятельности.

Стоит учитывать, что при первой беременности предвестники родов не всегда заметны, не отличаются регулярностью и могут появляться в разное время. Существует несколько предвестников скорых родов, проявляющихся на 39 неделе беременности:

1. Опущение живота заметнее у первородящих женщин, что объясняется большей эластичностью мышц живота. Как правило, наблюдается за пару недель до предполагаемой даты родов.
2. Выпячивание пупка при опускании матки.
3. Изменение походки в результате смещения центра тяжести у беременной женщины. У первородящих, как правило, данный предвестник появляется за 2-3 недели до родов.
4. Выход слизистой пробки. Ее постепенное отхождение может начаться за несколько дней или недель до даты предполагаемых родов. Чаще всего слизистая пробка отходит постепенно и может содержать частички крови.
5. Частая смена настроения наблюдается у женщины в течение всей беременности. Однако за несколько дней до родов данное явление проявляется чаще и интенсивнее. Это связано с эмоциональным напряжением будущей мамы и страхом перед предстоящими родами. Особо сильно это явление выражено у первородящих женщин.
6. Снижение массы тела, которое наблюдается за 2-3 дня до родоразрешения.
7. Тренировочные схватки являются одним из наиболее распространенных предвестников скорых родов и встречаются у большинства беременных женщин.

Стоит отметить, что данные признаки могут появиться не одновременно. Кроме того, некоторые предвестники могут отсутствовать вовсе. Некоторые женщины говорят о том, что у них и вообще не проявились какие-либо признаки, сигнализирующие о скором начале родового процесса.

Ложные схватки

Ложные схватки или, как их принято называть, тренировочные, носят аритмичный характер. Кроме того, их интенсивность гораздо меньше, чем у истинных схваток, сигнализирующих о начале родовой деятельности. Они могут длиться несколько недель.

Их основной функцией является подготовка матки к работе во время родов. До 37 недели беременности схватки не являются предвестниками скорых родов, а носят название сокращений Брекстона-Хикса.

Тренировочные схватки - предвестники короткие и относительно безболезненные. Могут появляться до пяти раз в сутки и чаще. Они активизируют кровообращение матери и обеспечивают ребенку доставку большего количества питательных веществ. Живот на 39 неделе беременности тянет, однако болезненные ощущения длятся недолго.

Подготовительные сокращения матки проходят через короткий промежуток времени самостоятельно или после принятия душа. Как правило, они длятся около 5-7 минут. Смягчить тренировочные схватки поможет прием лекарственных препаратов или расслабляющий массаж.

Опасны ли роды на данном сроке беременности

На 39 неделе беременности все органы малыша готовы к полноценному функционированию. А это значит, что ребенок считается доношенным. Именно поэтому роды на 39 неделе беременности вполне допустимы.

Родоразрешение на данном сроке не представляет опасность для жизни и здоровья малыша и мамы. На данном этапе средний вес ребенка составляет 3300 кг, а рост 49 см. Кроха способен самостоятельно дышать.

Что делать, если начались роды

В самом начале схватки не очень болезненные и больше похожи на тренировочные. Интервал между ними составляет 20-30 минут, иногда больше.

Стоит отметить, что у некоторых женщин начало схваток не сопровождается отхождением вод. В таких случаях околоплодный пузырь прокалывают врачи в условиях стационара. Кроме того, начало родов у каждой женщины может происходить по-разному. И интенсивность, и частота схваток также могут отличаться.

При появлении первых схваток необходимо вызвать скорую помощь или самостоятельно добраться до родильного отделения, если есть такая возможность. С собой нужно взять вещи по списку для себя и новорожденного малыша, а также все необходимые документы: паспорт, обменную карту, родовой сертификат, медицинский полис, СНИЛС.

Пакеты со всеми необходимыми вещами для будущей мамы и малыша лучше собрать заблаговременно, чтобы в момент икс избежать ненужной паники и беготни.

Вместо заключения

39 неделя - важный этап беременности. В это время важно не спутать предвестников родов с сигналами об их начале.

Женщина становится несколько неуклюжей в своих движениях. Живот еще больше увеличивается в размерах и опускается вниз. Учащается количество походов в туалет, но исчезают одышка и изжога, которые доставляли дискомфорт женщине на протяжении нескольких месяцев. Появляются боли в спине, пояснице и ногах разного характера: колющие, ноющие, стреляющие.

Именно в этот период у женщины проявляется "синдром гнездования". Будущая мама с удовольствием обустраивает дом, собирает сумки в роддом, покупает вещи своему малышу, примеряет на себя роль мамы. Это помогает женщине отвлечься, избавиться от эмоционального напряжения и страха предстоящих родов.