Существует множество спортивных игр. И каждая из них имеет свою историю. Сквош не является исключением. У него особое происхождение. В 19 веке в элитной британской школе для мальчиков одним из обязательных предметов был теннис. Но из-за отсутствия достаточных площадей для занятия этим видом спорта ученики отрабатывали навыки игры, немного изменив правила. Удары ракеткой производили таким образом, что мячик ударялся о стену. Впоследствии простое развлечение переросло в спортивную игру.
Возникает вопрос: "Сквош - что это?" Прежде всего это увлекательное и динамическое состязание. Из милой забавы для элиты сквош преобразован в прекрасную игру с определенными правилами. Многие представляют ее как теннис. Сквош, несомненно, схож с ним, так как это обусловлено историей его возникновения. Простые разминки были преобразованы в самостоятельный вид спорта. Однако говорить о сквош, что это теннис, не следует.
Популярность игры с мячом и ракеткой с каждым годом растет. Она доступна обычным людям, увлекающимся спортом. Статус знаменитой игры имеет сквош. Что это престижный и в то же время доступный вид состязаний, доказывает наличие клубов и фитнес-центров, в которых можно пройти обучение и насладиться увлекательным поединком. Сквош потребует немалых нагрузок. Эта игра развивает гибкость тела. Занимающиеся этим видом спорта люди становятся сильными и ловкими, обладают хорошей координацией движений. Можно с уверенностью говорить о сквош, что это целый комплекс физических нагрузок, направленный на оздоровление человека в целом. Особенно полезным будет данный вид спорта для подрастающего поколения. Регулярные занятия оказывают благоприятное влияние на развивающийся организм.
Освоить игру сквош гораздо быстрее и легче, чем теннис. Для нее потребуется специальный спортивный инвентарь и оборудованные площадки. Изготавливают ракетки для игры как из натуральных, так и из синтетических материалов.
Не следует забывать и о спортивной одежде для игры. Она должна быть легкой и удобной, не стеснять движения. Нелишними будут специальные очки, которые смогут защитить игроков от случайного удара ракеткой.
Сквош предусматривает участие двух или четырех участников. Одиночная или парная игра организовывается на специально оборудованных площадках. Состязание происходит в ограниченном стенами корте. Игровое пространство имеет определенную разметку. Верхняя часть ограничена линией аута, а нижняя - акустической панелью.
Почитатели игры говорят о сквош, что это совсем несложная игра. Основное правило состязания состоит в том, чтобы мяч после удара ракетки коснулся стены. Игроки делают ходы в порядке очередности. Касание мячика о стену соответствует правилам, оговоренным в игре. Все движения и действия участников во время состязания имеют определенное значение. Каждый удар мячика может быть результативным. В конце соревнования определяется победитель.
Сквош – популярная игра. Заниматься этим видом спорта могут как профессионалы, так и любители. Для поддержания хорошей физической формы сквош незаменим. Научиться играть в него можно в существующих сквош-клубах или фитнес-центрах.
