Александр Князев

Александр Князев

Украина
  • читателей — 3 644 899
  • на сайте с 29 августа 2013 г.

Несколько видов отжимания и берпи для укрепления мышц верхней части корпуса
2

Фото
Чтобы облегчить вам выбор комплекса, мы собрали 15 упражнений с собственным весом, которые помогут увеличить мышцы и улучшить рельеф рук. Но рекомендуем начинающим не воспринимать эту подборку просто как набор упражнений для одной тренировки. Ведь выполнение всех 15 подряд травмирует мышцы у нетренированного человека. Выберите для начала 3-5 упражнений на разные мышцы.

Десять исторических фото, наглядно показывающих, как сильно изменился наш мир
1

Фото
Вряд ли что-то может более иронично иллюстрировать развитие техники, науки и общества, чем старые фотографии. Порой они кажутся милыми и наивными. Тем не менее, согласитесь, что их созерцание приносит позитивные эмоции. Просматривая их, начинаешь понимать некоторые глобальные вещи. Конечно, мы все живем в мире повседневной суеты. Порой нелогичном, порой скандальном. Однако, несмотря на это, при сравнении с прошлым просматривается явный вектор развития. И это воодушевляет.

Колода, которая может стать лучшим другом или заклятым врагом: Таро Тота Алистера Кроули

Фото
Кроули умер в 1947 году, а Харрис в 1952 году - никто не из них не увидел воочию свое произведение, карты Таро. Более того, колоду «Таро Тота» не опубликуют до 1969 года. Тем не менее именно карты стали главным делом жизни мага. Именно они принесли ему славу в мире магов.

Праздник 8 марта: идеи для вечеринки с лучшими подругами и не только

Дом и семья / Праздники   8 марта, 2019
Фото
Готовясь встретить 8 Марта, заранее стоит выбрать, какую вечеринку стоит организовать в этот вечер. Если позволяет бюджет, дамам есть смысл выбрать «лицо с обложки». Любители танцев предпочтут коктейльный стиль. Молодежи близок пин-ап. Люди среднего возраста выберут вечеринку в стиле сомелье или же суши-пати. Увлеченным хранительницам домашнего очага ближе хэнд мейд вечеринка. Близкие друзья выберут вечеринку в сауне. Как видим, диапазон способов нескучного проведения времени достаточно широк.

Их история еще не окончена: стихотворения гангстеров Бонни и Клайда будут выставлены на аукцион
2

Фото
Стихи Бонни и Клайда ценны тем, что презентуют публике не супер-киногероев, а реальных людей и, вместе с тем, обреченных любовников и соучастников преступления. «В этом есть подлинность, - сказал Акерман. - Это имеет очень достоверный аспект». Когда стихи Бонни и Клайда в подлинных записях поступят на аукцион в продажу, их стартовая цена начнется с 10000 долларов за штуку, потому что Бонни и Клайд являются для Америки фигурами знаковыми.

Во время еды в Cracker Barrel у рэпера Young Dolph украли драгоценности на 500 000 $

Фото
Существуют люди, даже среди западных знаменитостей, которых можно назвать «тридцать три несчастья». Это персонажи, просто притягивающие к себе беды и невзгоды. У чернокожего рэпера Адольфа Торнтона, известного как Янг Дельф (Young Dolph), украли драгоценности на полмиллиона долларов, в то время как он наслаждался заказанными блюдами в ресторане домашней пищи. Случайно ли это?

Ушел из жизни Люк Перри, звезда сериала "Беверли-Хиллз"

Фото
04.03.2019 г. ушел из жизни ведущий актер легендарного сериала "Беверли-Хиллз" Люк Перри. Кроме заслуженной популярности, он был обожаем своими детьми, родственниками, друзьями. По жизни это был милый, добрый человек, тонко чувствующий все нюансы актерской профессии.

Значение и происхождение фамилии Олейников

Фото
Происхождение фамилии Олейников объясняется одной-единственной версией - профессией. Родоначальник фамилии или же был маслобойщиком, или торговал маслом, или совмещал в своей деятельности оба этих ремесла. Земляки его традиционно называли Олейником, а детей и других потомков именовали Олейниковыми.

Наумовы - происхождение фамилии. Танахический источник

Фото
Что означает фамилия Наумов? Очевидно, что исторически она указывает на человека большой души и житейской мудрости. Действительно, разве мелочный, жадный и суетный человек способен утешить кого-либо? Фамилия Наумов берет свои истоки из библейских (танахических) источников. Она происходит от имени Наум (утешающий), являющегося вариацией танахического имени Нахум (по-еврейски - покой).

Происхождение фамилии Тихонов. Ее распространение

Фото
Происхождение фамилии Тихонов, кроме православно-церковной, имеет еще одну версию, российскую и сугубо лингвистическую. Подобно многим другим фамилиям, наибольшее распространение она получила после отмены крепостного права. Яркими личностями – носителями этой фамилии являются гениальный хоккейный тренер Виктор Васильевич Тихонов и народный артист СССР Вячеслав Васильевич Тихонов.

Значение и происхождение фамилии Муратова

Фото
Очевидно, что изначально происхождение фамилии Муратова связывалось с ее первичными тюркскими носителями. В дальнейшем же, после татаро-монгольского завоевания, она распространилась и на западные территории. Впрочем, существуют и альтернативные версии.

Значение и происхождение фамилии Филатовых

Фото
Ученые-этимологи в своей главной версии связывают ее с древнегреческой и раннехристианской традицией. Если рассматривать этот вопрос эзотерически, то ее образование стоит отнести к Серебряному веку человечества, когда в чести и у власти была благодетельность, когда народом правил своеобразный тандем: вожди и священники, отнесенные к лику святых.

Святослав Рыбас: биография, творчество, награды
-3

Фото
После развала СССР состоявшийся писатель Святослав Рыбас тонко ощутил актуальность темы ренессанса имперской темы и сосредоточил на ней свои усилия. Его идеалом является вечное государство - империя, безусловно охватывающая в пространстве и времени всех проживающих в нем людей, объединенных идеей о высшей трансцедентальной правде. Причем всем народом руководит единоличная, сакральная и светская власть.

Антон Платов. Понятие рун по Платову

Фото
Более двадцати лет назад темой рунического возрождения увлекся ученый, кандидат физико-математических наук Антон Платов. Увлечение переросло в дело жизни. Сегодня это один из ведущих российских специалистов по рунической эзотерике. Вместе с тем, Антон Платов – известный практик и преподаватель, много работающий с людьми, ищущими древнего знания, основатель и директор Школы Северной Традиции «НордХейм».

Заправки "Роснефть": отзывы сотрудников и клиентов
1

Бизнес / Промышленность   28 января, 2019
Фото
Отзывы водителей свидетельствуют о соблюдении на АЗС порядка обслуживания, о достоинствах покупаемого топлива. Следует признать, что в своем большинстве автолюбители выделяют компанию как одну из лучших. Потенциальный клиент может оперативно, просто находясь в дороге, получить достоверную информацию о ближайшей АЗС. Приехав, он будет качественно и оперативно обслужен.Впрочем, заправки «Роснефть» в России заслуживают и массу отзывов другого рода. Их пишут сотрудники самих АЗС.

Прогрессирующее обрушение: нормы, расчет и рекомендации

Фото
Наше время отличается появлением все большего количества высотных жилых и офисных зданий. В последние годы прослеживается рост интереса общества к проблемам повышения надежности производственных и жилых зданий. В том числе не последнее место занимает вопрос: «Как наиболее гарантировано можно предотвратить прогрессирующее обрушение?»

Основными функциями подсистемы развития персонала являются: работа с кадровым резервом, переподготовка и повышение квалификации работников, планирование и контроль деловой карьеры

Фото
Основными функциями подсистемы развития персонала являются эффективные организационные инструменты, способные повысить квалификацию сотрудника-адепта до интернала, мастера, авторитета, наставника. В организации такого роста сотрудников как раз и заключается мастерство классного кадрового работника. Для него важно, когда субъективное «чутье на перспективные кадры» дополняется объективным глубоким знанием методики кадровой работы, которая глубоко разработана и детально регламентирована.

"Транснефть": отзывы работников о работодателе, условия работы, уровень заработной платы

Бизнес / Организации   21 декабря, 2018
Фото
Вопросы социального обеспечения работников постоянно находятся в фокусе внимания руководства компании. На предприятии четко установлены принципы оплаты труда, дополнительного материального обеспечения. Эта работа получила наивысшую оценку на Петербургском международном форуме предприятий нефтегазовой отрасли, где главным призом социальноориентированной компании было награждено именно ПАО «Транснефть». Отзывы работников предприятия это подтверждают.

Камень в тату: виды, особенности, значение

Красота / Уход за кожей   20 декабря, 2018
Фото
Придающие особое значение значение тату камни стали новым трендом бодиарта. Ведь только один переход в татуировках на 3D чего стоит. Сам по себе это уже новый этап в развитии этого искусства. Но в случае с изображением текстуры камня мастер не ограничивается трехмерностью, он показывает игру света и теней, вкладывает особый смысл в рисунок. Клиенты усматривают в таком тату не только эстетику стиля, но и внутреннюю наполненность.

Основоположник отечественной системы физического воспитания: имя, основные понятия и методы
2

Образование / Наука   15 декабря, 2018
Фото
Петр Францевич Лесгафт, основоположник системы физического воспитания, был человеком многогранным. Во-первых, прогрессивным, его идеи значительно опередили свое время. Стройная педагогическая система основоположника русской системы ФВ основывалась на выявленном им принципе единства физического и умственного развития. Она была подпитана творческим обобщением глубоких врачебных знаний, античных воззрений, пронизана истинным духом олимпизма.

Гостиница "Золотая долина" в Новосибирске: адрес, бронирование номеров, услуги и отзывы с фото

Путешествия / Отели   1 декабря, 2018
Фото
Гостиница «Золотая долина» (Новосибирск, Академгородок) является действительно востребованным элементом инфраструктуры известного сибирского научного анклава. Проживание в ней относительно недорого, комфортно и удобно для лиц, приехавших с деловыми визитами. В зависимости от потребности и статуса, гость может заказать однокомнатный номер за 2300 руб./сут., полулюкс — 4500 руб./сут., либо люкс — 7200 руб./сут.

Никитское подворье - гостевые дома в Переславле: адрес, описание, фото, как добраться

Путешествия / Отели   11 ноября, 2018
Фото
Кто из нас не мечтает провести отпуск либо выходные ярко, набравшись впечатлений от общения с близкими друзьями, коллегами? А, может быть, вам просто необходимо, как это поется в песне, ринуться «на железных собаках – прочь от больных городов», т.е. исцелить душу, просто в первозданной тишине созерцая природу? Все эти стремления могут быть реализованы остановившимися на постой в гостевом дворе «Никитское подворье». Отзывы на «Букинге» свидетельствуют о высоком качестве предоставляемых услуг.

Reserved: отзывы сотрудников и клиентов о работе магазинов

Бизнес / Промышленность   9 ноября, 2018
Фото
Ярким образцом растущего бизнеса является сегодня бренд Reserved. Отзывы о нем, представленные в данной статье, запомнятся читателям и вдохновят их быть столь же творческими и последовательными как два друга-поляка, сумевших воплотить свою мечту в реальность.

Фанфики по" "Евангелиону": обзор, описание

Фото
Что заставило эндемическое (свойственное одной стране) искусство в 1995 году прогреметь на весь мир? Ответ вполне конкретен. Созданный в жанре меха (с персонажами-роботами) и «прорубивший окно» японскому аниме не только в Европу, но и в Америку сериал «Евангелион». Манга «нужного» содержания послужила будущему создателю аниме-саги импульсом к творчеству.

Крымова Наталья Анатольевна: биография, карьера, семья

Фото
В былые времена, если в театре знали о том, что Крымова Наталья Анатольевна присутствует на спектакле, актеры не выходили на сцену равнодушно. Они выкладывались, играли в полную силу, а потом с трепетом ждали оценки. Ведь для каждого творческого человека важно знать, действительно ли живет в нем божья искра таланта. Наталья Анатольевна, благодаря своему непостижимому чутью, в любой игре видела ее суть, отделяла фальшь от вдохновения, отличала творческое горение от механического повторения.
Александр Князев
Александр Князев
((Конечно. Только лишь не запах валерьянки. (Кот сожрет).