Алина Плюсова

Я за безопасное похудение, так как с убитым здоровьем и метаболизмом не до фигуры будет. Последний месяц придерживаюсь 5-разового питания, пью много воды и хожу по 20 тысяч шагов. Для лучшего эффекта принимаю эваларовскую альфа-липоевую кислоту, купила на фитомаркет.ру. За все время похудения скинула 7 кг, есть стимул продолжать совершенствовать фигуру.

Уверена, что женщины могут и молодость сохранять, если будут следить за здоровьем и заниматься уходом. Я например делаю для этого все возможное: контролирую питание и водный режим, нормально сплю и покупаю качественные биодобавки. Из БАДов по эффективности понравился карнозин от эвалар, восстанавливает силы и защищает клетки от свободных радикалов.

Думаю, любое творчество – классный повод отвлечься, разгрузить мозги и снизить тревожность. Сама после стрессов на работе предпочитаю отдыхать за рисованием или готовкой. Вместе с приятной практикой успокаиваю нервы эваларовской лавандой, заказываю на фитомаркет.ру, действует отменно.

Если пожелтение сопровождается стойким неприятным запахом и зудом, это 100% грибок. Советую не проворонить данные факторы, как это сделала я. Пришлось не один месяц заниматься лечением. Помогло аптечное средство мизол, купила в виде раствора, согласно инструкции капала по 2 раза в день на ногти и ждала впитывания.

Многие применяют йод в лечении грибка, причем очень хвалят…У меня сложилась обратная ситуация, переборщила с частотой применения и получила ожоги. Решила сменить йод на более безопасное средство. Выбрала раствор мизол и не прогадала, за несколько месяцев грибковая инфекция исчезла.

Непросто отучиться плотно кушать вечером, прихожу с работы голодная и напряженная, хочется хоть как-то себя порадовать. Правда от такой радости выросли бока и живот, с чем активно борюсь. Ем уже меньше, дается трудно и чувствуется голод. Справляюсь с ним чаем турбослим, к тому же он улучшает метаболизм и выводит шлаки.

Странные у автора методы, лишь бы помогали как говорится. Я лично против посещения людных мест, а чеснок неприятно есть (хоть он и полезен). Мне нравится укреплять иммунитет так : пить курсами эваларовский куркумин, пользоваться антисептиком и усиленно пить ягодно-цитрусовые отвары. Который год все это применяю, работает-таки.

В последнее время стало тяжко сохранять продуктивность на работе, хоть ты бери отчеты и иди домой (у нас так нельзя). Решила простимулировать мозг теанином от эвалар (купила на фитомаркет.ру). Средство действительно помогает лучше концентрироваться и продуктивнее работать. Также пересмотрела отношение к принципу деятельности и убрала отвлекающие факторы.

Я больше сторонник средств на растительной основе, они не только действенные, но и наиболее безопасный. На данный момент в фаворитах эваларовский куркумин, заметно укрепляет иммунитет и защищает от вирусов. Кто не определился с средством для иммунной системы, советую взять на заметку.

Да уж, определить заболевание можно лишь путем полного обследования. Сама изначально думала, что это типичные узловые образования. Хотели сразу на операцию отправить, потом решили попытаться гормональными средствами лечить. На гормонах щитовидка постепенно восстановилась, продолжаю ее восстанавливать эндокринолом, купила на шоп.эвалар (считаю, что за основным лечением должна непременно следовать профилактика, это как защита от рецидива).

Правильно, ограничивать фрукты нужно, но полностью отказываться нет. Будучи диабетиком, практически каждый день понемногу радую себя фруктами/ягодами с пониженным содержанием сахара. А чтоб наверняка все было в порядке, пью курсами витамины олиджим, это специальный диабетический комплекс. Так сахар остается в пределах нормы и не скачет после еды.

Еще высокое давление бывает от излишне густой крови, мне врач именно это обозначил как первопричину. Для ее разжижения пью курсами дигидрокверцетин, эффективное растительное средство. И применяю простейшие меры: поменьше есть соли/сахара, побольше пить воды и свежевыжатых соков.

Мда, видимо неслабо народ с болезнями желчного борется, вон сколько медикаментов выпускают. Хотя специалисты больше ЗА средства на растительной основе, так как химия вызывает побочки. Я для ускорения желчевыведения пила овесол усиленная формула, средство натуральное и действенное. В сочетании со щадящим питанием дало отличный результат.

С повышенной хрупкостью зубов боролась долго, и творог пачками ела, и скорлупу яичную молола…Да эффект был, но очень незначительный. Стоматолог посоветовал из аптечных добавок что-то пропить. Выбор пал на эваларовский кальций хелат, прочитала что хелатная форма по усвоению самая простая. Плюс укрепляющий гель с минералами 2 раза в день наношу, в тандеме меры сработали замечательно.

Мне врач сказал, что по усвоению хелатная форма самая простая и легкая. По этой причине из дополнительных источников кальция пью эваларовский кальций хелат, работа жкт он него не страдает (в отличие от аналогов). Продукты с кальцием тоже ем, но из них практически нереально получить дневную норму данного минерала.

С застоем желчи травяные отвары справляются отлично. Мне изначально предлагали в больнице прокапаться и на лечебные процедуры походить, но я решила сперва своими силами попробовать что-то сделать. Основной упор сделана на прием овесола усиленная формула, пила курсами по 10 дней, он тоже имеет растительный состав. Все вместе помогло восстановить здоровье.

Во всех перечисленных признаках узнала себя полгода назад. Жалею, что долго не признавала наличие проблемы, от этого ухудшились отношения с мужем и коллегами, плюс работоспособность практически сошла на нет. Выходила из стрессового состояния с помощью приема глицина форте эвалар, успокаивающих отваров на травах дыхательных упражнений.

Аналогичная проблема была с антителами, причиной этому стал тиреоидит. Отчего и как возник, для меня осталось загадкой. Лечила усиленно примерно три месяца: диета+эндокринол+травяные сборы. Кто-то сразу гормоны бежит покупать, но это не совсем правильно, на ЦНС и печень нагрузка большая. Можно и без них справиться.

Да-да, проблемы с лишним весом это фактор номер один для развития диабета. Я когда полненькая была, с анализами на сахар проблемы были, кто-то из врачей преддиабет ставил. Решила исправлять и то и другое: перешла на сбалансированное питание, для снижения сахара пропила курс кардиоактива таурин (купила на аптека.ру), записалась на фитнес. Сейчас все прекрасно как с фигурой, так и со здоровьем.

Это точно. последствия серьезнее некуда. Забивать на уход за ногами никому не советую, особенно летом, я так грибок где-то подхватила, заметила только когда зуд появился. Вылечила мизолом эвалар, он почти в любой аптеке продается. На всякий случай теперь всегда дома имеется.