Туся Ельмина

Туся Ельмина

Россия, Краснодар
  • Дата рождения — 2 мая, 1996
  • на сайте с 5 августа 2020 г.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
-1
Kюди с таким характером, привыкли достигать поставленных целей, как правило они ведут здоровый образ жизни, заниматься спортом. Я читала, что преждевременное старение может быть на фоне переизбытка токсинов в организме. Чтобы их выводить своевременно, нужно антиоксиданты принимать. Я себе эваларовский ацетил-глутатион беру, на сайте фитомаркет.ру, курс месяц. Он еще иммунитет укрепляет, снижает воспалительные процессы. Я знаю его в уколах колят, но я в таблетках нашла, мне так удобнее принимать.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Мы привыкли что у всех мужчин ноги попахивают, но если за ними следить, такого не будет. Кстати женщин это тоже касается. Запах может вызывать повышенная потливость и грибковая инфекция. Если речь в ней, то кожа еще и зудит, и может шелушится. Поэтому самое верно мазать пораженные участки раствором мизол. Цена не заоблачная, и сам раствор без цвета и запаха. На кожу наносить два раза в день. Лучше всего носить обувь с натуральных материалов, они позволяют коже дышать и не вызывают потливости.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Всю жизнь была склонна к полноте, а в 35 лет стала резко худеть. Конечно по началу мне это нравилось, но потом насторожилась. Оказалось, у меня щитовидка сбой в работе дала, из-за стрессов, переработок, усталости. Ходила к врачу, он мне курсом эндокринол рекомендовал, на основе лапчатки белой. Она содержит микро и макроэлементы, флаваноиды, которые помогают щитовидной железе нормально функционировать. Сейчас показатели в норме и вес к стати тоже.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Витаминные комплекс точно каждой женщине нужно принимать. Особенно по весне, авитаминоз никто не отменял. От себя могу порекомендовать ледис формула больше чем поливитамины. В составе этого комплекса, как раз компоненты для иммунной системы и не только. Например, экстракт Донг Квай, помогает нормализовать менструальный цикл, облегчить симптомы ПМС. Йод сохраняет упругость кожи.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Вопрос актуальный в любое время года, меня это тоже беспокоит. Конечно я ношу маску, стараюсь мыть руки чаще, обрабатывать их антисептиком. Мне знакомый врач рекомендовал Бак-Сет Колд Флю принимать, для укрепления иммунной системы. Принимать легко, там схема есть в аннотации.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Не только в пасте дело. Зубы могут начать портиться, если в организме острая нехватка кальция. Даже специальные анализы сдают. Чтобы это определить. Я периодически эваларовский кальций хелат пью, после родов зубы стали крошиться. На сайте фитомаркет.ру заказываю. Это считается самая легкоусвояемая форма кальция, принимать очень удобно. Зубы крепче, пополняет запасы кальция в организме и не откладывается в тканях внутренних органов.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Мне тоже иногда и шести часов хватает, главное, чтобы сон был нормальным и я не пробуждалась. Чтобы хорошо выспаться, я перед сном две таблетки эваларовской экспресс формулы сна рассасываю. На сайте фитомаркет.ру заказываю ее обычно. В составе натуральные экстракты трав пассифлора и гриффония, улучшает настроение, сон, помогает выспаться.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Симптомов много, главное прислушиваться к своем организму. Я тоже к врачу ходила. Улучшить работу щитовидной железы помог эндокринол в капсулах, пила его курсом. Плюс больше морепродуктов в рационе. Особенно хорошо обычную соль заменить морской.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Да да, есть такая нехорошая болезнь, или патология, как кто называет. Как врач, могу сказать, все из за того, что мы едим много продуктов с кальцием, а витамина К2 не хватает, для его усвоения. Я всегда своим пациентам эваларовский активатор кальция советую принимать. да и сама пью, на фитомаркет.ру заказываю. Кальций усваивается больше чем на 90%.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Ну все же понимают, что с возрастом сердце изнашивается. Лучше это предупредить, чем потом лечить. К стати есть такая вещь, как эваларовский карнозин. Улучшает работу сердца, повышает работоспособность. А из травяных чаев, чаще всего боярышник завариваю, очень для сердца полезно.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Вам бы к доктору, для начала. Провериться, сдать кардиограмму. Дело в том, что проблемы с сердцем сейчас значительно помолодели. Я уже в 30 стала принимать коэнзим Q10 эваларовский, помогает укрепить сердечную мышцу. Беру через сайт фитомаркет.ру, удобно. Также хожу на кардио тренировки, на велосипеде езжу регулярно.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Хорошо помогает капустный лист. Только его нужно хорошо помять или побить, чтобы сок пустил. всегда на колени прикладываю. Обязательно эваларовский куркумин в мицеллярной форме пью, он воспалительные процессы убирает. Заказываю на фитомаркет.ру, удобно и эффективно.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Да, успешный ребенок с удовольствием ходит в школу. А чтобы он учился хорошо нужно создать условия. Мой сын на дополнительные занятия ходит, мишки эвалар мультивитамины ест, для памяти и внимания. На вкус приятные, в составе нет искусственных красителей, только натуральные витамины. Все успевает, отличник и друзей много.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Ого. А мне когда то рассказывали, что нужно именно в падине на шее надавливать. Я по симптомам распознала, что щитовидка работает не правильно. Началась вялость, не успеваю на работу прийти, уже устаю. Кожа сухая. Пришлось идти к эндокринологу. Мне сразу капсулы эндокринол доктор рекомендовал. Растительный препарат, на фитомаркет.ру заказывала.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Для начала подумайте, может он банально устал. На сколько он ходит секций и кружков, снизьте немного нагрузку. Советую мишки эвалар мультивитамины подавать, эти витамины с холином и йодом, помогают укрепить организм, повышают интеллектуальную активность.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Ни в коем случае, не хочу спорить экспертами. Но как мне говорит мой стоматолог, кальцием запастись нельзя. Самое главное, чтобы он хорошо усваивался. А для этого нужно еще и другие витамины принимать. Мне всегда доктор активатор кальция советует принимать. Я покупаю от эвалара, в составе кроме кальция, витамины Д3 И К2, состояние зубов отличное, хожу к стоматологу только на проф осмотры.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Честно сказать, сейчас в больнице больше вирусом можно прихватить. У меня есть дома фонендоскоп, сама детей случаю дома. Сразу начинаю давать сиропы желательно с солодкой. Витамины, чтобы иммунную систему поддержать и укрепить. Нравятся нам витамишки иммуно плюс, состав классный и детки лопаю с удовольствием.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
У нас многие на ногах переносят простуду, не думая о себе и об окружающих. И чтобы не заболеть, нужно дума о своем иммунитете, во время его укреплять. Я пью эваларовский витамин С в шипучих таблетках, заказываю на фитомаркет.ру. очень легко подобрать дозировку, но я покупаю максимальную 1200мг, потом таблетку разламываю на несколько частей, растворяю в воде очень вкусный цитрусовый напиток получается.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Лучше к врачу сходить, а то самолечение до добра не доведет. мне курс массажа доктор назначал, и советовал курсом магний принимать, может у вас спазмы от нехватки этого микроэлемента. Я покупала эваларовский магний хелат, в самой быстроусвояемой форме он. Довольно быстро меня попустило. И сейчас ничего не беспокоит.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
Если почти начиняют тянуть, то даже ходить больно, отдает в поясницу. Знаю об этом не по наслышке. В таких ситуация пью эваларовский чай БИО для почек, помогает поддерживать здоровье мочевыделительной системы. Вечером теплый шерстяной шарф на поясницу повязываю, хорошо согревает.
Туся Ельмина
Туся Ельмина
-1
Не торопитесь пить таблетки, если врач не сделал назначение. Может лучше с трав начать. Не зря же наши предки ними спасались. Я тоже регулярно пью чай с ромашкой, а сейчас вообще эваларовский чай БИО желудочно-кишечный беру. Там кроме ромашки еще и укроп с тысячелистником. Очень вкусно и полезно. Вздутий нет, кишечник работает отлично.