Диета Измаила Китнера
Эротическая диета Ксении Бородиной
Когда ведущая нашумевшего телепроекта «ДОМ-2» Ксения Бородина решила худеть, она была в полной растерянности. Казалось бы, есть масса методов, море информации и испытанные «звездные» диеты знаменитостей, но…
20.06.2012
"Вкусная" диета для похудения: меню, правила питания
Диета у большинства женщин ассоциируется с голодным существованием и сильным дискомфортом. Поэтому многие и откладывают до следующего понедельника. Ведь придется отказаться от удовольствия, которое доставляют трапезы, и есть исключительно полезную еду.
18.02.2018
Как избавиться от пивного живота?
Жизнь хороша, когда пьешь не спеша… Это выражение хорошо знакомо всем любителям выпить холодного пивка после тяжелого трудового дня. И все вроде бы отлично, но в один прекрасный момент некогда упругий подтянутый живот превращается в «трудовую мозоль». В этот самый момент и пора задуматься над тем, как избавиться от «пивного живота», так как все эти
20.06.2012
Как можно реально похудеть за неделю на 7 кг
Напитки для похудения в домашних условиях: рецепты, отзывы
Упражнения на бицепс: описание и техника выполнения
Как накачать бицепсы со штангой и гантелями? Можно ли это сделать в домашних условиях без какого-либо оборудования? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.
01.03.2018
Упражнения для рук женщинам в домашних условиях
В тренажерный зал ходят не только мужчины, но и женщины. Обычно у сильной половины вызывают смех дамы, которые неловко выполняют упражнения для рук с гантелями. А зря, ведь девушки стремятся довести все свое тело до совершенства и стараются уделить внимание всем мышцам. В любом случае, чтобы немного улучшить состояние своих рук, вовсе необязательно
02.03.2018
Овсяная диета: отзывы и результаты похудевших, фото до и после
Овсяная диета не только помогает сбросить лишний вес, но и очищает организм от вредных веществ. Она полезна для здоровья. Насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами, оздоравливает, но не отличается отменными вкусовыми качествами, однообразна. И, конечно, совершенно не подходит для тех, кто не любит овсянку.
24.02.2018
Как быстро накачать ноги дома? Лучшие упражнения в домашних условиях
Гимнастика после родов - отличный способ вернуть фигуру.
Упражнения для трицепса: различные методики и секреты
Тренировке рук спортсмены всегда уделяют немало внимания, ведь это именно та часть тела, которую можно не скрывать под одеждой. Мышцы рук всегда хорошо отзываются на тренинг и радуют своих обладателей быстрым ростом и хорошей сепарацией. Однако тренировки могут быть еще результативнее, если включить в программу самые эффективные упражнения для триц
01.03.2018
Женский пресс: эффективные упражнения для дома и тренажерного зала
О красивом прессе с рельефными кубиками мечтают не только мужчины, но и многие девушки. Ведь тонкая талия и подтянутый спортивный животик - предел самых светлых мечтаний любой женщины, особенно после родов. Если вы твердо решили привести себя в порядок, то выход у вас только один - направиться в тренажерный зал и начать тренировки. Женский пресс -
26.03.2018
Яблочная диета: отзывы и результаты похудевших, фото
Яблочная диета - система похудения, основанная на употреблении в пищу одного из самых распространенных фруктов. Она способна не только снизить вес, но и оздоровить организм. Отзывы о яблочной диете в основном положительные, ведь она ускоряет обмен веществ и очищает организм от вредных веществ и шлаков.
14.02.2018
Основные упражнения для грудных мышц дома
Диета на яблоках и кефире: отзывы и результаты
Бродильная диспепсия: причины, симптомы и методы лечения
В этой статье рассматриваются причины, симптомы, методы диагностики и лечения бродильной диспепсии - распространенного расстройства пищеварения. Подробно описаны особенности диеты, медикаментозной терапии, а также профилактика этого заболевания. Статья будет полезна всем, кто интересуется проблемой бродильной диспепсии, а также врачам и пациентам,
03.01.2024
Ананасовая диета: правда и вымысел
Ананасовая диета нравится многим: она приятна и достаточно эффективна, кроме того, тем, кто ее соблюдает, есть практически не хочется. Это связано со свойствами экзотического фрукта – его низкой калорийностью и присущей ему способностью снижать аппетит.
18.06.2012
Как сбросить лишний вес: проверенные советы
Хотите избавиться от лишних килограммов, но не знаете, как сбросить вес правильно? Эта статья поможет разобраться как сделать это безопасно и без вреда для организма. Вы узнаете, как питаться, тренироваться, организовать режим дня. Следуя проверенным советам от эксперта, вы сможете похудеть эффективно и надолго. Результаты будут видны уже через 3 н
12.01.2024