Принять решение о прекращении отношений в большинстве случаев бывает непросто. Очень сложно расставаться с прошлым, даже если оно было не совсем благоприятным. Однако если на это есть веские причины, необходимо решиться на этот важный шаг. О том, как разработать стратегию по принятию решения, пойдет речь в данной статье.
Оцените ситуацию и убедитесь в том, что отношения себя полностью исчерпали
Существует много причин для разрыва отношений, и наверняка у вас на этот счет есть своя точка зрения. Однако не торопитесь с выводами, не принимайте решение сгоряча, обязательно все тщательно обдумайте. Не действуйте на эмоциях, дайте себе время успокоиться, не торопитесь. Не исключено, что вы сейчас расстроены и не можете объективно оценивать ситуацию (например, известие об измене вас застало врасплох). То есть, вам следует окончательно убедиться в том, что разрыв — это единственно правильный выход. Помните о том, что токсичные отношения надо разрывать (если вам приходится постоянно нервничать, делайте этот шаг без сожаления).
Держите решение при себе
Не следует на первых порах после принятия решения непременно его озвучивать. Не торопитесь, поскольку вам надо все тщательно взвесить и обдумать. Примите во внимание то, что в случае, если вы передумаете и решите остаться, рискуете попасть в неловкое положение. Партнер подумает, что вы решили его напугать или поймет, что очень вам дорог, и вы ни при каких обстоятельствах не решитесь на разрыв отношений. Одним словом, не стоит поднимать тему, если вы не уверены в правильности на сто процентов. При наличии сомнений еще раз все тщательно обдумайте, взвесьте, а уж потом озвучивайте свое предложение.
Составьте план действий после расставания
Вам надо решить много важных вопросов, поэтому постарайтесь ничего не упустить. Если речь идет об официальном разводе, подумайте, где планируете жить после него. Позаботьтесь решением финансовых вопросов (к примеру, можно открыть отдельный счет в банке, но при этом следует понимать, что все нажитое в браке вы будете делить пополам). Не исключено, что вам понадобится помощь юриста, который внесет ясность во многие аспекты и поможет все сделать правильно. Составьте для себя план, чтобы не оказаться в проигрыше.
Прямо и честно расскажите обо всем партнеру
Поговорите с партнером с глазу на глаз, не избегайте прямого общения. Ни в коем случае не ограничивайтесь бумажными или электронными письмами (сообщениями). Так вы можете поступить только в том случае, если партнер является агрессором и, по сути, вам надо просто от него бежать. Во всех остальных ситуациях надо решиться на откровенный разговор и постараться максимально корректно и тактично сообщить о своем решении. Выберите подходящее время и сделайте все возможное, чтобы сохранить как минимум уважительные отношения (избегайте упреков, критики, негативных воспоминаний, решайте вопрос по существу).
Вместе с партнером займитесь оформлением документов
Не торопитесь задействовать партнера в решении вопросов оформления документов сразу, как только сообщите ему о своем намерении. Дайте ему возможность прийти в себя, не торопите и попросите сообщить о том, когда он будет готов к подобного рода действиям. Если почти уже бывший умышленно затягивает время, озвучьте план по ограничению (скажите, что готовы подождать не более одного дня, объясните, что в мирном решении вопроса заинтересованы вы оба).
Решите вопросы, связанные с детьми
Обязательно обсудите план, относительно детей. С кем останутся, как часто будут видеться с тем, кто отныне не будет проживать вместе. Не забудьте затронуть финансовую тему, чтобы избежать судов и всевозможных тяжб. Постарайтесь цивилизованно прийти к обоюдному решению, ищите компромиссы, учитывайте все нюансы, чтобы никто из вас обоих не остался обиженным и обделенным.
Уйдите сами или пусть это сделает партнер (по договоренности)
Не продолжайте жить вместе, то ни к чему хорошему не приведет. Такое проживание, во-первых, оставляет шанс на перемирие более заинтересованному или вам обоим (а если нужно поставить точку, надо это сделать). Во-вторых, расставание вам покажется условным, ничего в жизни не изменится, а отношения будут портиться с каждым днем все больше. Кто-то станет ревновать, кто-то почувствует себя свободным и может начать этим спекулировать. То есть, задача состоит в том, чтобы обо все договориться и разойтись. Это позволит вам начать новую жизнь и сохранить все договоренности.
Обеспечьте себя эмоциональной поддержкой со стороны близких
Разрыв отношений — это эмоционально сложный процесс. Решить все вопросы самостоятельно без моральной поддержки будет крайне сложно. Даже если вы долго об этом мечтали, все будет намного труднее, чем вам представлялось. Поэтому обязательно обеспечьте себя поддержкой со стороны близких, найдите людей, которые смогут вас поддержать в трудную минуту. Если у вас будет надежный тыл, все остальные вопросы решатся относительно легко. Это не означает, что третьи лица должны участвовать во всем ваших общих с партнером делах. Постарайтесь все решить вдвоем, однако о моральной поддержке вы должны позаботиться.
Найдите возможность полностью восстановиться
Не исключено, что после расставания вам будет тяжело. Даже если вы приняли единственно правильное решение и в этом уверены, есть вероятность минутного сожаления, раскаяния, сомнения и пр. Сейчас вы, по сути, начинаете новую жизнь, а новое часто бывает поначалу дискомфортным. Постарайтесь отнестись к этому по-философски, настройтесь на полное восстановление и не просто настройтесь, а сделайте все от вас зависящее. Показателем станет спокойное отношение ко всему, что с вами произошло. Вы перестанете сердиться и обижаться на партнера, сосредоточитесь исключительно на выполнении договоренностей, а моральный аспект отношений перестанет вас волновать.
Когда это произойдет, приступайте к поискам нового партнера. Раньше времени этого делать не стоит. Не надо искать другого, чтобы залечить раны или отомстить бывшему, думайте только о себе и своем внутреннем комфорте. Тогда у вас появятся все шансы кардинально изменить свою жизнь к лучшему.
