“Никак не борюсь. Проходит само”: Агата Муцениеце про преодоление выгораний, трудоголизм и любовь к себе

Агата Муцениеце – известная актриса, популярный блогер и любящая мама. В ее жизни многое меняется, но неизменным остается оптимизм, любовь к себе и верность собственным ценностям. Артистка рассказала о трудоголизме, любви к себе, борьбе за сына, преодолении выгораний, а также взглядах на магию.

О трудоголизме

Актриса Агата Муцениеце – настоящий трудоголик: она занята съемками, ведением блога и воспитанием детей. И признается, что порой ловит себя на мысли: а не взять ли еще один проект?

Ей знакомо ощущение, когда работа забирает все силы, и актриса открыто говорит о трудоголизме, который, по сути, является стремлением к перфекционизму.

"Порой ловлю себя на мысли, что даже в момент отдыха продолжаю работать в голове", – признается она. И такой подход оборачивается выгоранием.

О преодолении выгораний

Агата признается: она понимает, когда больше не может, и это для нее сигнал. Актриса не любит медитировать, а вот спорт для нее стал настоящим спасением. Пробежка или тренировка помогают поставить мысли на место и избавиться от плохого настроения. "Если чувствую, что все идет не так, пробегу километр, и голова сразу проясняется", – объясняет Муцениеце.

"Когда в июне один из проектов поставили на паузу, я сначала подумала: надо срочно найти еще что-то на замену! Потом остановилась и решила: зачем? Я поехала в деревню к детям, полетела на Кипр с мамой. И это было лучшее решение. Я поняла, что нужно остановиться и уделить время себе. Так что с выгоранием никак не борюсь. Проходит само", – рассказывает актриса.

О любви к себе

Работа в театре-кабаре "Крейв" стала для Агаты серьезным этапом как в карьере, так и в личной трансформации. Она признается, что сначала стеснялась своего тела, особенно ног: "Я смотрела на себя в зеркало и думала: а вдруг это выглядит плохо?" Но кабаре помогло ей преодолеть комплексы. "Эта работа "прокачала" мою уверенность. Теперь я понимаю, что женское тело – это красота и искусство. И нет ничего стыдного в том, чтобы показывать себя настоящую", – уверяет российская актриса Агата Муцениеце.

Этот опыт научил ее не только принимать себя, но и перестать бояться осуждения. Звезда сериалов "Закрытая школа", "Квест", "Я знаю твои секреты" говорит, что многие считают ее слишком откровенной. Но она так не думает, заявляя, что наконец-то находится в гармонии с собой.

И это помогает ей справляться с токсичными ожиданиями окружающих и не позволять им диктовать свои правила. Агата уверена: если не любить себя, то трудно ожидать этого от других.

О магии, вере в себя и ангеле-хранителе

Агата – человек, который готов рассуждать на любые темы, даже такие необычные, как магия. Она признается, что с возрастом начала верить в то, что мир устроен сложнее, чем кажется на первый взгляд: "Все построено на энергиях. Наши мысли – это волны, все вокруг связано. А экстрасенсы? Это просто люди, которые знают "коды" этой системы".

Но при этом Агата к магии относится с осторожностью. "Если ты носишь амулет или красные нити, ты как бы привлекаешь к себе внимание тех, кто действительно умеет колдовать. Лучше не демонстрировать свои страхи и не давать другим шанса на манипуляции", – считает она.

Что касается защиты, то, по ее мнению, главное – это вера в себя, которая делает человека сильнее. А вот в ангела-хранителя Агата верит искренне: "У меня есть ощущение, что кто-то меня оберегает. Бывают моменты, когда все складывается так, как нужно, даже если сначала не получается. Это не может быть просто совпадением".

О материнстве

Муцениеце – мама двоих детей, и ее подход к воспитанию вдохновляет. Она считает, что главное – дать сыну и дочке свободу. "Я не из тех мам, которые будут бегать за ребенком до старости. Каждый должен набить свои шишки, чтобы научиться жить", – рассуждает она.

Что касается публичности, то актриса не видит проблемы в том, чтобы показывать Тимофея и Мию в Интернете: "Мы живем в мире, где соцсети стали частью нашей жизни. Главное – делать это с уважением к детям и их желаниям. Если они не хотят сниматься, я не заставляю".

Кстати, Муцениеце открыто говорит о том, что у нее болит душа из-за сына, который решил жить с отцом, актером Павлом Прилучным, и даже отписался от матери в социальных сетях. Между бывшими супругами не прекращаются суды, и недавно было вынесено решение – 11-летний Тимофей должен жить с мамой. Агата плакала от счастья, однако подросток отказался возвращаться. И по мнению артистки, во всем этом виноват Прилучный, который настраивает сына против нее.

О желании быть одной

Личная жизнь Агаты часто становится предметом обсуждения. Ей приписывают романы с коллегами, друзьями и даже со случайными знакомыми. Но сама она к этому относится с юмором: "Не дай бог, я с кем-то подружусь и выйду покататься на вейке! Сразу: ага, новый роман". И признается, что не торопится вступать в серьезные отношения.

"Люди почему-то думают, что женщина обязательно должна выйти замуж. Но я так не считаю. Все вокруг разводятся, значит, с системой что-то не так. Пока мне хорошо одной", – открыто признается актриса.

Агата не любит строить далеко идущие планы, предпочитая жить здесь и сейчас. "Я не знаю, что меня ждет в будущем. Просто живу, наслаждаюсь жизнью и получаю удовольствие от каждого дня", – говорит она.

И мечтает только об одном – чтобы ее дети выросли счастливыми и здоровыми.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

А вы следите за проектами актрисы Агаты Муцениеце?
Комментарии 0
Подписаться
Я хочу получать
Правила публикации
Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.