Ученые поделились очень интересной и неожиданной статистикой. Среди разновозрастной аудитории провели опрос, чтобы выяснить, насколько счастливыми себя ощущают люди, насколько они подвержены чувству тревоги и состоялась ли их жизнь в целом. Оказалось, к самой счастливой возрастной категории можно отнести людей в возрасте от 65 до 79 лет. Как можно в это поверить?
Факты – упрямая вещь
Казалось бы, самое большое счастье – это молодость. Но тут есть один подвох. Пусть каждый вспомнит себя в молодости. Чаще всего этот короткий отрезок заполнен попытками самоутвердиться, это острые переживания, связанные с неразделенной любовью, непониманием старших, поиском своего места под солнцем… И редко кто в молодости осознает, что именно здесь и сейчас он счастлив так, как не будет больше никогда. Ведь мы говорим не о самом факте счастья, а об осознании его как данности.
Самый низкий уровень удовлетворенности жизнью наблюдается у тех, кому от 45 до 59 лет, а также у пожилых людей от 80 лет и более, которые страдают больше от болезней и одиночества. В средней возрастной категории чаще чувствуют себя обделенными судьбой мужчины, чем женщины, это тоже факт.
В чем дело?
Средний возраст – в чем он проявляется, помимо того, что нам исполняется энное количество лет? Возможно, в том, что с годами вырабатывается высокий уровень тревожности. Приходит осознание того, что жизнь проходит, а многое еще не сделано. Если состоялась карьера, вовремя родились и подросли дети – это одно. А если нет? Менять что-то поздно, опускать руки – не хочется. Что делать?
При самом лучшем раскладе это – время беспокойства за своих детей, которые еще не утвердились в жизни, и заботы о престарелых родителях.
Кроме того, это бесконечные попытки совместить работу и семейные обязанности, из-за этого часто возникает непонимание между супругами. Одним словом – кризис среднего возраста.
Начинается новая жизнь
55-60 лет – это время выхода на пенсию. Кто будет спорить, что жизнь меняется кардинально? Не все уходят на заслуженный отдых, да не все и хотят. Этому есть объяснение: на пенсию прожить бывает трудно, если это не пенсия госслужащего или генерала. И вот кто-то все же ушел с работы, а кто-то удержался, при этом нарастает тревожность: а вдруг уволят?
С другой стороны, теперь у тех, кто решил закончить карьеру, стало много свободного времени. Есть возможность наконец заняться собой, а может, найти себе другое занятие, более подходящее по возрасту и складу ума. В принципе, есть предпосылки к тому, чтобы ощутить новое качество жизни и почувствовать себя вполне счастливыми. Но это уже зависит от склада характера человека.
Возраст счастья
Для многих читателей может быть открытием, что среди людей в пожилом возрасте (уточним: в пожилом, но вполне еще активном) можно встретить гораздо больше тех, кого вполне устраивает их жизнь. Они не жалуются на судьбу, они смотрят на мир добрыми и мудрыми глазами. Да, вот оно, главное слово – мудрость! Это действительно возраст мудрости, когда мы начинаем смотреть на вещи философски. Проблемы в эти годы воспринимаются не так остро. Видно, именно для этой возрастной категории придумано выражение «не гневить Бога».
Но это всё отвлеченные объяснения. В реальности дело обстоит так. Дети уже выросли и обустроились, им от родителей, по большому счету, ничего уже не нужно. В нормальной семье они теперь сами помогают родителям и стараются быть опорой. Родители свободны в лучшем смысле слова – все свое время они могут посвятить себе. Они свободны в том, как проводить свои дни, на что тратить деньги. Если очень повезло – можно позволить себе и полноценный отдых. Не обязательно в дорогом санатории – в каждом городе есть места, где можно погулять, подышать свежим воздухом, пообщаться с друзьями и подругами. Между пожилыми супругами устанавливаются особые, теплые отношения. В этом возрасте мужчина и женщина привязаны друг к другу даже больше, чем в молодости. Разумеется, есть и обстоятельства, которые могут омрачать жизнь – это плохое здоровье и зачастую чувство одиночества. Именно по этим же причинам люди, перешагнувшие 80-летний рубеж, чаще теряют ощущение счастья.
Это невероятно, но очень интересно
Оказывается, склонность к излишней тревожности, а также умение чувствовать себя счастливым может зависеть… от национальных особенностей характера.
Так, подмечено, что постоянное чувство тревоги присуще любям арабской национальности. Меньше всех подвержены этому китайцы.
Ирландцы почти всегда довольны своей жизнью и считают, что в ней был смысл. Тогда как невозмутимые и обеспеченные англичане в большинстве своем не считают себя счастливчиками. И это при том, что научно доказана связь между здоровьем, благополучием – и ощущением счастья.
Женщины ощущают себя наименее счастливыми в возрасте 38 лет, мужчины – в 53-55 лет.
И, наконец, самый забавный факт: обезьяны, как и люди, могут переживать кризис среднего возраста. А людям-то сам Бог велел! Главное, относиться к жизни с пониманием: в каждом возрасте есть повод для того, чтобы быть счастливыми. Счастье несколько видоизменяется с возрастом, но суть его от этого не меняется. Дай вам Бог!
