Никто не приходит в этот мир с багажом знаний. Но определенные навыки, которые вы изучаете по мере продвижения по жизни, закладывают основу для уверенности и баланса, необходимых для достижения вершины. К тому времени когда вы достигните возраста 40 лет, вы должны научиться следующему.
1. Управление вашим бюджетом
Зачем вам это нужно: способность управлять личным или профессиональным бюджетом в конечном счете означает, что у вас больше возможностей для роста своего богатства и сохранения автономии. Это может означать стабильность для вас или вашей семьи, а также для любых предприятий, которыми вы решите заняться. Больше стабильности означает меньше стресса.
Как сделать это:
- Нужно отслеживать денежные потоки.
- Создать финансовые процедуры для стабилизации расходов.
- Сначала заплатить себе (относитесь к сбережениям, чрезвычайным ситуациям и выходу на пенсию как к ежемесячным расходам).
- Постоянно узнавать что-то новое о финансах.
- Выбирать уровень жизни ниже своих доходов.
- Поговорить с финансовым консультантом (или даже сообразительным другом), когда сталкиваетесь с крупными финансовыми решениями.
2. Ведение переговоров
Зачем вам это нужно: переговоры помогают вам видеть точки зрения других и лучше находить точки соприкосновения, даже несмотря на то что это повышает вероятность того, что вы, скорее всего, получите немного больше для себя или своего бизнеса. Это предотвращает разрушение хороших отношений и учреждений, на которые вы полагаетесь.
Как сделать это:
- Проведите свое исследование заранее и вооружитесь фактами и цифрами.
- Представьте, что вы говорите с точки зрения того, как это пойдет на пользу другой стороне.
- Сохраняйте спокойствие и вежливость, делайте перерывы, чтобы остыть, и думайте рационально, если это необходимо, прежде чем отвечать.
- Делайте предложения вместо требований.
- Определите ваши ценности и проясните их.
3. Сказать «нет»
Зачем вам это нужно: ответ «да» каждому может привести к выгоранию. В то же время это лишает вас четкого понимания того, кто вы есть, и возможности заниматься другими делами, которые вы хотите сделать.
Как сделать это:
- Будьте вежливы, но тверды.
- Предложите обоснование того, почему вы отказываетесь, чтобы в будущем люди могли делать более разумные запросы.
- Сконцентрируйтесь на том, что вы говорите «да» себе, отказавшись от предложения.
4. Управление своим временем
Зачем вам это нужно: если вы не можете управлять своим временем, завершение проектов и выполнение ваших обязательств для большего доверия становится трудным. Знание основ тайм-менеджмента означает, что вы не будете брать на себя больше, чем можете сделать.
Как выполнить это:
- Ставьте четкие цели.
- Устраните как можно больше отвлекающих факторов.
- Оцените, сколько времени вам понадобится для выполнения задачи, а затем проследите, сколько на самом деле это займет.
- Используйте технологии (например, автоматические напоминания), чтобы быть в тонусе.
- Заручитесь поддержкой других.
5. Приготовление пищи
Зачем вам это нужно: приготовление пищи позволяет самостоятельно контролировать то, что попадает в ваш организм, увеличивая шансы на здоровье. Это часто более эффективно с точки зрения затрат, и поскольку у людей, которые обычно находятся рядом с жильем, больше всего расходов на еду, меньший счет может существенно повлиять на вашу способность делать больше того, что вы хотите.
Как выполнить это:
- Инвестируйте в более качественную, более прочную посуду/кастрюли.
- Начните с простых привычек, таких как накрывание на стол каждый день. Привыкните к приготовлению закусок и блюд, которые не требуют подогрева. Постепенно увеличивайте сложность рецептов, которые вы пробуете.
- Составьте план. Убедитесь, что все готово заранее, и не покупайте больше, чем нужно.
- Будьте готовы делать небольшие порции и пробовать разное, играя с ингредиентами и техниками.
- Обустройте свою рабочую зону в логическом порядке (например, ингредиенты, разделочная доска, кастрюля, плита), чтобы вы могли двигаться быстро, не останавливаясь.
6.Начало (и окончание) дружбы
Зачем вам это нужно: друзья могут поддержать вас в трудные времена, оказав положительное влияние как на физическое, так и на психическое здоровье. Но если отношения испортились, самоценность, достаточная для того, чтобы разорвать дружбу, гарантирует, что вы останетесь в безопасности и продолжите свой путь.
Как осуществить это:
- Не стесняйтесь задавать открытые вопросы.
- Преднамеренно, но вежливо и разумно поставьте себя на место других.
- Не ждите пока другие сделают первый шаг.
- Будьте честны в том, что вам нужно или каковы ваши цели.
- Будьте конкретны касательно проблем в отношениях.
7. Продвижение себя
Зачем вам это нужно: продвижение по службе может предоставить вам много возможностей, будь то новый друг или потрясающая карьера. Нужно быть в курсе своих сильных и слабых сторон, что необходимо для дальнейшего саморазвития.
Как сделать это:
- Опустите использование ярлыков, чтобы подытожить, что вы делаете, для кого и как.
- Сделайте так, чтобы другим было легко связаться с вами.
- Подумайте об общих проблемах, которые могут возникнуть у других. Придумайте ответ для каждого и составьте план для решения важных вопросов.
- Расскажите о своих навыках и опыте с точки зрения того, как они могут решить проблему другого человека.
- Говорите от всего сердца и не преувеличивайте.
